作為健身六年健身博主，最近有很多粉絲都在留言什么牌子的筋膜槍最好？針對這個(gè)問題，我做了一期比較全面的測評，來教大家如何鑒別一款產(chǎn)品的優(yōu)劣，比如不要被表面的價(jià)格、促銷活動、明星代言等干擾，而是多注重產(chǎn)品的專業(yè)度、兼容性、肌肉損傷率等核心參數(shù)！到底什么樣的筋膜槍才是適合自己的?筋膜槍的選購技巧又有哪些？下面我們就一起來看看。

（以上是我測評過的部分產(chǎn)品）

什么牌子的筋膜槍最好？在貼牌成風(fēng)的市場面前，想要選到一款性能強(qiáng)悍且不上肌肉的筋膜槍也是比較難得，不過大家不要灰心，掌握了以下六大選購技巧，可以有效避免坑貨產(chǎn)品！

1.勿買低價(jià)劣質(zhì)產(chǎn)品！

很多通過低價(jià)促銷吸人眼球的產(chǎn)品，大部分都是做工質(zhì)量差，存在槍頭輸出不穩(wěn)定、結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)不科學(xué)等很容易會造成肌肉損傷。

2.振幅范圍要適中！

人的深層筋膜約8-12mm深度，振幅太淺擊打無感，起不到按摩作用；震幅太高穿透殺傷力更大，容易造成肌肉紅腫撕裂等損傷！一般選擇8-12mm即可。

3.注意機(jī)身重量！

比較建議選擇600g-1000g區(qū)間的重量比較合適。過輕的筋膜槍壓力不夠，打擊效果不佳，漂移無法精準(zhǔn)打擊，容易造成安全隱患。

3.根據(jù)自身肌肉選擇mini槍還是大槍。

mini筋膜槍小巧輕便，方便攜帶，同時(shí)擊打的力度也比較偏弱，女性用戶選得多一點(diǎn)，大槍性能強(qiáng)悍，震幅深擊打力度強(qiáng)勁，適合男性用戶和深度的健身人士，可以滿足多種場景的按摩需求。

4.推力要適宜

筋膜槍的推力不需要越高越高，如果自身的肌肉承受不住，還是會有可能會造成撕裂肌肉，酸疼腫痛等有傷肌肉的行為。

5、安全性要考慮

很多商家為了自己的利益，會采用回收電池，這類產(chǎn)品不僅是體驗(yàn)感不好，達(dá)不到按摩的需求，還影響筋膜槍的使用壽命，埋下了不小安全隱患。

什么牌子的筋膜槍最好？大家掌握了上面這六個(gè)選購技巧，在挑選筋膜槍的時(shí)候可以有效避雷，選好一款適合自己的筋膜槍。市面上的產(chǎn)品實(shí)在是太多了，逐一挑選費(fèi)時(shí)又費(fèi)力，我專門從這次測評中挑了幾款性能比較優(yōu)秀得到筋膜槍，給大家做個(gè)推薦參考。

第一款：AGVIEE未野筋膜槍

特色：地表最強(qiáng)性能，媲美千元級產(chǎn)品！

AGVIEE未野是我目前的主力款，強(qiáng)推！AGVIEE未野非?；?，它是極限運(yùn)動發(fā)燒品牌，對發(fā)燒性能、安全不傷肌肉有著嚴(yán)苛極致的追求，這款“非常規(guī)”筋膜槍備受專業(yè)發(fā)燒友追捧！包括速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運(yùn)動員！被大量博主譽(yù)為筋膜槍中的性能巔峰。最大的特點(diǎn)是它家純粹把推力等性能做到天花板，且擊打肌肉損傷率國內(nèi)最低！經(jīng)國家級權(quán)威機(jī)構(gòu)測試推力強(qiáng)且降低93.8%的肌肉損傷率！

它作為國內(nèi)唯一的“發(fā)燒性能與不傷肌肉”品牌，曾為全球多家國際品牌提供馬達(dá)相關(guān)技術(shù)解決方案。市場上的品牌為了競爭不斷疊加功能、追求輕便，犧牲性能和品質(zhì)，打價(jià)格戰(zhàn)，導(dǎo)致產(chǎn)品臃腫，性能差，傷肌肉！增加功能、打價(jià)格戰(zhàn)對我們國內(nèi)企業(yè)來說很簡單，但是要做到嚴(yán)苛的極致性能卻很難，對技術(shù)、研發(fā)有很高的要求！下圖是它家在網(wǎng)上流傳甚廣的語錄：

為了完美性能，為了提高品質(zhì)精度和避免過度干擾，未野砍掉多余功能和型號，一款產(chǎn)品死磕多年，迭代升級20多次，累計(jì)優(yōu)化100多個(gè)性能細(xì)節(jié)。塑造發(fā)燒性能，夠穩(wěn)定精準(zhǔn)不傷肌肉！未野還開創(chuàng)性的打造八大“高性能與不傷肌肉”的黑科技，比如V-ZUS智能引擎算法，雙通道核定震頻技術(shù)、3D動平衡技術(shù)等！還針對推力等設(shè)定百余項(xiàng)調(diào)教標(biāo)準(zhǔn)，在3-5年內(nèi)各項(xiàng)性能指標(biāo)偏差值不高于0.1%，業(yè)內(nèi)罕見！

為了適配國人復(fù)雜的肌肉特征，未野數(shù)年積累數(shù)十萬份肌肉特征數(shù)據(jù)，形成強(qiáng)大的兼容性體系。作為極限運(yùn)動品牌，為了應(yīng)對極端環(huán)境，會有大量嚴(yán)苛測試標(biāo)準(zhǔn)，保證極端環(huán)境下性能穩(wěn)定！它家從不做廣告，靠著運(yùn)動KOL以及發(fā)燒友口口相傳而火。下圖是各大專業(yè)媒體報(bào)道：

第二款：Nurtria紐崔亞筋膜槍

特色：尺寸比較大，力度足

什么牌子的筋膜槍最好？Nurtria 是加拿大的品牌，SHARK的仿生涂層，觸感優(yōu)良，N3筋膜槍定位是它家的高端款，售價(jià)在千元級別。尺寸較大，重900g，拿在手里面是屬于比較重的一款也就臂力比較大的男生能握持。

N3可調(diào)節(jié)的檔位不多，一共有3種力度模式，它的整體推力、力度等表現(xiàn)的挺強(qiáng)，不過作為剛進(jìn)入國內(nèi)市場的歐美牌子，對國人肌肉的研究還比較少，存在力度過強(qiáng)、兼容性一般等問題，有損傷肌肉的風(fēng)險(xiǎn)。

續(xù)航能力方面，這款搭配了鋰離子電池，從數(shù)據(jù)來說連續(xù)使用480分鐘，續(xù)航時(shí)間還行，外出攜帶也不用擔(dān)心沒有電的尷尬場景。

第三款：米家筋膜槍

特色：主打性價(jià)比，顏值出眾

什么牌子的筋膜槍最好？米家筋膜槍一直以來都是主打性價(jià)比，它家的筋膜槍價(jià)格適中，做工用料尚可，購買時(shí)搭配附贈的收納包比較實(shí)用。

這款筋膜槍還提供3檔3種按摩頭，可以滿足各部位的按摩需求。它的最高轉(zhuǎn)速每分鐘3200轉(zhuǎn)，擊打深度在10mm，對于日常使用按摩場景而言，倒也還夠用，對性能要求比較高的專業(yè)人士來說，不是很適合。

它的充電接口位于背部下方，加上握把部分軟膠材質(zhì)設(shè)計(jì)，手機(jī)電腦都能通用。滿電的情況下可以使用12小時(shí)。

第四款：云康寶筋膜槍

特色：國貨產(chǎn)品，外觀很有辨識度

云康寶CM20C筋膜槍它的設(shè)計(jì)很有特色，主打小巧便攜。另外配件齊全，打開包裝就可以看見，配有4個(gè)按摩頭（分別是平扁頭、圓形頭、圓形頭、圓柱頭）以及type-c充電線、說明書、防塵袋。

它提供了五個(gè)檔位，使用者可以根據(jù)自己能接受的程度自行選擇。其打擊力度為9kg，擊打深度也有所欠缺，難以深層肌肉。對于入門嘗鮮用戶倒還好，對于品質(zhì)體驗(yàn)要求高的話，就不太建議。

它的電源按鍵設(shè)計(jì)在底部，支持10分鐘智能定時(shí)?？梢怨灿檬謾C(jī)數(shù)據(jù)線，充電相對方便。最長續(xù)航可達(dá)500分鐘，這塊表現(xiàn)尚可，正常使用一個(gè)月充電一次就夠了。

什么牌子的筋膜槍最好？以上就是我多年的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)+本次測評的數(shù)據(jù)相結(jié)合的全部內(nèi)容啦。大家在購買時(shí)一定要注意篩選，遠(yuǎn)離那些不專業(yè)的品牌，比如低價(jià)劣質(zhì)產(chǎn)品、跨界品牌、網(wǎng)紅帶貨產(chǎn)品等，要選擇專業(yè)實(shí)力強(qiáng)，性能給力不傷肌肉的筋膜槍，不僅效果出眾，還可以有效避免肌肉的損傷。