這問題的回答一點(diǎn)都不深?yuàn)W，也沒有捷徑——就是把心打開了，生命自然會(huì)把練心的材料給你。

見多識(shí)廣是一種方式，但更重要的是，你要學(xué)會(huì)對(duì)你的所見與所聞保持用心領(lǐng)悟的狀態(tài)。練心的準(zhǔn)備工作，就是把你的五官體驗(yàn)全部與心連接，才能和這個(gè)世界不斷地“電”出火花。一本書、一部電影、一處風(fēng)景，或是一個(gè)人，都能激發(fā)我的思考。放下成見，敞開內(nèi)心，不斷地磨煉自己的過濾、判斷能力，往往可以看到更多、更深或是完全不同的事情，以及事情的不同面。

奧地利作家穆齊爾的《沒有個(gè)性的人》，一本還沒有完成就出版了的書。因?yàn)樗鼪]有完成，使我更加確信沒有什么事物是完美的，殘缺反而造就了它的偉大。充分展開觸角，去感，去悟，享受過程。每個(gè)人都有自己的哲學(xué)思想和感悟方式，就像觀眾進(jìn)入現(xiàn)代舞劇場時(shí)，他們最大的快感便是自由想象。我不是被動(dòng)地將作者的文字裝進(jìn)我的腦子里，而是主動(dòng)去思考，琢磨他想告訴我們些什么，琢磨他在寫的時(shí)候是痛苦還是快樂，琢磨出屬于自己的話外之音。這不僅是書對(duì)我的智力考驗(yàn)，也是我迎上去的交流。完全調(diào)動(dòng)起人的感性和理性，這個(gè)過程會(huì)很過癮，很有收獲。

攝影師鄧肯鏡頭下的畢加索，照片上他穿了個(gè)大褲衩在那里跳舞。你看他跳舞時(shí)那個(gè)專注度，還有視線的角度，你就全明白了，這個(gè)人在藝術(shù)上是那么地準(zhǔn)確。他的畫我也愛看，一幅畫里往往有他許多不同的感觸，通過各種各樣的筆觸、組合形式，把那些跳躍性的思維都放在一起，人們看那張畫覺得很奇怪，是因?yàn)槿藗兏簧纤乃季S節(jié)奏，跟不上他的色彩變化。他創(chuàng)作作品的時(shí)候，腦海里十幾個(gè)畫面同時(shí)組合在一起，最后化成一幅畫。人們覺得很瘋狂，但那是畢加索的思維方式。我看他跳舞的那一瞬間，會(huì)覺得這個(gè)人都是準(zhǔn)確的，很多專業(yè)學(xué)舞蹈的人一輩子學(xué)不到他跳舞的那個(gè)狀態(tài)，眼睛往哪里看，表情是怎樣的，手放在哪里……渾然天成的準(zhǔn)確性，是老天給了他表達(dá)的天賦。畢加索之所以是大師，因?yàn)樗囊环嬀湍茏屇懵乩斫鈳装倌?，里面的東西太豐富了，無窮無盡。大師和娛樂不一樣，需要時(shí)間的歷練，就像貝多芬、肖邦的音樂一樣，千百年后你聽著還是會(huì)有感覺。

這些可以練心的材料，歷史已經(jīng)為你準(zhǔn)備好了，只是等你什么時(shí)候會(huì)遇見它，感受它。那些經(jīng)過時(shí)間篩選還能有光澤的東西，經(jīng)過那么多人的傳閱和思考已經(jīng)帶著靈性，它們是最適合與你的心溝通的物質(zhì)。只有主動(dòng)積極地與這個(gè)世界不同的想法交流，才能吸收進(jìn)這些最好的養(yǎng)料。

你走出門，目之所及也會(huì)一次次和心靈發(fā)生照應(yīng)。行走中遇到的風(fēng)景不一定多獨(dú)特，重要的是那時(shí)候碰上這些風(fēng)景的你會(huì)在一個(gè)什么樣的狀態(tài)里，就會(huì)思考出不同的東西。

小時(shí)候在農(nóng)村，看到人家為死去的人燒紙，我能看出美感來，別人覺得恐懼但我能看出美感。還有一次，我被看到的彩虹感動(dòng)了。就在飛機(jī)起飛穿過云海時(shí)，好像有很多很骯臟的東西，有很多無奈和沉重，但就是那么戲劇性地，你忽然看到了一道彩虹。你突然就理解了那句歌詞：不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹。只有當(dāng)你經(jīng)歷過的時(shí)候，你才會(huì)覺得那個(gè)歌詞是多么準(zhǔn)確，原來光線是可以那樣的，七彩的變化是沒有邊界的。無論是黑白還是彩色，都是光線的一部分。

人也是一樣，他的顏色就是跟著陽光走。陽光照出不同的顏色來，白色、香檳色、血紅色都可以，那些顏色會(huì)來檢驗(yàn)?zāi)愕挠捕群屯该鞫取?/p>

真實(shí)的生活會(huì)比什么都好看。把心打開，功課自然就來了。生活會(huì)給你很多意想不到的東西，但你別關(guān)著心，把心打開，淋淋雨，吹吹風(fēng)，被人踩一下，被人捅幾刀，被人捏來捏去……如果是一顆要變強(qiáng)的心，它不會(huì)碎的，會(huì)把那些經(jīng)歷都當(dāng)做練心的資本。等你穿過烏云再見到彩虹的時(shí)候，你根本不用受寵若驚，你的經(jīng)歷會(huì)給你底氣。在你生活中下的那幾場瓢潑大雨，到最后都會(huì)成為水到渠成的源泉。

所以，想要練心，取決于你對(duì)生活有多敏感，而不是你要受多大苦，受多少壓迫，才能爆發(fā)出驚人的力量，苦難只是幫助你的可能性之一而已。你需要做的只是把心打開，準(zhǔn)備迎接任何東西，好的壞的都有它的道理。

生命中每天遇見的人，發(fā)生的事，都是驚喜和運(yùn)氣。“運(yùn)氣”兩個(gè)字，就是由“運(yùn)”帶來“運(yùn)氣”，不只是身體上的動(dòng)作，心靈也需要運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常在吸收、排解、過濾，這就是練心。練心會(huì)把運(yùn)氣帶給你。

那顆練就好了的心，到最后會(huì)變成一把萬能鑰匙，那就是我的生命鑰匙，它會(huì)幫我打開世界上的一扇扇門，毫不吝嗇地滿足我蓬勃的好奇心。當(dāng)心敞開了，這個(gè)世界也就對(duì)你敞開了。

（《擲地有聲》金星）