假抑郁和真抑郁是一種精神疾病，它們有著相似的表現(xiàn)，但也有一些明顯的區(qū)別。

　　假抑郁和真抑郁的起因不同。假抑郁是由外界因素引起的，如失去重要的人或物、遭受情感打擊、被孤立或受到責(zé)備等，而真抑郁則是由內(nèi)在因素引起的，如遺傳因素、神經(jīng)機制、生理因素、心理因素等。

　　假抑郁和真抑郁的表現(xiàn)也有所不同。假抑郁的表現(xiàn)主要是情緒低落、心情沮喪、思想消極，而真抑郁的表現(xiàn)則包括情緒低落、思想消極、心理障礙、焦慮不安、孤獨感、心力衰竭、自殺念頭以及對未來無希望感等。

　　假抑郁和真抑郁的治療方法也有所不同。假抑郁可以通過心理輔導(dǎo)和應(yīng)對性干預(yù)來解決，而真抑郁則需要進(jìn)行藥物治療和心理干預(yù)，以幫助患者重新調(diào)整心理平衡，重新正常生活。

　　假抑郁和真抑郁的發(fā)展也有所不同。假抑郁會隨外界因素而變化，當(dāng)外界因素得到解決時，情況就會好轉(zhuǎn)；而真抑郁則會隨時間變化，如不及時治療就會加重。

　　假抑郁和真抑郁是一種常見的心理障礙，它們在表現(xiàn)上有很大的不同：從起因、表現(xiàn)、治療方法以及發(fā)展情況來看，它們之間存在明顯的差異。因此，對于出現(xiàn)這些問題的人來說，應(yīng)該盡早就醫(yī)，以便得到正確的診斷和合適的治療。