泛黃增厚的頑固灰指甲不到三個(gè)月就能去除？多虧了這幾招！

得過(guò)灰指甲的朋友們才知道它有多煩人！不僅影響人的形象，大夏天都不敢穿漏腳的鞋子，而且還很容易傳染給家人！作為一個(gè)被灰指甲折磨很久的過(guò)來(lái)人，以前也沒(méi)少嘗試去除灰甲的方法，但都以失敗告終。

后來(lái)，在專業(yè)人士的幫助下，我才算徹底祛灰成功，恢復(fù)成了健康有光澤的指甲，花了近三個(gè)多月的時(shí)間，到目前為止都沒(méi)有復(fù)發(fā)！就給大家分享一下我祛灰成功的小方法，有需要的朋友可以參考！

1， 每天晚上都要泡腳，水里面加一瓶蓋碘伏，雙腳浸泡15分鐘左右，碘伏有消du的作用，能清除指甲表面的真箘，泡腳也有助于血液循環(huán)，軟化指甲，泡完后用清水沖洗一遍！

2，泡完腳等指甲軟化后，用指甲剪給壞甲做一個(gè)修剪，再用指甲銼把增厚比較嚴(yán)重的指甲打磨的薄一點(diǎn)，適當(dāng)修剪，不要太短次數(shù)也不要太頻繁，一個(gè)月三到四次，用過(guò)的修剪工具不要和家人混用，定期要給消du！

3，最后針對(duì)灰甲做一個(gè)除菌修復(fù)，灰指甲是由真菌感染引起的，這一點(diǎn)我用了萬(wàn)立芙 的抑菌液，它里面的白芷可以抑菌，鳳仙花也還有消腫止痛的作用，泡完腳打磨完指甲后，再把抑菌液涂抹在指甲上，一天兩到三次，指甲相比之前沒(méi)那么黃了，也變薄了點(diǎn)，腳指甲的生長(zhǎng)周期是比較慢的要多點(diǎn)耐心，為了杜絕反復(fù)一定要堅(jiān)持有信心！

在去除灰甲的過(guò)程中，良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的飲食也很重要，勤換洗鞋襪，保持腳部干燥，同時(shí)，多吃一些含維生素的水果蔬菜，每天保證充足的睡眠，最后，我希望我的經(jīng)驗(yàn)和方法能幫助到你，盡快擺脫灰指甲的困擾！