靈芝孢子粉能夠起到健脾益氣和養(yǎng)心養(yǎng)神的作用，所以不少家庭都常備著靈芝孢子粉，但服用靈芝孢子粉還是有很多需要注意的地方，所以今天就一起來(lái)了解一下服用靈芝孢子粉的禁忌有什么吧！

靈芝孢子粉屬于一種比較常見的保健食品，但也不意味著每個(gè)人都適合食用的，尤其是對(duì)靈芝過敏的人來(lái)說(shuō)，服用靈芝孢子粉之后有可能會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)的，所以對(duì)靈芝過敏的人最好不要服用靈芝孢子粉。另外，靈芝孢子粉最好不與松花蛋和辛辣食物同吃的，因?yàn)樗苫ǖ案缓亟饘?，如果與靈芝孢子粉一同服用會(huì)使靈芝孢子粉效果大打折扣，失去營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，如果真的想要吃松花蛋，最好間隔2個(gè)小時(shí)才服用靈芝孢子粉。

其實(shí)我們不僅要知道服用靈芝孢子粉有什么禁忌，在選擇靈芝孢子粉的時(shí)候也要注意購(gòu)買正規(guī)產(chǎn)品。畢竟是吃下肚子的東西，選擇了三無(wú)產(chǎn)品肯定對(duì)身體沒益處。因此，要選擇正規(guī)公司的靈芝孢子粉，帶有小藍(lán)帽認(rèn)證的，只有質(zhì)量安全的產(chǎn)品才會(huì)讓消費(fèi)者吃得放心。比如最近很受歡迎的芝素堂牌靈芝孢子粉，這是一款靈芝三萜含量非常高的靈芝孢子粉，并且是經(jīng)過國(guó)家藥監(jiān)局批準(zhǔn)上市銷售的，能夠讓消費(fèi)者吃的更安全更放心。