無論多大年齡

多論多高度數(shù)

只要體驗(yàn)就有效果

只要鍛煉就能提升

只要堅(jiān)持就能恢復(fù)

提升視力三步走

找到根源——杜絕度數(shù)加深

科學(xué)防控——穩(wěn)住視力水平

刻苦練眼——提升你的視力

近視只是結(jié)果

反推找到近視根源

近視三大主要原因

用眼習(xí)慣——過近距離用眼

用眼環(huán)境——光線不均用眼

用眼誤區(qū)——不當(dāng)使用眼鏡

訓(xùn)練原理及方法

彈性訓(xùn)練——恢復(fù)眼肌活力

聚焦訓(xùn)練——增強(qiáng)眼肌力量

霧視訓(xùn)練——促進(jìn)眼軸回縮

近視防控常識

改掉不良的用眼習(xí)慣可以穩(wěn)定度數(shù)

堅(jiān)持科學(xué)的練眼行動才能提升度數(shù)

成年人真性近視也可鍛煉提升視力

長時(shí)間戴近視眼鏡看近會越來越深

角膜塑型鏡漸進(jìn)鏡并不能提升視力

激光手術(shù)有風(fēng)險(xiǎn)術(shù)后也要防控近視

注意休息，保證充足睡眠，少熬夜

可適當(dāng)補(bǔ)充維生素葉黃素胡蘿卜素

鍛煉提升效果

使用近霧視鏡防控近視發(fā)生加深

使用遠(yuǎn)霧視鏡快速提升近視度數(shù)

堅(jiān)持鍛煉可感受到眼軸回縮閃現(xiàn)

堅(jiān)持鍛煉一年可提升近視300度