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在電動牙刷被廣泛運(yùn)用的今天，了解電動牙刷的利弊變得分外重要，很多人都是因?yàn)槿狈﹄妱友浪⒌牧私?，盲目跟風(fēng)購買了網(wǎng)紅品牌、跨界大牌的不專業(yè)電動牙刷而出現(xiàn)了傷牙問題。為了避免大家踩雷，個護(hù)師今天就來為大家深入科普電動牙刷的利與弊，并教會大家合理規(guī)避其弊端的方法，想使用電動牙刷的朋友一定要好好看這篇。

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上圖是我詳細(xì)測評過的電動牙刷

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一、總結(jié)電動牙刷的六大利處

電動牙刷的利與弊都是存在的，我先來給大家科普一下電動牙刷的利處有哪些。其實(shí)牙醫(yī)是強(qiáng)烈建議大家使用電動牙刷的，因?yàn)槲覈赡耆说难例X健康狀態(tài)普遍很差，牙齒健康率只有1%不到（如下圖所示），而手動牙刷清潔能力差，清潔模式單一，很難適應(yīng)國人復(fù)雜的口腔環(huán)境，而電動牙刷使用起來很方便，利處眾多，可以幫助我們護(hù)理好口腔，受到了眾多牙醫(yī)的推薦。電動牙刷的利處體現(xiàn)在以下六大方面：

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利處1：電動牙刷具備超強(qiáng)清潔力，能預(yù)防改善牙病

電動牙刷擁有的清潔力超過手動牙刷好幾十倍，可以將手動牙刷很難搞定的一些牙病高發(fā)區(qū)如牙背、牙齦溝、牙齒縫隙等位置都清潔干凈，不讓牙菌斑肆意滋生，可以有效預(yù)防和改善牙病。

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利處2：電動牙刷的潔牙力度非常精準(zhǔn)

電動牙刷振動頻率穩(wěn)定均勻，刷牙力度能夠得到精準(zhǔn)操作，而手動牙刷因?yàn)槭鞘褂谜咧饔^控力，比較主觀，力度忽高忽低，往往會存在力度過小刷不凈、力度過大傷牙的情況。

利處3：去除口腔異味

電動牙刷不存在清潔死角，可以全面清除口腔中藏匿的食物殘?jiān)?、牙菌斑，避免它們在口腔中發(fā)酵后產(chǎn)生異味，讓口氣保持長久的清新狀態(tài)。

利處4：省時省力

使用電動牙刷的話，只要兩三的時間我們就可以完成全口牙齒的清潔，而手動牙刷卻需要十分鐘以上的時間才達(dá)到接近的潔牙效果，而大部分人刷牙時間也就兩三分鐘，手動牙刷的清潔效果就更差了。

利處5：電動牙刷能夠按摩牙齦

電動牙刷可以起到按摩牙齦的效果，很適合正畸人群使用，緩解牙套帶給牙齦組織的壓力，促進(jìn)牙齦軟組織自我恢復(fù)，從而預(yù)防牙齦萎縮問題。

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利處6：可以美白牙齒

使用電動牙刷刷牙可以將牙齒外表面積攢下的咖啡漬、茶漬、煙漬等頑固牙漬漸漸清潔干凈，讓牙結(jié)石的形成速度變慢，有美白牙齒的效果。

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二、用電動牙刷有什么弊端？

要想全面了解電動牙刷的利與弊，光了解電動牙刷的利處自然是不夠的，關(guān)于電動牙刷的弊端更要重視。國人中口腔健康的人群只有一小部分，大部分都存在口腔問題，正如下面的數(shù)據(jù)顯示，超過90%的人都存在口腔問題，中早期牙病無明顯不適感，很多人就產(chǎn)生了自己牙齒健康的錯覺，還使用一些網(wǎng)紅品牌、震頻過高的電動牙刷，經(jīng)常會導(dǎo)致傷牙弊端出現(xiàn)。

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電動牙刷的弊主要體現(xiàn)在以下三個方面：

弊端1、不專業(yè)的電動牙刷刷牙力度忽輕忽重，刷毛尖銳粗糙，容易過度損傷牙釉質(zhì)，還可能刺激牙齦組織，進(jìn)而導(dǎo)致牙出血、牙疼等問題。

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弊端2、國人普遍患有牙病，如果再使用不專業(yè)的電動牙刷，口腔中的患病位置容易受到過度刺激，牙病會加快發(fā)展。

弊端3、不專業(yè)的電動牙刷用久了很容易帶來慢性傷害，起初用戶還察覺不到什么異樣，但經(jīng)過幾個月甚至幾年的發(fā)展后，卻會出現(xiàn)牙齒松動、牙齦萎縮等不可挽回的問題。

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三、公開電動牙刷行業(yè)的四大不良趨勢

電動牙刷的利與弊大家已經(jīng)了解了，其實(shí)電動牙刷會出現(xiàn)傷牙問題往往是大家使用了不專業(yè)的電動牙刷。下面這張來自權(quán)威機(jī)構(gòu)發(fā)布的電動牙刷傷牙原因統(tǒng)計(jì)圖也反應(yīng)了這個觀點(diǎn)。

而大家之所以會頻頻出現(xiàn)電動牙刷選擇不當(dāng)?shù)那闆r，根源在于電動牙刷行業(yè)非常混亂，呈現(xiàn)出種種不良發(fā)展趨勢，讓劣質(zhì)電動牙刷的數(shù)量越來越多，想要避開傷牙產(chǎn)品，我們就需要遠(yuǎn)離這些不良發(fā)展趨勢。下面我就來為大家詳細(xì)介紹一下電動牙刷行業(yè)的四大不良趨勢，希望大家提高警惕。

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趨勢1：不專業(yè)品牌眾多

隨著電動牙刷行業(yè)的快速發(fā)展，很多跨界品牌、網(wǎng)紅品牌都涌入這個行業(yè)中，他們的入行時間非常短，只有一兩年，口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)很少，專業(yè)技術(shù)沉淀也不足，產(chǎn)品多是貼牌代工生產(chǎn)出來的，商家不過是想賺一筆快錢而已，大家真正使用起來就會發(fā)現(xiàn)這類電動牙刷很容易傷牙。

趨勢2：趨于網(wǎng)紅化

很多電動牙刷品牌都開始朝著網(wǎng)紅化方法發(fā)展，商家熱衷于炒作宣傳，靠著明星代言、網(wǎng)紅帶貨等方式來收割消費(fèi)者韭菜，但這類品牌普遍缺乏電動牙刷專業(yè)技術(shù)沉淀，產(chǎn)品傷牙率較專業(yè)品牌高了3倍不止，使用后很可能會出現(xiàn)傷牙的問題。

趨勢3：打價格戰(zhàn)

一些電動牙刷商家喜歡用價格戰(zhàn)來競爭市場，為了在保持低價的同時還能盈利，商家會大幅度縮減電動牙刷的生產(chǎn)成本，使用的元件材料都很劣質(zhì)，很常見的有未經(jīng)磨圓處理的刷毛，空心杯馬達(dá)等等，這類電動牙刷在使用時往往會存在震頻不穩(wěn)定、打牙、磕牙等問題，傷牙率非常高。?

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趨勢4：產(chǎn)品兼容性普遍較差

國人的口腔狀態(tài)復(fù)雜多變，因此大家需要選擇兼容性出色的電動牙刷來使用，但在現(xiàn)在的電動牙刷市場里，大多數(shù)電動牙刷的兼容性都不是很好，普遍存在震頻跨度窄、刷頭類型少、檔位數(shù)量不多等問題，產(chǎn)品難以適配國人復(fù)雜的口腔環(huán)境，所以很容易造成傷牙問題。

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大家除了要當(dāng)心上述不良發(fā)展趨勢，大家在選購電動牙刷時還要小心商家的虛假宣傳套路，很多商家大肆宣揚(yáng)自家電動牙刷護(hù)齦護(hù)牙，其實(shí)傷牙率極高。為了讓大家買到清潔力好還不傷牙的電動牙刷，我找到了專業(yè)機(jī)構(gòu)做的電動牙刷清潔力與舒適度測試結(jié)果，帶大家看看誰家電動牙刷更好用。

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成千上萬品牌中，牙醫(yī)圈公認(rèn)專業(yè)老牌子扉樂Filix是國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域開創(chuàng)者，是這一領(lǐng)域?qū)I(yè)度最高的品牌。它家是電動牙刷里極少數(shù)有醫(yī)療背景且獨(dú)創(chuàng)醫(yī)用研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，大量專業(yè)媒體對主流品牌測評，發(fā)現(xiàn)清潔力媲美多款千元機(jī)型，也是國內(nèi)傷牙率最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機(jī)構(gòu)檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害！震頻均勻性好、動力強(qiáng)悍且衰減度很低，是業(yè)內(nèi)首個提供正畸刷頭的品牌，人群兼容性很強(qiáng)。他們家之所以綜合性能如此強(qiáng)，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細(xì)節(jié)！讓一些明星和名人因?yàn)樽o(hù)牙需要紛紛選擇他們家，牙醫(yī)公認(rèn)對牙齒保護(hù)性非常好。

為了“發(fā)燒性能且不傷牙”獨(dú)創(chuàng)八項(xiàng)不傷牙技術(shù)，針對震動頻率、動力、擺幅等百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校參數(shù)，在3-5年內(nèi)各項(xiàng)性能指標(biāo)偏差值不高于0.1%。從不做廣告卻在眾多牙醫(yī)推薦下走紅，線下渠道也銷量暴漲。面對暴漲的傷牙率，扉樂專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、高性能的產(chǎn)品理念,堅(jiān)持練內(nèi)功，把產(chǎn)品當(dāng)嚴(yán)格的醫(yī)用品研發(fā)備受肯定。

另外飛利浦作為國際品牌，知名度比較高，我自己使用下來品質(zhì)還可以，清潔力也還行，不過更適合口腔耐受度高的人群使用。

如果非要購買低價便宜的，我相對推薦一下拜爾、舒克，價格相對便宜，基礎(chǔ)功能體驗(yàn)?zāi)軡M足入門要求不高的人。

售后方面，飛利浦不支持試用，且刷頭一年需要200元左右。扉樂不僅支持拆封試用，還限時贈送5年刷頭。

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四、八個選購技巧助你買到優(yōu)質(zhì)電動牙刷！

電動牙刷的利與弊究竟表現(xiàn)哪一面，電動牙刷的選購十分關(guān)鍵，如果選到了不專業(yè)的電動牙刷，就容易出現(xiàn)傷牙弊端，但選到了優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，就會對口腔健康有很多利處，那如何才能選到優(yōu)質(zhì)的電動牙刷呢？大家可以參考下面這八大選購技巧來進(jìn)行選擇。

技巧1、遠(yuǎn)離暴力清潔類電動牙刷

大家避免使用震頻過高、號稱能快速美白的電動牙刷，這類電動牙刷的震頻可能高達(dá)四五萬，但普遍欠缺護(hù)牙護(hù)齦技術(shù)，使用起來非常容易傷牙！大家最好選擇震動頻率在25000-40000次/分之間的產(chǎn)品。

技巧2、要選專業(yè)度高的品牌

專業(yè)品牌會針對國人的口腔環(huán)境大數(shù)據(jù)來對電動牙刷進(jìn)行精細(xì)的兼容性匹配，會用大量的時間和財(cái)力來調(diào)教優(yōu)化人群兼容性匹配度、護(hù)齦護(hù)牙體驗(yàn)、震頻范圍、擺幅角度等超過百項(xiàng)的電動牙刷核心參數(shù)，產(chǎn)品傷牙率較不專業(yè)品牌低了3倍還多！

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技巧3、續(xù)航能力要強(qiáng)

大家最好買有30天以上續(xù)航能力的電動牙刷，如果大家買到了續(xù)航時間短的電動牙刷，我們就要頻繁地給電動牙刷充電，電池的老化速度會非常快。

技巧4、更推薦磁懸浮馬達(dá)

磁懸浮馬達(dá)和空心杯馬達(dá)是最常見的兩類電動牙刷電機(jī)，更建議大家選擇搭載磁懸浮馬達(dá)的產(chǎn)品，因?yàn)榇艖腋●R達(dá)具備更強(qiáng)悍的性能，運(yùn)行穩(wěn)定性好，噪音低，可以帶給使用者更出色的刷牙體驗(yàn)。而空心杯馬達(dá)震頻不穩(wěn)定，很容易傷牙，不推薦大家入手。

技巧5、擺幅最好在3-9度之間

建議大家使用擺幅在3-9度之間的電動牙刷，如果大家選擇擺幅過大的電動牙刷，刷牙時容易過度磨損牙齒，但擺幅太小的電動牙刷也不宜使用，會導(dǎo)致電動牙刷的清潔力下滑。

技巧6、買刷頭質(zhì)量好的電動牙刷

刷頭上面的細(xì)節(jié)卻很多，例如軟硬度、植毛率、磨圓率、包裹性等因素都會影響刷頭品質(zhì)。就刷毛磨圓率為例，如果磨圓率很低，它的刷毛尖銳粗糙，用起來容易出現(xiàn)傷牙問題，建議大家選擇磨圓率在80%以上的電動牙刷。

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技巧7、售后保障足夠好

大家最好選擇那些能七天試用的品牌，可以自己先試用電動牙刷好不好用再決定是否留下，刷頭的替換成本也不能忽略，畢竟刷頭一年就要更換四次，如果刷頭替換裝的價格很高，我們后續(xù)的開銷也會比較大。

技巧8、選擇兼容性出色的電動牙刷

大家最好使用刷頭類型豐富、動力強(qiáng)度范圍寬、檔位數(shù)量多的高兼容性電動牙刷，例如電動牙刷的動力強(qiáng)度范圍，需要足夠?qū)?，才能為使用者提供更精?zhǔn)更合適的刷牙力度。

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以上就是關(guān)于電動牙刷的利與弊要給大家分享的全部電動牙刷知識了。用電動牙刷的利弊都是存在的，但大家只要能按照八大選購技巧去挑選電動牙刷，就能最大程度上避免其弊端危害，從而讓電動牙刷成為對我們有利無害的口腔護(hù)理工具，讓我們的口腔健康更有保障。