青少年心理咨詢:父母離異后,女兒變得沉默、叛逆,怎么辦?
對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),父母是他們生存的全部,是他們依靠的臂膀。
當(dāng)父母的婚姻出現(xiàn)危機(jī),當(dāng)家庭破裂,孩子往往感到很恐懼,甚至有些孩子選擇了把悲傷、痛苦掩埋在心中,不愿意跟父母進(jìn)行交流;有些孩子則用叛逆、不聽話,來(lái)表達(dá)自己的憤怒。
廣州聽說(shuō)吧青少年心理咨詢師為您解讀:?離異后,女兒變得沉默、叛逆,怎么辦?
“跟前夫真的過(guò)不下去了,一直吵一直吵,但為了孩子一直也沒有離婚。
今年春他打牌輸了很多錢,我們又吵架了,一氣之下就離婚了。
女兒今年16歲了,剛上高中。之前我們吵架,女兒就說(shuō)希望我們離婚,各過(guò)各的,她誰(shuí)都不跟。
現(xiàn)在女兒是跟了我。但是,現(xiàn)在女兒變得沉默寡言,平時(shí)很少交流,她出去玩也不和我說(shuō),有時(shí)甚至一整晚都不回來(lái)。聽說(shuō)她在學(xué)校又認(rèn)識(shí)了其他朋友,但她也不肯跟我說(shuō)實(shí)話。
讓她早點(diǎn)回家,她也不聽。每次跟她說(shuō)這些事情的時(shí)候,她就很反感,語(yǔ)氣很不好,動(dòng)不動(dòng)就摔門而去。
哎,我真的不知道該怎樣跟她相處了。
廣州聽說(shuō)吧家庭心理咨詢師解讀:
夫妻離異,不管是對(duì)夫妻本人還是孩子來(lái)說(shuō)都是一種惡性心理刺激,都會(huì)導(dǎo)致一些負(fù)面的情緒和壓力。
當(dāng)兩個(gè)人均處于負(fù)面情緒的時(shí)候,就更容易將平常的對(duì)話轉(zhuǎn)變?yōu)闋?zhēng)吵的戰(zhàn)場(chǎng),這也是為什么很多夫妻一說(shuō)話就爭(zhēng)吵,因?yàn)樵诙嗄甑幕橐錾钪袃蓚€(gè)人的內(nèi)心積累了很多憤怒和不滿,沒有及時(shí)梳理,一講話就想趕緊發(fā)泄自己的負(fù)面情緒,難以心平氣和的溝通。
當(dāng)父母離異后,不同年齡的孩子會(huì)有不同的反應(yīng),但大部分都會(huì)出現(xiàn)無(wú)助、苦惱、自卑、憤怒、內(nèi)疚、不解、怨恨等情緒,承受強(qiáng)大的心理壓力。
而青春期是人心理發(fā)展的飛躍期,孩子更追求獨(dú)立和自我空間,情緒方面不穩(wěn)定,敏感、煩躁,容易反抗和敵視。
如果孩子在家里感到壓抑和受控制,覺得交流沒有效果,就容易封閉自己的內(nèi)心,不愿意跟父母溝通,喜歡用沉默來(lái)反抗父母。
由于在家庭中感到不快樂、不自由或壓抑,難以得到關(guān)愛和理解,孩子就容易向外尋找,希望在伙伴關(guān)系中得到認(rèn)可、理解、關(guān)愛和鼓勵(lì)。
有些孩子由于家庭生活不幸福,父母婚姻破裂或名存實(shí)亡,孩子難以在家庭中獲得歸屬感,就容易拉幫結(jié)派,在群體中獲得歸屬感。
有些孩子因?yàn)槿狈Ξ愋愿改傅年P(guān)注和愛護(hù),在跟異性相處中得到父母的指導(dǎo),容易導(dǎo)致早戀行為的發(fā)生。
面對(duì)孩子的叛逆行為
父母首先要對(duì)青春期孩子心理特點(diǎn)有一定的了解,選擇適合的方式來(lái)教育孩子,松弛有度,平等溝通,而不是簡(jiǎn)單的說(shuō)教和管制。
其次,家長(zhǎng)要處理好自己的傷痛,讓自己真正走出離婚的陰影,不要把婚姻的不幸推到孩子身上,不要自己的負(fù)面情緒宣泄到孩子身上。
“要不是因?yàn)槟?,我早就不跟你爸在一起了,早就不用受罪了!?/p>
“我為了誰(shuí)呀,我離婚還不是為了你?”
“我一個(gè)單身媽媽,把你養(yǎng)這么大容易嗎!”
只有家長(zhǎng)平和了心態(tài),不把孩子當(dāng)做對(duì)立面,才能理解孩子“異常”行為背后的原因,允許孩子表達(dá)內(nèi)心的感受。
再次,家長(zhǎng)要通過(guò)言行讓孩子感受到離異家庭也是一種正?,F(xiàn)象,離異家庭也是可以溫暖、快樂,跟父母交流是愉快的、輕松的、自由的。
當(dāng)父母提供這樣的氛圍,以身作則,孩子也慢慢改變自己的看法和行為,愿意跟父母一起經(jīng)營(yíng)新的家庭。