痔瘡發(fā)病普遍，男女均可得，任何年齡可發(fā)病，其中20-40歲的人較為多見，并隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸加重，所以有“十人九痔”之說。但是很多人見慣不怪，不注重痔瘡的治療，總是一拖再拖，把自己逼到痛苦的深淵。

痔瘡久患不治會(huì)引起不良后果，如脫出、腫痛、便秘、墜脹感、總有便意感等等，其中最嚴(yán)重的要數(shù)貧血。一般來說，痔瘡在排便時(shí)的出血量很少，或者較多但不痛，所以很多人置之不理放任不管。

內(nèi)痔核出血，常有自愈傾向，如果解除誘因，3、5天之內(nèi)大多數(shù)能自行停止，但若因硬便或異物導(dǎo)致痔粘膜破損，或?qū)е轮摊彸鲅恼T因如便秘、熬夜、喝酒、吃辣椒等未解除，則出血會(huì)持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間。如此一來由少積多，就會(huì)導(dǎo)致慢性失血性貧血而引起頭暈、目眩、氣喘、心悸、乏力等癥狀，甚至?xí)?duì)多個(gè)器官及系統(tǒng)的功能產(chǎn)生很大不良影響。

痔瘡如在初期錯(cuò)失治療，會(huì)逐漸發(fā)展到第二、第三甚至第四期，痔核會(huì)脫出。這時(shí)糞便或粘液也會(huì)自動(dòng)流出，無法控制，污染肛門，引起肛門搔癢。由于痔核總是露在外面，有時(shí)就會(huì)造成細(xì)菌感染，引起腫痛不適，甚則卡在肛門口，缺血壞死，疼痛劇烈，這就是“嵌頓痔”。

痔瘡不會(huì)發(fā)生癌變，但在臨床上常見到有一些痔瘡患者合并肛管直腸癌。有研究表明，有肛瘺、肛裂、肛竇炎、肛周膿腫和痔瘡病史的患者，有較高的肛管直腸癌發(fā)生率，一般認(rèn)為是由于這些疾病的慢性炎性分泌物長(zhǎng)期刺激肛管直腸而引起的。所以患上痔瘡，要及時(shí)治療，否則后果嚴(yán)重。

如何輕松預(yù)防痔瘡

一、加強(qiáng)鍛煉：

經(jīng)常參加多種體育活動(dòng)如廣播體操、太極拳、氣功、踢毽子等，能夠增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，減少疾病發(fā)生的可能，對(duì)于痔瘡也有一定的預(yù)防作用。這是因?yàn)轶w育鍛煉有益于血液循環(huán)，可以調(diào)和人體氣血，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善盆腔充血，防止大便秘結(jié)，預(yù)防痔瘡。

二、預(yù)防便秘：

正常人每日大便1次，大便時(shí)間有早、中、晚飯后的不同習(xí)慣。正常排出的大便是成形軟便，不干不稀，排便時(shí)不感到排便困難，便后有輕松舒適的感覺，這表明胃腸功能良好。如果大便秘結(jié)堅(jiān)硬，不僅排便困難，而且由于糞便堆積腸腔，肛門直腸血管內(nèi)壓力增高，血液回流障礙而使痔靜脈叢曲張形成痔瘡。為防止大便秘結(jié)，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、合理調(diào)配飲食。

既可以增加食欲，糾正便秘改善胃腸功能，也可以養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食，少含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜等。

2、養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。

健康人直腸內(nèi)通常沒有糞便，隨晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、結(jié)腸反射，結(jié)腸可產(chǎn)生強(qiáng)烈的“集團(tuán)蠕動(dòng)”，將糞便推入直腸，直腸內(nèi)糞便蓄積到一定量，便產(chǎn)生便意。所以最好能養(yǎng)成每天早晨定時(shí)排便的習(xí)慣，這對(duì)于預(yù)防痔瘡的發(fā)生，有著極重要的作用。有人認(rèn)為晨起喝1杯涼開水能刺激胃腸運(yùn)動(dòng)，預(yù)防便秘。

三、選擇正確治療便秘的方法：

當(dāng)受到痔瘡青睞時(shí)，一定要及時(shí)用藥物治療，每天溫水坐浴或高錳酸鉀坐浴，然后使用痔瘡膏，像?厚 璞?堂?冰?幨?抑?菌?凝?膠，草本提取，溫和不刺激。對(duì)治療痔瘡立竿見影，效果非常明顯，用上當(dāng)天就可以很快的消除疼痛，一周左右肉球就癟了，內(nèi)外兼治，表里雙修，癥狀消失后，可以再使用1-2周期鞏固，防止反復(fù)。

保持肛門周圍清潔：

肛門、直腸、乙狀結(jié)腸是貯存和排泄糞便的地方，糞便中含有許多細(xì)菌，肛門周圍很容易受到這些細(xì)菌的污染，誘發(fā)肛門周圍汗腺、皮脂腺感染，而生瘡癤、膿腫。女性陰道與肛門相鄰，陰道分泌物較多，可刺激肛門皮膚，誘發(fā)痔瘡。因此，應(yīng)經(jīng)常保持肛門周圍的清潔，每日溫水熏洗，勤換內(nèi)褲，可起到預(yù)防痔瘡的作用。