我和老公的一天：我們兩個(gè)都是自由職業(yè)者，他的自由職業(yè)剛開始一年，沒有一分錢的收入，而我自由職業(yè)十年是家里的穩(wěn)定支出。我們的作息時(shí)間，每天晚上12點(diǎn)正常休息，早晨我基本在六點(diǎn)半到七點(diǎn)之間起床，而他不固定。

早起我先做飯，如果做新的 吃完飯會(huì)去熱到鍋里，不會(huì)單獨(dú)去叫他，因?yàn)榻兴?，他也不起，很多時(shí)候還會(huì)有起床氣，對你發(fā)脾氣。

我們在一起生活了20多年，他沒有自制力生活沒有秩序，我叫了他太多年，叫累了。把飯熱到鍋里，他啥時(shí)候起啥時(shí)候吃吧，懶得叫了！如果到時(shí)涼了，他愛熱就熱，不熱他就那么吃，因此得病，也只能說是他自己作的，他自己承受病痛的痛苦。我有多余的錢就給他看病，沒有，他自己和他家人想轍。我絕對不會(huì)四處求借，因?yàn)樗腻e(cuò)誤不能讓我來買單 。

如果是昨天晚上的剩飯我吃完就沒有了，我也不會(huì)特地給他做新的。他起來之后就自己張羅著弄吧，是下去吃現(xiàn)成的？還是自己做？都隨他了。

這中間我們一句話都不說的，說話就吵架，又有什么好說的呢？

房子不大但也不小，100平左右，各有各的房間，早晨梳洗完，吃完飯，把門一關(guān)，自己忙自己的。除了上廚房倒水喝，除了上廁所，整個(gè)屋子一整天都非常的安靜。中午吃飯，我有時(shí)吃有時(shí)不吃，他是基本不吃。冬天日頭短，兩頓飯其實(shí)挺合理的。晚上能統(tǒng)一在一起吃飯，誰也不說話，除了吃飯的咀嚼聲，還有碗兒筷兒盤兒的碰撞聲，還有我家屋里懸掛著地表的時(shí)針走的嘀嗒聲，什么聲音都沒有。飯后他刷碗，廚房我就不管了。

原來還讓他刷完之后，把櫥柜的臺面擦一擦，把地掃一掃，但他總做不到，生了若干次氣之后，干脆連碗都不愛刷了。有時(shí)最多能攢到三天，碗都能頂?shù)剿堫^，和他吵架，他就說一起刷更方便。這次也因?yàn)樗⑼氲倪@個(gè)問題冷戰(zhàn)一周了。

剛結(jié)婚的時(shí)候的冷戰(zhàn)讓我特別痛苦，無數(shù)次跟他哭泣，指責(zé)是在對我冷暴力，并讓他明白我需要他和我聊天，聽我說話，不是整天沉默寡言，拉著臉，和親人朋友工作同事生氣都把不好的情緒傳遞給我。不是等到他有性需求的時(shí)候就死皮賴臉往上湊，那時(shí)候才愿意跟你說話，聽你說話。

但這些都沒有用，他是左耳聽右耳冒，下次依然如故。關(guān)鍵他的觀念里從來不覺得是自己的問題，永遠(yuǎn)都覺得是你占了全部，是你不懂事，是你太計(jì)較，是你把職業(yè)的優(yōu)越感和動(dòng)不動(dòng)就找別人毛病的習(xí)慣帶到婚姻里。

說到這我得強(qiáng)調(diào)一下，很可笑的一個(gè)事情是，我的自由職業(yè)是心理咨詢師——為別人做婚姻情感咨詢的專職婚戀咨詢師，我的來訪者都痛苦地問我到底如何能把婚姻經(jīng)營好，實(shí)質(zhì)是婚姻并不是你認(rèn)真經(jīng)營，就能好的一個(gè)關(guān)系，因?yàn)檫@需要兩個(gè)人的合作，取決于你隊(duì)友的配合。我自己的婚姻質(zhì)量也并不比我的來訪者強(qiáng)多少。

來訪者大多數(shù)都是女性，男性占比很小，我認(rèn)為這可能是跟傳統(tǒng)的教化有關(guān)吧！女人從小所接觸的家庭教育和社會(huì)化過程中接受的觀念，就是女人嫁一個(gè)好的男人，把家庭經(jīng)營好了，才是一個(gè)女人最終的成就來源，而男人反而被教導(dǎo)要有自己的事業(yè)，要成功，對家庭和女人的依賴少很多，也就造成關(guān)于婚姻情感咨詢的95%都是女性，也因此在同樣婚姻造成的痛苦中，女人比男人耐受程度更低，更容易感到煎熬。

我也經(jīng)歷了這漫長的煎熬過程，原來自己是懵懂而不自知。通過近些年做的這上百例家庭婚姻情感的咨詢，終于覺察到了自己身為女性的一個(gè)弱勢也是女性朋友們的共同特點(diǎn)，就是太把家庭太把這個(gè)男人當(dāng)回事兒了，總是對他有期待，可是他也是個(gè)平凡的人，他有自身的創(chuàng)傷，還有自身的能力局限，根本給不到你，你所需要的。

如果你不想著自我奮斗，自我成長，靠自己來擁有你所需要的，而是完全寄托在他的身上，就必然會(huì)失望，會(huì)痛苦。在婚姻里，對女人來說，通往地獄的路都是對伴侶的高期待造成的。

經(jīng)過無數(shù)次的溝通無效，經(jīng)過數(shù)不清的冷戰(zhàn)，我終于明白了這一點(diǎn)。

現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，思想也不依賴他。每天過著這種形式的婚姻。他情緒好的時(shí)候能關(guān)心我，情緒不好的時(shí)候，我連抹布都不如。至于性，我和大多數(shù)女性一樣在面對家庭煎熬痛苦伴侶讓自己什么都不順心的的時(shí)候，對性方面的需求是少之又少。再加上自己本來也是事業(yè)型的，有很多的性的力比多通過自己的忙碌早都消耗了，沒有需求。而至于錢，我賺的雖不多，但也足夠一家生活所需。

這么說來，這段婚姻我對他沒有任何需要，對于我來說婚姻目前就是讓我整體關(guān)系相對穩(wěn)定的一個(gè)工具，父母歲數(shù)大了，經(jīng)不起兒女再離婚的折騰，孩子正在上學(xué)的關(guān)鍵階段也希望家庭穩(wěn)定。雖然這個(gè)婚姻不是我想要的樣子，但是在愛在錢在性上，我都能足夠給予疏解自己。所以我要比我大多數(shù)的咨詢者要好很多，我都能自我滿足。

當(dāng)然我并不是因?yàn)橐橐鲞@個(gè)關(guān)系而拖住他，我和他說過很多次，如果他受不了，可以另尋良人，我100%配合。他沒有正面回應(yīng)我，但我知道他是有這種想法的，當(dāng)年談戀愛時(shí)他劈過腿，后來結(jié)婚后婚姻內(nèi)他出過軌，他有這個(gè)基礎(chǔ)的。

可是他也不傻，他現(xiàn)在一分錢不賺，他的自由職業(yè)，由于他的自制力缺乏，抗挫能力差，意志薄弱，又擁有很變態(tài)的完美主義要求，真正成功的可能性不大。

40多歲的人了，自尊心特別強(qiáng)，又特別的要臉面，不愿意給別人打工，又不愿意去在疫情動(dòng)不動(dòng)就復(fù)發(fā)的情況下去投資（主要他也沒錢），自己一個(gè)人生活估計(jì)都養(yǎng)活不了自己，又怎么可能有心情換一個(gè)人，現(xiàn)在的人多現(xiàn)實(shí)?。‰x開這段婚姻，他比我慘，他知道的。所以由于這方面的原因，他也是不得不忍。

區(qū)別只是我現(xiàn)在能做到，情緒上不受他任何影響，他是發(fā)怒還是不說話陰著臉，還是閉門不出自己跟自己較勁不喝水，不吃飯，對我來說都是與我無關(guān)的事。我覺得那是他的自由，他有在關(guān)系里情緒不好的自由，他有自己不喝水，不吃飯的自由。真的有什么事，那也是他的命運(yùn)，我會(huì)尊重并且接受。并且愿意承擔(dān)面對我身為他妻子的連帶責(zé)任。

我的婚姻持續(xù)了20多年了，我的前半生已經(jīng)為這段感情為這段婚姻為了改變這個(gè)男人，積累了太多的失望和憤怒，夠夠的了！不想在他身上再耗費(fèi)自己的一點(diǎn)情緒和心思，一個(gè)人活成了千軍萬馬！只想著多努力，多拼搏，多帶更多人走出對于婚姻的執(zhí)念，多賺錢，為自己的老年生活積累保障，為孩子奠定經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，能在孩子需要幫助的時(shí)候，讓孩子有所依靠。至于他，天要下雨，娘要嫁人，隨他去吧！愛怎么樣就怎么樣吧！

在婚姻的最初，也沒有特地想過中年的婚姻是什么樣子的，那時(shí)候太年輕，潛意識里應(yīng)該是覺得那種甜甜蜜蜜24小時(shí)兩個(gè)人都恨不得粘在一起的感受，是一直能夠持續(xù)終老的。

現(xiàn)在經(jīng)歷了自己的婚姻和在經(jīng)歷了眾多來訪者反饋的婚姻的痛苦，覺得這個(gè)想法真的是天真又可笑。

中年人的婚姻如果還能像陌生人似的，生活在同一個(gè)屋檐下，還具備著一定的功能，沒有鬧到離婚，讓老人相對安心；沒有在孩子面前肆無忌憚的互相爭吵謾罵，甚至拿孩子出氣，而是都心平氣和的履行各自為人父母的責(zé)任，我認(rèn)為都是很成功的了！

太好的質(zhì)量，太高的粘合度，是奢望啊。都這么多年了，雙方經(jīng)歷了數(shù)次大戰(zhàn)，彼此對對方都有很多的怨言，誰也不得意誰。因?yàn)楦鞣N因素的牽扯，不得已在這里互相糾纏。偶爾在一起吃飯，都沉默寡言。不同房間休息，沒有床笫之歡。平時(shí)孩子老人在家，還得共同在他們面前表現(xiàn)出相對和諧的樣子，而老人孩子一走，就各忙各的恢復(fù)原樣，都是戲精??！

中年人的婚姻就那么回事兒吧！誰都別笑話誰，都是不順心，都是坎兒，都是折磨，都是忍受，多學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)吧！

本來不完美，喪失和妥協(xié)就是生活的主題，而在婚姻里面尤其是這樣。

作為女人把自己的生活豐富起來，讓自己在事業(yè)上有所突破，而不是把快樂和成就感寄托在你的婚姻之上，清楚地知道自己要什么？不要什么？在得與失之間找到自己相對平衡點(diǎn)，處在中年不幸婚姻里的你，相對來說會(huì)好過很多的。

這是我一個(gè)已經(jīng)從事情感婚姻咨詢十年的專職心理咨詢師的真實(shí)感受，完全來自于我自己的婚姻的和我那么多來訪者婚姻的一個(gè)真實(shí)總結(jié)。希望看到之后對您多少有那么點(diǎn)啟發(fā)吧！