婉晴教育丨知識(shí)分享丨“標(biāo)簽效應(yīng)”,是如何限制孩子發(fā)展的?


“你咋這么笨?。俊?、“你怎么這么調(diào)皮???”、“你太磨蹭了!”、“你就是頭倔驢!”……你是不是也常常把這些標(biāo)簽式的語言掛在嘴邊,你是不是也總避免不了給孩子的行為貼標(biāo)簽?
如果答案是肯定的,那么我們需要一起來了解一下“貼標(biāo)簽”的危害性。
當(dāng)一個(gè)人被一種詞語名稱貼上標(biāo)簽時(shí),他就會(huì)作出“自我印象管理”,使自己的行為與所貼的標(biāo)簽內(nèi)容相一致。這種現(xiàn)象,是由于貼上標(biāo)簽后面引起的,故稱為“標(biāo)簽效應(yīng)”。
在心理學(xué)和社會(huì)學(xué)領(lǐng)域,“標(biāo)簽效應(yīng)”都得到了驗(yàn)證。
上世紀(jì)50年代,美國加州大學(xué)的Edwin M. Lemert教授在進(jìn)行藥物成癮研究時(shí),通過大量案例調(diào)查發(fā)現(xiàn),很多年輕人的吸毒行為和社會(huì)評(píng)價(jià)有關(guān)——“我這么干,因?yàn)槲揖褪沁@種人?!?/strong>
“標(biāo)簽”具有定性導(dǎo)向的作用。
貼上的標(biāo)簽,無論是“好”是“壞”,都會(huì)影響一個(gè)人的個(gè)性意識(shí)和自我評(píng)價(jià),結(jié)果往往是使其向“標(biāo)簽”所喻示的方向發(fā)展。其中,兒童最容易受“標(biāo)簽效應(yīng)”的影響。
簡單來說,如果你看見孩子的動(dòng)作慢了一點(diǎn),就總是批評(píng)或者逢人就說“這孩子總是拖拖拉拉”,你的孩子可能真的會(huì)越來越拖拉。
做作業(yè)的時(shí)候,孩子思考時(shí)間稍微久了一點(diǎn),你就總是評(píng)價(jià)他“太笨了”“反應(yīng)太遲鈍了”,那么你的孩子在未來的學(xué)習(xí)生活中,可能真的會(huì)越來越“遲鈍”,這就是貼標(biāo)簽的力量。

曾經(jīng)看過一個(gè)印象深刻的泰國廣告,小男孩很喜歡踢足球,但足球教練告訴男孩媽媽,小男孩基礎(chǔ)太弱,不太適合這項(xiàng)運(yùn)動(dòng);媽媽難過又擔(dān)憂,回家后看到兒子垂頭喪氣的坐在那里,便鼓勵(lì)說:“你之前一點(diǎn)足球都不會(huì),現(xiàn)在都能做出幾個(gè)頭球了,只要再努力一點(diǎn)點(diǎn)就可以了!”
孩子聽完之后很開心,吃完飯后便又跑到院子里練習(xí)頭球,但媽媽卻在心里問自己這樣做對(duì)不對(duì)。
孩子跌倒時(shí),媽媽告訴他:“你只要超越你前面的一名,就可以了?!彼娴哪菢幼龅搅?。到了足球比賽,最后一分鐘,他被對(duì)方球員撞倒了,但他立馬站了起來,并用一記頭球破門。
廣告里的媽媽值得學(xué)習(xí),她沒有因?yàn)榻叹毜姆答?,而否定小男孩,沒有用負(fù)面評(píng)價(jià)的標(biāo)簽告訴孩子“你太笨了,或者你根本做不到,放棄吧?!?br>而是用正面的信念引導(dǎo)孩子,再努力一點(diǎn)點(diǎn),比過去的自己更優(yōu)秀就好了,這種引導(dǎo)和暗示,幫助孩子更有信心努力,更能認(rèn)同自己的價(jià)值,孩子也真的朝著期望的方向,變得更好。

【標(biāo)簽對(duì)孩子的三個(gè)影響】
1. 讓孩子迷失自我:
人是社會(huì)性動(dòng)物,成長就是不斷探尋自我,融入認(rèn)同的群體,尋找自己的位置,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的過程。在這個(gè)過程中,我們收獲的體驗(yàn)和思考,是人生最珍貴的禮物。然而,標(biāo)簽化卻可能讓孩子錯(cuò)過這份禮物。有時(shí)候,孩子身邊充斥這太多標(biāo)簽,會(huì)讓孩子無法認(rèn)識(shí)真實(shí)的自我,而迷失在標(biāo)簽中。
小時(shí)候爸爸常說我膽子小,媽媽總說我苯,慢慢的我看不到真實(shí)的自己,我總是傾向于去認(rèn)同我“膽子小”,比起別人,我可能很笨。
因?yàn)楹⑼瘯r(shí)期的認(rèn)知能力和判斷能力很有限,大人的話在我們的眼里很有權(quán)威性,一旦給孩子貼上標(biāo)簽,孩子可能會(huì)認(rèn)為“我就是這樣的”。
2. 限制孩子的發(fā)展:孩子在成長中,要不斷進(jìn)行自我實(shí)現(xiàn)。理想和目標(biāo),正是前提條件。但如果我們給孩子貼上標(biāo)簽,孩子就會(huì)用我們賦予的這個(gè)標(biāo)簽來定位自己,未來也會(huì)朝這個(gè)方向靠近。被說成“書呆子”的孩子,可能原本想做一個(gè)體育運(yùn)動(dòng)員;被貼上“好動(dòng)”標(biāo)簽的孩子,也許接受了心理暗示,放棄了嘗試安安靜靜拉大提琴的音樂家之路。
3. 限制孩子的思維方式:孩子是一張白紙,最先在紙上留下印記的是父母的投影。如果家長習(xí)慣給孩子貼標(biāo)簽,不僅會(huì)影響他的行為方向,也會(huì)影響他的思維模式。孩子有可能會(huì)學(xué)習(xí)大人標(biāo)簽化的思維,對(duì)他人和事物也貼標(biāo)簽。例如:“小男孩就是很調(diào)皮,我不和他們一起玩兒。”、“女孩子就是特別嬌氣、愛哭,我討厭她們?!?br>這些例子只是一些“孩子氣”的標(biāo)簽,最多給父母造成某階段的困擾,但這種思維模式如果陪伴孩子長大,未來也許就會(huì)影響孩子的世界觀和價(jià)值觀。

【如何避免對(duì)孩子貼標(biāo)簽?】
第一,接納孩子的感受,以發(fā)展的眼光看待孩子的行為。能“共情”是為人父母的基礎(chǔ)。一個(gè)家長做父母的能力,說到底是他追溯童年的能力。那些能和孩子“共情”的家長,往往能回想自己童年時(shí)的經(jīng)歷和感受,并會(huì)設(shè)身處地進(jìn)行換位思考,然后再采取行動(dòng)。
建議家長們可以想想:我小時(shí)候有沒有被貼過標(biāo)簽(起外號(hào)是最常見的了)?那些標(biāo)簽怎樣影響了我?有哪些是正面的,有哪些是負(fù)面的?我的心里是什么感覺?對(duì)那些給我貼標(biāo)簽的人,我怎么看他們?
這些反思可以提高我們對(duì)“貼標(biāo)簽”的警醒。
第二,描述客觀事實(shí)。不去評(píng)價(jià)人,包括孩子的性格、智力、能力等等,而是只討論當(dāng)前這件事。
比如前文里的男孩媽媽,如果根據(jù)教練的反饋對(duì)男孩說“你能力弱”,就是在評(píng)價(jià)人,換成說:“你之前一點(diǎn)足球都不會(huì),現(xiàn)在都能做出幾個(gè)頭球了,只要再努力一點(diǎn)點(diǎn)就可以了!”就會(huì)好很多。
比起說孩子“懶”,不如說“你應(yīng)該將自己的玩具收拾起來?!北绕鹫f孩子“淘氣”,不如說“你把沙子揚(yáng)到別的小朋友身上是不對(duì)的?!?/strong>
不僅是有負(fù)面情況發(fā)生時(shí),我們應(yīng)該就事論事,積極的情況下也應(yīng)該注意。
比起說孩子“你真是太聰明了”、“你一直都這么棒”,不如說“你學(xué)會(huì)了滑滑板車,媽媽很為你高興?!?/strong>
第三,探尋孩子行為背后的原因。
要做到就事論事,其實(shí)需要我們當(dāng)家長的能拋開表面看本質(zhì)。我們不妨多問問自己,當(dāng)事情發(fā)生時(shí),我們是否了解了背后的原因才發(fā)表意見呢?
例如一個(gè)被說成“總是扔?xùn)|西”、“總是撕書”的孩子,可能正處于成長中的敏感期,這是她探索世界的一種方式;一個(gè)被說成“總是弄壞玩具”的孩子,可能是因?yàn)楹闷?,總想將玩具拆開,他的動(dòng)手能力和探索能力很強(qiáng)。
這樣多思考一層,不僅能避免給孩子貼標(biāo)簽,還能順應(yīng)孩子的生長發(fā)育,提供良好的環(huán)境,鼓勵(lì)孩子發(fā)揮天賦。

第四,積極的眼光和評(píng)價(jià)。在引導(dǎo)孩子的行為時(shí),避免使用消極的、負(fù)面的詞匯,而是多用積極的語言和孩子說話。
例如,孩子大哭大鬧時(shí),比起說“你再這樣我就不喜歡你了!”不如說,“媽媽喜歡你自信快樂的樣子,非??蓯郏屛铱纯春貌缓??”
比起說“你怎么這么膽小”,不如說“寶貝再大膽一些!”比起說“你別這么任性”,不如說“媽媽愛你,媽媽愿意聽聽你因?yàn)槭裁丛虿婚_心,你告訴我好嗎?”比起說“你怎么脾氣這么大”,不如說“寶貝冷靜一些,我們一起放松一下?!?/strong>
瞧,簡單的反義詞竟然就能起到截然相反的作用。用鼓勵(lì)的語言和孩子說話,當(dāng)孩子做到時(shí),還可以給他一個(gè)擊掌。久而久之,你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子愈來越自信,連眼中都散發(fā)著堅(jiān)定的光芒。
第五,三思而后行。
很多時(shí)候我們不是故意給孩子貼標(biāo)簽,而是說話時(shí)并沒有意識(shí)到,很多媽媽都像我一樣經(jīng)歷過這種“有口無心”。那如何改善呢?
首先,一定要意識(shí)到孩子是有自尊的。總有人覺得“孩子還小,什么都不懂”。其實(shí)恰恰相反,孩子的心純潔又敏感,連聽不懂的詞匯都能從語調(diào)中揣摩出含義。
其次,說話前思考十秒鐘。有時(shí)孩子做錯(cuò)了事,媽媽脾氣上來會(huì)先指責(zé)一通,很容易發(fā)生“口不擇言”。不妨每次給自己10秒鐘冷靜時(shí)間,組織一下語言。
不要嫌麻煩,要知道對(duì)孩子來說,任何評(píng)價(jià)都不是小事。如果孩子做得不對(duì),我們可以認(rèn)真討論、剖析,提出忠告,但不能粗暴指責(zé)。
可是人無完人,誰能完全不犯錯(cuò)呢?所以,我們要一直提醒自己,無論此刻,孩子表現(xiàn)如何,有多“好”也無妨,有多“差”也不重要,未來都有無限可能。