南方人和北方人的發(fā)量差距有多大？

從影響頭發(fā)生長的因素來看，南方和北方的顯著差異表現(xiàn)在對頭發(fā)輸送的營養(yǎng)物質(zhì)上，直點說就是吃肉的差異。

暫且拋開份量，看種類：

南方人吃肉以雞鴨魚等白肉偏多，北方人以牛羊豬等紅肉偏多

雖然這些都是重要的蛋白質(zhì)來源，但紅肉比白肉脂肪含量更高，尤其是飽和脂肪酸的含量。

《Nature》上的一篇文獻揭示，長期攝入高脂肪的小鼠，會誘導(dǎo)毛囊干細胞中的SHH信號嚴重缺失，從而導(dǎo)致脫發(fā)。

所以，北方的同學(xué)不要長期單一吃紅肉，注意飲食多樣性。

飲食習(xí)慣與掉發(fā)、脫發(fā)之間確實有關(guān)，但并不代表北方同學(xué)脫發(fā)概率就一定比南方大

畢竟脫發(fā)涉及的因素還有很多，比如家族遺傳、喜歡熬夜、精神壓力大等等。

總之，不管你是南方人還是北方人，只要出現(xiàn)掉發(fā)量異常增多、額角后退、發(fā)際線后移、發(fā)縫稀疏的狀況，就要引起重視，你很可能是得了脂溢性脫發(fā)，要及時就醫(yī)！

大家如果擔(dān)心自己判斷不準頭發(fā)情況，可以帶圖評論或者私信問李老師，李老師來B站2年，已經(jīng)幫助不少同學(xué)恢復(fù)了頭發(fā)！