春末初夏季節(jié)，由于陽光紫外線強烈，這很容易導(dǎo)致白癜風(fēng)發(fā)生擴散，從而增加患者的治療負擔(dān)，因此，科學(xué)的防護就十分有必要，那么到底該注意哪些問題呢?

　　飲食要規(guī)律、健康

　　一個合理、規(guī)律、健康的飲食能夠更好的幫助白癜風(fēng)治療，因此白癜風(fēng)平時要多吃一些對白癜風(fēng)恢復(fù)有幫助的食物，比如黑豆、黑芝麻等;少吃辛辣刺激、易發(fā)性和白癜風(fēng)患者禁食的食物，尤其是富含維生素C豐富的食物要限制。

　　皮膚要防護

　　皮膚很容易受到外界一些因素的刺激，尤其是白斑處的皮膚，因此白癜風(fēng)朋友要對自己的皮膚多注意護理，盡量減少接觸化工原料，油漆涂料等，尤其是酚類化合物。

　　運動要適量

　　適量運動有助于增強免疫力，因此白癜風(fēng)朋友們要每天抽出時間進行體育鍛煉，堅持鍛煉才能有一個強健的體魄。但需要注意的是，夏季更多的紫外線照射到地面，人體過量紫外線照射會導(dǎo)致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)。在陽光不強烈時進行戶外運動。

　　心態(tài)要樂觀

　　由于生活壓力和工作壓力的原因，造成部分人的心情壓抑，在生活中要學(xué)會緩解來自生活和工作各方面的壓力，患者更應(yīng)該時刻保持積極樂觀的情緒和開朗的心情，避免因不良情緒誘發(fā)疾病的出現(xiàn)或加重疾病癥狀的情況。

　　睡眠要按時

　　睡眠不充足會導(dǎo)致身體各器官功能紊亂，因而也可能導(dǎo)致白癜風(fēng)的出現(xiàn)。所以一定要按時睡覺。

　　治療要精準(zhǔn)

　　引起白癜風(fēng)的原因有很多，其中如果不解決源頭問題，白癜風(fēng)只是治標(biāo)不治本，解決不了根本問題。因此要重視“病”的深度特征和“藥”的高度精準(zhǔn)性，針對白癜風(fēng)‘源自血液、根在臟腑’的治療靶點，直接激活酪氨酸酶活性，使其正常氧化黑色素細胞所需要營養(yǎng)，促進黑色素細胞正常分泌黑色素，有效抑制白癜風(fēng)反復(fù)。

　　白癜風(fēng)不具備傳染性，大家不要害怕，白癜風(fēng)它是多因素引起人體機體免疫紊亂而導(dǎo)致黑色素缺失的一種色素障礙性皮膚病。治療白癜風(fēng)，要從調(diào)和機體免疫，激活酪氨酸酶入手，整體治療。