番茄蝦仁魔芋湯??

食材：

魔芋結(jié)——1盤

小蔥——少許

西紅柿??——1個(gè)

雞蛋??——1個(gè)

蒜——3瓣

做法：

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1、西紅柿??去皮切小丁，蒜??切末，蔥切成蔥花雞蛋??打散備用??

2、鍋中加油，倒入蛋液，炒成小塊出鍋備用

3、鍋留底油，??倒入蔥蒜炒香，下入西紅柿炒

出湯汁，下入蝦仁??，炒至變色下入魔芊結(jié)，再

倒入開(kāi)水，燒開(kāi)下入雞蛋，加|小勺鹽和半小勺??胡椒粉，攪勻后用中火煮2分鐘?，到時(shí)間撒入蔥花美食即成!??

低脂美味的番茄蝦仁魔芋湯就做好了減脂的朋友試試吧??