森田療法 “順其自然，為所當(dāng)為”

怎么樣做才符合這8個(gè)字？

我們要去好好的了解

深入的去理解

森田正馬個(gè)人經(jīng)歷

簡而言之有焦慮癥狀

上大學(xué)時(shí)被確診神經(jīng)衰弱，其實(shí)是現(xiàn)在的焦慮癥，接受過藥物治療

后來因?yàn)橐恍┱`會(huì)，斷了藥，一心一意去學(xué)習(xí)，取得了好成績并且很多癥狀消失了

他的這段個(gè)人經(jīng)歷和痛苦體驗(yàn)成為了日后森田療法的基礎(chǔ)

1902開始從醫(yī)，嘗試了許多療法

總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷，創(chuàng)造了自成體系的療法

最終被弟子命名為森田療法

紀(jì)念森田教授

后來經(jīng)過弟子的繼承和發(fā)展逐漸完善，形成當(dāng)今的森田療法

應(yīng)用范圍廣，主要適用于神經(jīng)癥

如焦慮癥，強(qiáng)迫癥，恐懼癥，廣場(chǎng)恐懼，社交恐懼，還有疑病癥強(qiáng)迫觀念失眠等等

都有效果

發(fā)病機(jī)制

疑病素質(zhì)——人格基礎(chǔ)

下面自己看吧，完美主義又犯了，總覺得筆記記得不行