股骨頭壞死通常盡量不要去跑步，慢走可以。應(yīng)該進(jìn)行合理的運(yùn)動，才不會造成不必要的傷害也能夠幫助恢復(fù)。

股骨頭壞死已經(jīng)受到了骨頭影響到人的正常的行走，就必須在治療中得到鍛煉，才能夠讓患者徹底的康復(fù)。

股骨頭壞死的鍛煉不能隨意的進(jìn)行，可根據(jù)股骨頭壞死癥狀所處的時間，可以選擇不同的鍛煉方法，而且鍛煉的時間長短也是與患者本身的病情來決定的。

那么鍛煉時應(yīng)該注意的一個問題就是，所有的股骨頭壞死的患者面臨這樣一個如何正確鍛煉的問題，大部分患者沒有進(jìn)行正確的髖關(guān)節(jié)功能鍛煉，只能患者理解到這一點(diǎn)，就可以避免鍛煉不當(dāng)而造成的股骨頭壞死的癥狀加重的后果。

患者應(yīng)該了解鍛煉的原則，認(rèn)真的履行鍛煉的原則，才能夠把鍛煉的功效發(fā)揮好。當(dāng)股骨頭壞死癥狀處于進(jìn)展期時也就是惡化期時，需要做床上鍛煉即可。