下面給大家介紹一下平時(shí)生活中的哪些食物對(duì)我們的小蝌蚪有危害，學(xué)會(huì)保護(hù)我們的"小蝌蚪"，提高小蝌蚪的質(zhì)量。這些都是有科學(xué)道理證實(shí)的，這些殺精的食品和習(xí)慣，不僅僅對(duì)我們下一代有很大的影響，甚至我們這一代都會(huì)受影響。

比如長(zhǎng)期吸煙，大量飲酒，霧霾，裝修的氣味甲醛，還有一些VOC的揮發(fā)物，不僅僅對(duì)我們的生殖系統(tǒng)造成損傷，影響我們小蝌蚪的正常發(fā)育，另外一方面也會(huì)對(duì)我們的骨髓造血系統(tǒng)也會(huì)產(chǎn)生影響，造成白血病，甚至還會(huì)造成基因突變，變成癌癥，比如胃癌，腸癌，肺癌等等。

如果我們的歸頭出了問(wèn)題，就最終不得不去做我們平時(shí)所說(shuō)的試管嬰兒。其實(shí)試管嬰兒對(duì)于優(yōu)生率是很不利的。所以大家一定要盡量避免進(jìn)食或者是食用這些殺精的食品或者藥品。

殺菌的藥品還有很多，比如含有反式脂肪酸的這些蛋糕，還有一些濃咖啡，二手煙，反復(fù)油炸的食品，轉(zhuǎn)基因食品，奶茶，大量長(zhǎng)期食用的豆制品，還有芹菜，可樂(lè)等等這些。

還有在這里給大家說(shuō)一下對(duì)于芹菜殺精的問(wèn)題，我們都知道芹菜有降血脂的作用。對(duì)于比較肥胖的男性來(lái)說(shuō)，通過(guò)降血脂也就是抗氧化可能會(huì)對(duì)精子有幫助。

但是對(duì)于一個(gè)身材正常的人，長(zhǎng)期大量吃芹菜，芹菜的一些的物質(zhì)對(duì)這個(gè)精子是不利的，那我們呢怎么辦呢？如果你的身材是標(biāo)準(zhǔn)的話，我們可以正常的使用芹菜，只要不過(guò)量不太多就可以了，尤其是芹菜經(jīng)過(guò)加工炒熟以后，對(duì)小蝌蚪的危害其實(shí)的微乎其微的。

如果您是一個(gè)比較肥胖的，可以選擇其他的方式來(lái)代替芹菜。比如說(shuō)綠茶，鍛煉減肥，還有一些含有抗氧化劑的藥物，維生素E等等。