這幾年疫情常態(tài)化，大家都被迫在家里辦公。雖然說在家工作可能看起來更輕松，其實(shí)更難全部時(shí)間集中在工作當(dāng)中，并且在家的工作時(shí)長其實(shí)并不短，所以我的頸椎腰椎都在告警了。我也嘗試過升降顯示器的高度，調(diào)整椅子的高度，但是效果并不明顯。特別是經(jīng)常保持一個不動姿勢就是幾個小時(shí)的時(shí)候，稍微一活動就會感覺到身體一緊，進(jìn)而感覺到各種身體上的不對勁。

這些年的職場常見病當(dāng)中，逐漸從以前的高強(qiáng)度勞動帶來的運(yùn)動損傷變成了各種關(guān)節(jié)和椎體的慢性病。我們作為初入職場的一代，既然有前人的經(jīng)驗(yàn)在這里，那我們也應(yīng)該及早地防治這些疾病的發(fā)生。所以我將目標(biāo)瞄準(zhǔn)了升降桌，希望通過改變桌子的高度來促使我改變工作的姿勢，從而避免久坐的情況發(fā)生。

但是升降桌那么多，怎么選也是個大問題。各家自造的，找上游廠商貼牌的，市場的各種產(chǎn)品也是紛繁復(fù)雜，很多廠商“跨界”而來，不一定能帶來行業(yè)的進(jìn)步，反而一地雞毛。后面我看到了何同學(xué)的視頻，就去仔細(xì)了解了一下升降桌，自然也就了解到了行業(yè)老大哥—樂歌。

作為上市公司，同時(shí)還是某貓上的升降桌銷量第一名，選大廠確實(shí)沒錯了，而且他們還包免費(fèi)上門安裝服務(wù)，即使是一個人在家里也OK。

在朋友的推薦下選擇了樂歌的E6，同時(shí)為了兼顧到平時(shí)的拍攝需求，選擇了相對顏色比較深的黑胡桃木色，相比白色會更加耐臟，同時(shí)也更接近樹木的質(zhì)感，算是能當(dāng)一個拍攝背景。

開箱安裝

快遞給我們打電話來的時(shí)候，我們不知道是啥東西，他就已經(jīng)給我們送到門口了，打開門就看到一個碩大的盒子，可以形容為一張床那么大的板子，旁邊還有一個相對小一點(diǎn)的盒子。那個大的肯定就是桌板了，小的那個應(yīng)該是桌腿等配件。可以選擇自主安裝或者是免費(fèi)預(yù)約上門安裝。作為一個數(shù)碼區(qū)的創(chuàng)造者，這點(diǎn)動手能力還是有的，于是我們決定自己搞。

安裝的時(shí)候最好還是有兩三個人，一個人還真有點(diǎn)搞不定。對于自主安裝，也有安裝的指南，各種零件的形狀，名字，需要安裝的數(shù)量位置方向都寫得非常明確。如果這樣還是不會的話，還能咨詢客服小姐姐，她們也會及時(shí)地回答我們的問題。所以安裝基本上沒什么問題，我也不水內(nèi)容了大家直接看我的使用體驗(yàn)。

使用感受

安裝好之后就開始正式地使用了，桌面質(zhì)感很不錯，沒有那種印刷上去的感覺，反而更像是原生的質(zhì)感，桌面平整四角平直，雖然我們安裝的時(shí)候并沒有使用什么測量工具，但是安裝好后整個桌子還是非常的正。實(shí)木的桌板敲起來很實(shí)在，是蹦蹦蹦的響聲，而不是鋸末面壓制成的板材那種綿軟的聲音。

面板材質(zhì)不僅是質(zhì)感的來源，也決定了這張桌子的使用市場，鋸末因?yàn)槭菈褐贫?，所以年久之后都會有分離散開的情況而且更容易招蟲子，內(nèi)部的穩(wěn)定程度也比不上純實(shí)木的產(chǎn)品。

同時(shí)桌板也沒有甲醛的刺鼻臭味，反而散發(fā)著實(shí)木的清香，也不用擔(dān)心需要放一段時(shí)間來使用，像家里有小孩子也不用擔(dān)心長期使用影響身體。

在正面有一個小小的控制器，有上下還有M鍵，以及站姿坐姿和1.2位置按鍵。中間的顯示屏還能顯示實(shí)時(shí)高度為多少厘米，精確到小數(shù)點(diǎn)后一位，旁邊還有一個USB接口，方便我們插上充電，減少桌面的線材數(shù)量。下方的就是藏著升級桌的關(guān)鍵了，兩個帶著電機(jī)的桌腿。

這個桌腿是橢圓柱形的結(jié)構(gòu)，相比于同為升降桌的方正桌腿，他更粗壯但是看起來更穩(wěn)定，同時(shí)橢圓形的應(yīng)力也更均衡，避免棱柱形的四角容易受應(yīng)力彎曲。從盒子里面取出桌腿來組裝的時(shí)候摸到上面有一層油，當(dāng)然大家不要覺得是液壓油或者潤滑油撒了，這是屬于保護(hù)桌腿避免腐蝕的防銹油。

同時(shí)兩個桌腿撐開居然是三節(jié)式的，將桌子的升降范圍低至0.6米，高至1.25米，統(tǒng)共0.65米的伸縮行程。不管是小朋友還是身高1米9的世外高人都能找到一個不錯的姿勢。

同時(shí)升降的時(shí)候聲音也特別小，官方稱升降聲音為49分貝，低于我們正常說話的聲音。實(shí)際上我也見過朋友的一些廉價(jià)升降桌，升降的時(shí)候整個屋里都是嗡嗡嗡的電機(jī)轉(zhuǎn)動聲音。

當(dāng)我開始第一次升降的時(shí)候，這聲音也太小了吧，哪怕是我正在打游戲或者看電影什么的，都不會超過外放聲音，算是我見過的聲音最安靜的了。

升降的時(shí)候也特別的平穩(wěn)，沒有出現(xiàn)段落感，像一些升降桌會出現(xiàn)一卡一卡的升降，是因?yàn)殡姍C(jī)和傳動方式的使用不一樣，這里講出來太枯燥了，就不給大家贅述了，大家只要記住單電機(jī)沒有雙電機(jī)好。

同時(shí)速度也還行，從按下按鍵到我需要的位置，也不過幾秒鐘的時(shí)間，同時(shí)我們還可以設(shè)定站立和坐下的高度，像1.2兩個按鈕也能記錄。

即使是別人暫時(shí)用過了我的桌子，我也能一鍵還原成我自己的高度。并且這個M按鍵還帶有童鎖功能，當(dāng)我們可能需要固定桌面高度的時(shí)候，就鎖定住它，不會讓桌子再行移動了，不僅對兒童有效，對其他人也有警示效果，避免了桌面的移動。

同時(shí)我購買升降桌還有一個重要的作用，就是拍攝。為什么會用升降桌來拍攝呢？因?yàn)橐环矫嫔底滥軘[下更多的擺件，可以營造一個較大的拍攝環(huán)境。另外一方面升級比較穩(wěn)定，無需做其他的防抖操作。

這樣是不是大家的拍攝思路也打開了，例如我可以將相機(jī)架著，作為固定機(jī)位，將升降桌上布置好之后開始升降，整個畫面就可以穩(wěn)定的從鏡頭中升起或者落下。當(dāng)然最大125kg的承載重量，甚至能讓兩個成年人在上面升降，這可比端著穩(wěn)定器或者俯仰腳架穩(wěn)定多了。

當(dāng)然有時(shí)候我們會不可避免地在桌子下面放一些東西，但是當(dāng)我們升降的時(shí)候就忘了還有東西在下面了，這個時(shí)候就容易出事故，而樂歌E6帶有的遇阻回退功能，能在遇到阻力的時(shí)候停下來，不會繼續(xù)往下壓，能避免桌下的東西遇到滅頂之災(zāi)。

在這幾天的使用當(dāng)中，我配合著手環(huán)的站立提醒來使用。先坐下來辦公，隨后站立提醒到了，就趕緊升起來桌子站起來辦公，一般站半個小時(shí)左右再繼續(xù)坐下，整個過程切換很快，也就幾秒鐘，幾乎不會影響到我的工作。

很自然地按下站立按按鍵之后就站起來的同時(shí)，桌子也升起來了，幾乎就像是伸了個懶腰那樣無感。每天粗略估計(jì)能站2-3個小時(shí)左右，并且經(jīng)常站立也能消化能量，站3個小時(shí)就能消耗兩碗飯的熱量，看來過不了多久我就能站成一道閃電。

后期我也了解了一下購買了這個升降桌的其他朋友，他們說這個桌架能承受的范圍很不錯，他們甚至自己買桌板來裝上，2米以內(nèi)的桌板都沒有問題，因?yàn)橄旅娴淖兰芤彩强梢岳_的，甚至如果你財(cái)力雄厚且有需要的話，換一張桌板你就又換了一張桌子。

體驗(yàn)總結(jié)

體驗(yàn)了一段時(shí)間的樂歌E6升降桌，總的來說做工用料扎實(shí)，沒有那種層板的廉價(jià)質(zhì)感，桌腿的結(jié)構(gòu)重量也很堅(jiān)固，敲擊之下明顯沒有薄鐵皮的脆響，而是厚鐵管的悶聲。不管是升降過程的速度還是升降的穩(wěn)定性都很不錯，甚至能用來拍攝都沒問題。

升降桌需要解決的問題無非就是能快速穩(wěn)定升降，能記錄幾個常用高度，再有幾個安全設(shè)置比如說下壓和鎖定，樂歌E6都能完美的解決問題。我對樂歌E6的使用體驗(yàn)表現(xiàn)很滿意，也會和朋友推薦他，告訴他們升降桌不是智商稅產(chǎn)品，而是十分有用的產(chǎn)品，畢竟保護(hù)身體健康要從小開始。