這個(gè)專欄的目的是為了督促和監(jiān)督我每天是否都對(duì)得起自己的生命。有想加入的朋友可以在評(píng)論區(qū)和我每天一起打卡哦～

PS：周日不打卡

一、每日目標(biāo)打卡

1）會(huì)做人：成為一個(gè)受人喜歡和尊重的人

a，思考我有什么地方能做得更像老師??

老師教的保命辦法：

1，提供自己的追蹤線索，比如告訴自己的朋友自己去過哪里，自己住在哪里，自己賓館的名字與聯(lián)系方式，時(shí)刻與其他人保持聯(lián)系……

2，睡覺時(shí)也要保持警惕，因?yàn)閴娜撕芸赡茉谕砩贤低档拿M(jìn)來。（尤其是在緬甸這樣的危險(xiǎn)地方）因此可以所有人住在一個(gè)房間，以及做些安全措施，比如堵上門，鎖上窗，隨身帶武器等等。

3，堅(jiān)決不吃陌生人給的東西，自己備好食物與水。

b，每天反省自己有什么會(huì)讓人討厭的地方（或者通過別人令人討厭的地方來反思自己）??

在大家一起干活時(shí)去干別的事情

c，每天至少做一件對(duì)他人有幫助的事情 ?

請(qǐng)別人吃橘子??，提醒同學(xué)交班費(fèi)

d，每天至少閱讀5頁《與神對(duì)話》英文版??

2）打敗泰拳&拳擊??世界冠軍??

a，每周2篇練功日記????

b，每天研究一篇老師關(guān)于武道的文章（課程任務(wù)繁重時(shí)可以不用研究）????

c，研究泰拳手的錄像，去模擬實(shí)戰(zhàn)，練我的反應(yīng)力（課程任務(wù)繁重時(shí)可以不用研究）

3）其他目標(biāo)（有時(shí)間就做）

a，看老師知乎文章或是點(diǎn)贊、收藏、轉(zhuǎn)發(fā)的文章 ?

b，做視頻&發(fā)視頻???

c，學(xué)剪輯（比如思考VLOG教父CaseyNeistat做視頻的思路，學(xué)些剪輯技術(shù)等等）??

d，學(xué)泰語???

e，閱讀《當(dāng)下的力量》

二、額外的收獲