1、睡眠：皮膚好與差和睡眠有很大的關(guān)系，要早睡早起，保證每天有充足的睡眠，充足的睡眠可以提高激素的分泌，這樣也可以使皮膚變得更加有彈性。

2、飲食：想要皮膚變得好，一定要注意自己的日常飲食習(xí)慣，也需要適當(dāng)?shù)募煽冢热缧晾贝碳さ氖澄镆俪?，避免刺激皮膚的毛孔。

3、護(hù)膚：一定要注意在選擇護(hù)膚品的時候，要注意自己的膚質(zhì)是否是敏感肌，從而選擇適合自己的護(hù)膚品。