化療后吃什么最好補充營養(yǎng)
化療后吃什么最好補充營養(yǎng)
香菇,香菇,今天向大家強烈推薦這種材料。眾所周知,大部分菌類對抗癌和增強免疫力都有效果。香菇更是首屈一指的抗癌食品材料。從香菇中提取的蘑菇多糖類增強免疫作用可以提高體內(nèi)產(chǎn)生脾和腹腔的nk細胞活性,營養(yǎng)師們推薦這種食材香菇起到毒的作用。我生病以后,也嘗試過各種吃香菇的方法。當(dāng)我第一次從大量的營養(yǎng)補充劑中選擇高粱rzlaat免疫素,也很顯眼,把它們做成免疫球狀的香菇和提取物,我現(xiàn)在的免疫性和體力還不錯,還有維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)體重也只是穩(wěn)定的治療時,只是一療的時候瘦了大概有六七斤,RZLAAT免疫素+日常營養(yǎng),我現(xiàn)在的體重基本和生病之前是持平的。
推薦我改進的香菇美食配方!
1. 蘿卜香菇枸杞玉米粥
主材料蘿卜100克,枸杞10克,玉米粉100克,香菇50克
輔助材料骨湯800毫升,鹽或糖適量。
將蘿卜和香菇洗凈,切成蘿卜塊,洗凈枸杞子灰,一起放入鍋中,放入骨湯。將蘿卜煮到快熟為止,在攪拌的狀態(tài)下撒上一點玉米面。攪拌煮熟后,用鹽或糖調(diào)味,然后熱著吃??梢员惴?。
2. 粳米香菇粥
主要材料軟玉米100克,粳米50克,香菇(新鮮)100克。
輔助材料骨肉湯1500毫升,鹽或糖適量。
烹調(diào)和食用方法軟玉米和粳米分別洗凈。香菇去根洗凈,切成4瓣。一起放進鍋里,放入骨湯,用小火煮成粘稠的粥,再用鹽或糖調(diào)味,吃得熱乎乎的??梢员惴?。
3. 香菇豬肝粥
主材料香菇200克,豬肝200克。
輔助材料骨肉湯500毫升,生姜粉,洋蔥,精鹽,濕潤淀粉,胡椒粉,花草粉各適量,花生油50毫升,調(diào)味料若干。
烹調(diào)及服用香菇,除根,洗凈后切成薄片,豬肝洗凈后切成薄片,加入少許精制鹽,攪拌均勻,加入少量濕淀粉和生姜粉,調(diào)味3分鐘。把鍋預(yù)熱后,放油,有70%發(fā)燙煮,直至生姜炒、煮排骨湯、炒香菇、后豬肝列味道,用筷子攪,再次煮沸后3分鐘、花椒粉、洋蔥、胡椒粉調(diào)味,放入精鹽調(diào)味,煮熟吃。經(jīng)??梢猿?。