大家好，手抖小科普T跟大家聊一聊帕金森，也希望大家有所收獲，可以幫到身邊有需要的人。

嗅覺減退、表情呆滯、寫字開始越來越小，起立困難，步態(tài)不穩(wěn)······當(dāng)老人開始出現(xiàn)這些變化的時(shí)候，請注意!因?yàn)檫@些癥狀都和一個(gè)疾病有關(guān)，那就是帕金森病。

每年的4月11日是世界帕金森日。帕金森是一種神經(jīng)變性疾病，也是一種運(yùn)動(dòng)障礙疾病。隨著老齡化社會(huì)的到來，帕金森患病率也會(huì)隨之增高。

那么帕金森怎么做才能達(dá)到有效的預(yù)防和控制?

帕金森病會(huì)導(dǎo)致患者肌肉僵硬，動(dòng)作遲緩，失去正常運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力，還會(huì)導(dǎo)致患者的平衡感下降，虛弱感加重，這些都對患者的生活能力造成很大的影響，尤其是在半夜，翻身都會(huì)很困難。白天因?yàn)橛兴幬锼幮У淖饔?，而到了半夜，藥效逐漸消失，所以翻身困難就變得尤為明顯。

【1】帕金森疾病的預(yù)防

發(fā)現(xiàn)震顫，手抖等先期征兆及早到醫(yī)院檢查， 多做主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，防止推遲關(guān)節(jié)強(qiáng)直和肢體攣縮的發(fā)生，多吃蔬菜、水果、少吃刺激性食物，保持心情愉快，注意周邊生活環(huán)境，避免接觸有毒物質(zhì)。

【2】帕金森病患者的生活

穿衣：選擇開襟的衣物，不要選擇套頭;避免穿系鞋帶的鞋子。

進(jìn)餐：在碗盤下可以放一塊防滑墊固定碗盤，讓患者多咀嚼再下咽既可以防止卡喉又可以鍛煉臉部肌肉。

鍛煉：可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)和功能康復(fù)訓(xùn)練，比如手部鍛煉。

防止便秘：增加身體活動(dòng)、多飲水、多食蔬菜、定時(shí)進(jìn)行腹式呼吸、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)等增強(qiáng)體質(zhì)。

精神層次：要多給予鼓勵(lì)和支持、多陪伴、多聊天，讓患者放下焦慮等負(fù)面情緒。

【3】帕金森病患者的飲食

要保持多樣性，多吃谷類和蔬菜瓜果，適量吃奶類和豆類;肉食方面要注意少吃，不要吃肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟。每天要喝三杯水左右。

【4】帕金森患者的自我康復(fù)鍛煉

臉部：可以做些面部動(dòng)作，如噘嘴、皺眉、微笑等

手部：可以反復(fù)練習(xí)握拳，伸指動(dòng)作，手指分開合并動(dòng)作，來回搬壓，讓手部減少僵硬。

身體：可進(jìn)行側(cè)彎，轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)，注意腹肌及腰背肌鍛煉，也可以進(jìn)行些太極拳、慢走等有氧運(yùn)動(dòng)。

【5】帕金森患者的治療

心理：多數(shù)帕金森患者都會(huì)產(chǎn)生抑郁，焦慮的情況，需要家人好友的疏導(dǎo)、緩解情緒問題是影響治療效果的重要因素。

藥物：補(bǔ)充多巴胺，增加受體活性，起到控制癥狀的作用。

手術(shù)：植入腦起搏器，控制神經(jīng)元。

中藥：傳承五千年的中醫(yī)在治療上有著很好的效果，但是需要辯證論治才可以實(shí)施 ，想要采用中醫(yī)治療，首先看的是大夫的治療經(jīng)驗(yàn)，對疾病的了解，研究，其次，對藥材，藥理的了解程度，綜合性診療。

為什么說疏風(fēng)平顫湯可以用來治療顫癥?

疏風(fēng)平顫湯結(jié)合了張志忠大夫治療這個(gè)病多年的治療經(jīng)驗(yàn)以及臨床恢復(fù)的患者總結(jié)，是從根本上去治療患者的震顫。

疏風(fēng)平顫湯療法避免了傳統(tǒng)藥物

疏風(fēng)平顫湯治療三個(gè)階段:

1：攻補(bǔ)兼施，標(biāo)本同治，調(diào)和陰陽,提高機(jī)體能力，病情緩解。

2：疏理肝氣，扶助正氣，去除邪氣，向好的方面轉(zhuǎn)化。

3：補(bǔ)脾健胃養(yǎng)肝血，脾胃乃至身體營養(yǎng)之源泉，肝血上升得以濡養(yǎng)，身體整體能力提高。外科手術(shù)治療的治標(biāo)不治本、藥物副作用、手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)性等弊端。大量臨床案例驗(yàn)證，疏風(fēng)平顫湯療法對患者機(jī)體無損傷、無副作用及并發(fā)癥，從根源上幫助患者解除病因，改善病情。據(jù)了解，在北京同世堂中醫(yī)壹零貳接受“疏風(fēng)平顫湯療法”治療的震顫患者，經(jīng)治療病情都得到了不同程度的康復(fù)，也為眾多震顫患者提供了一個(gè)恢復(fù)的契機(jī)。