黃椒百香果焗魷魚

??做法:
1、準(zhǔn)備食材:挑選外表完整、粉紅透明的新鮮魷魚筒。
2、去除魷魚筒的墨膽和內(nèi)臟,抽出軟骨,剪開魷魚頭,摘去嘴巴和眼睛。在魷魚正面每隔1~1.5公分劃一刀。
3、切去金針菇的根部,再撕成小撮;將生姜拍成蓉,大蒜去皮,紅蔥頭去皮切塊,香菜切碎。
4、將百香果切開,挖出果肉,混合姜蓉、料酒、鹽、糖,以及黃辣椒醬。
5、取一部分4醬料,抹勻腌制魷魚筒5分鐘。
6、鍋中加適量油,燒至六成熱,加入蒜瓣和紅蔥頭炒香。
7、均勻鋪上金針菇。
8、然后碼放上魷魚筒,再淋上剩下的4?醬料。
9、加蓋用中火焗6~8分鐘。
10、開蓋撒上香菜即可。
.
??Tips:
??新鮮魷魚筒的粉色表皮可以不處理,但對(duì)腥氣敏感的小伙伴可以剝除。
??如果魷魚筒帶膏,燜焗時(shí)間需要略延長。
??這道菜除了用鑄鐵鍋無水焗,還可以換成隔水蒸,水開后上鍋大火蒸6~8分鐘即可。
??喜歡粉絲的小伙伴,還可以加入少許粉絲,可以吸收湯汁。
標(biāo)簽: