在現(xiàn)實(shí)生活中，如果沒有科學(xué)合理的飲食習(xí)慣和生活方式，往往就可能會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)營養(yǎng)不良的癥狀，針對這種情況父母要引起重視，避免營養(yǎng)不良給孩子所帶來的嚴(yán)重的影響，那么寶寶的營養(yǎng)不良的癥狀主要有哪些呢？

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一、發(fā)育緩慢。兒童一旦患有營養(yǎng)不良，往往就會導(dǎo)致孩子發(fā)育遲緩，形體消瘦，體重下降身材矮小，皮膚暗黃沒有光澤，形體消瘦的兒童還會表現(xiàn)出皮下脂肪減少，皮膚失去彈性，頭發(fā)枯黃，大便頻而量少有粘液。

二、反應(yīng)遲鈍，腦子不夠用。寶寶的餐飲非常重要，營養(yǎng)不良可降低腦細(xì)胞的分裂率，導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)功能失常，引起運(yùn)動和語言發(fā)育遲緩。

三、性格情緒化。兒童發(fā)生營養(yǎng)不良以后，以后在性情上有所變化，主要會表現(xiàn)為郁郁寡歡、表情冷漠、反應(yīng)遲鈍，也有的孩子會出現(xiàn)情緒多變，亂發(fā)脾氣等一些現(xiàn)象

四、容易生病，體質(zhì)偏弱。當(dāng)體內(nèi)缺乏某些微量元素時(shí)，會使孩子容易生病、感染。如經(jīng)常會感冒、反復(fù)牙齦發(fā)炎等等。所以，有一些不愛吃肉奶蛋的寶寶，蛋白質(zhì)攝入不夠，就可能容易感冒、牙齦發(fā)炎。

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那父母如何治療或預(yù)防寶寶營養(yǎng)不良？

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一、飲食結(jié)構(gòu)改善：迅速改善飲食結(jié)構(gòu)，增加各種營養(yǎng)成分。母乳不足者應(yīng)增加輔食。各種蔬菜水果和肉類要均衡多樣化搭配，避免孩子挑食、偏食，適當(dāng)加強(qiáng)蛋白質(zhì)、鐵、鈣的營養(yǎng)補(bǔ)充。比兔魚蝦、雞蛋、動物肝臟類。

二、多消耗多吸收：平時(shí)帶寶寶出門活動，體能量消耗大，吸收就更快，以此提高營養(yǎng)在體內(nèi)的轉(zhuǎn)換率。消化能力差的患兒可給予各種助消化藥物。

三、良好的生活規(guī)律：多帶孩子出門曬太陽，增加鈣的吸收率。如果孩子長期作息不規(guī)律，身體機(jī)能得不到充分的休息和修復(fù)，也會造成營養(yǎng)不良。

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如果你家的寶寶出現(xiàn)了營養(yǎng)不良，那么你一定要積極尋找到造成這種情況的具體原因，積極采取治療措施，當(dāng)然最好的辦法是積極進(jìn)行預(yù)防，避免孩子出現(xiàn)營養(yǎng)不良。