2020年馬上就結(jié)束了，你的腳臭還在嗎？有關(guān)去除腳臭的方法有很多，當(dāng)然這類人群更多，基本上10個(gè)人里面就有3個(gè)人有腳臭的問(wèn)題存在。

很多人比較關(guān)心，腳臭能否去除，能否除根。

在這里統(tǒng)一回復(fù)下，腳臭是完全可以除根的，具體在于看你怎么做。

還是老規(guī)矩，先來(lái)統(tǒng)一講解下，腳臭的形成。

腳臭大部分是由腳汗和不注意衛(wèi)生引起，其中腳汗占大部分，當(dāng)腳部出汗之后，沒(méi)有及時(shí)更換鞋襪，腳汗會(huì)吸附在腳部皮膚以及襪子上，如不及時(shí)洗腳或清洗襪子，那么腳汗會(huì)和腳上的污垢甚至腳趾縫腳趾甲內(nèi)的一些“垃圾”柔和、分解、長(zhǎng)時(shí)間會(huì)形成一種名叫“厭氧菌”的玩意兒，其實(shí)腳臭就是這玩意兒引起的。

腳汗其實(shí)本身是沒(méi)有味道，只有產(chǎn)生厭氧菌之后，才會(huì)有臭味，那么我們?nèi)コ_臭，首先要做的就是收斂汗液接著就是除菌，把厭氧菌這玩意兒給抑制住，只有這樣做，腳臭才會(huì)根除。

止汗方法通過(guò)晚上堅(jiān)持溫水泡腳，勤換洗鞋襪，少穿密封性較強(qiáng)的鞋子，襪子純棉勤換洗。

許多人腳氣不除根的原因，無(wú)非在于不注意衛(wèi)生、堅(jiān)持不夠、方法錯(cuò)誤。

腳臭不根除以及容易反彈，無(wú)非就是這三點(diǎn)原因，具體下面一一來(lái)分析！

1、不注意衛(wèi)生

這個(gè)是大部分人會(huì)犯錯(cuò)的，男性居多，在去除腳臭的過(guò)程中，由于日常工作或者生活比較勞累，下班后懶得去泡腳，或者就想著一天不泡腳應(yīng)該沒(méi)什么問(wèn)題，其實(shí)這種想法是完全錯(cuò)誤的，厭氧菌是無(wú)時(shí)無(wú)刻都在繁衍，只要溫度、濕度符合，會(huì)肆無(wú)忌憚的繁衍，生長(zhǎng)。

所以如果你想去除腳臭，那么就得日復(fù)一日的去注意個(gè)人衛(wèi)生，從泡腳、洗襪子、換鞋子、洗鞋墊方面一一入手，每個(gè)步驟都一絲不茍。

2、堅(jiān)持不夠

這個(gè)也是很多人容易犯錯(cuò)，許多人覺(jué)得，一天不換洗襪子應(yīng)該沒(méi)有什么事，其實(shí)不然，厭氧菌是非常頑強(qiáng)，在極其艱苦的環(huán)境下也能存活，從抑菌方面來(lái)說(shuō)，需要堅(jiān)持使用，才能將腳部的厭氧菌生存環(huán)境破壞掉，杜絕給菌提供養(yǎng)分，這樣的操作需要一個(gè)過(guò)程。

建議大家還是要堅(jiān)持，堅(jiān)持，在堅(jiān)持，至少堅(jiān)持一個(gè)腳部皮膚代謝的周期，也就是28天，如在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)，斷斷續(xù)續(xù)的不注意衛(wèi)生，那么之前所做的工作都會(huì)前功盡棄。

3、方法錯(cuò)誤

這個(gè)其中也有不少人自己到處找偏方，搜了一大堆下來(lái)覺(jué)得自己已經(jīng)算是半個(gè)專家了，其中網(wǎng)上傳的最多的就是泡腳去除腳臭，加鹽、醋、艾草、小蘇打...等等，說(shuō)句實(shí)話，這些只是輔助性的工作，起不到根本的作用，最多就是緩解而以。

正確做法應(yīng)該是，溫水泡腳，不用加任何東西，泡腳后擦干，不要讓腳上殘留水漬，接著噴上益可肌草本抑菌噴劑之類的抑菌噴劑進(jìn)行除菌，只有這類噴劑能夠極大的滲透到皮膚深層，破壞厭氧菌生存環(huán)境，從根本上扼殺腳臭！

腳臭不是一天兩天就能去除，更何況許多人腳臭都幾年甚至十幾年，不會(huì)短短幾周時(shí)間就去除，一般都需要8周左右。