53 歲獨(dú)居|被焦慮和抑郁折磨一年,回到剛退休的狀態(tài)了,活通透了

失眠,焦慮,可能是肝的問題
肝是屬木
木主疏泄
木嘛,彎彎曲曲的,就像脈絡(luò),血管。
要知道大腦就是血管脈絡(luò)最密集的地方。
那自然肝不好,也就失眠,焦慮。
肝不好了,就會(huì)克制脾土
因?yàn)槟究送?/p>
所以想要治療好得先健脾
然后治療肝
有兩種情況。
其一:肝不好,一般腎也不好,因?yàn)槟I水,水生木。
可能就是腎的問題導(dǎo)致肝不好
其二:可能是之前比較憂慮,因?yàn)閼n傷肝,所以跟腎沒有關(guān)系。
所以要辯證一下,可以百度一下腎不好的情況。
沒有這種情況的話,就可能是憂慮造成的肝不好
所以要調(diào)理一下情緒
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