女性50歲更年期癥狀表現(xiàn)在卵巢功能衰竭、泌尿生殖膈癥狀、潮熱、睡眠障礙、精神癥狀、骨關(guān)節(jié)等方面。女人進(jìn)入50歲后，一般卵巢功能開始衰退，由于雌激素水平低下以及波動(dòng)而引發(fā)一系列癥狀，稱為更年期綜合征。

　　1、月經(jīng)的改變，月經(jīng)顏色變化或者月經(jīng)量的改變、月經(jīng)周期的改變。

　　2、會(huì)出現(xiàn)潮熱多汗的情況。

　　3、會(huì)表現(xiàn)為失眠多夢、入睡困難。

　　4、情緒上的變化，比較敏感、容易生氣、容易激動(dòng)。

　　5、由于雌激素水平的下降，就會(huì)表現(xiàn)為性欲下降。

　　6、由于激素水平的下降，陰道的抵抗力下降，就容易出現(xiàn)陰道炎癥的情況。

　　7、會(huì)出現(xiàn)心血管系統(tǒng)的癥狀，比如會(huì)出現(xiàn)心悸、胸悶。

　　8、由于激素水平的下降會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，有人會(huì)引起全身肌肉酸痛。

　　女性是可以通過調(diào)節(jié)心情、增加鍛煉、飲食調(diào)理等方法來度過更年期。

　　具體原因及處理方法如下：

　　1、調(diào)節(jié)心情：更年期是指女性絕經(jīng)前后因性激素波動(dòng)或者減少從而導(dǎo)致自主神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂，需要多培養(yǎng)良好的興趣愛好，保持心情的愉悅，與家人和朋友多溝通、交流;

　　2、增加鍛煉：可以選擇慢跑、散步等運(yùn)動(dòng)方式延緩更年期，有效的鍛煉身體，同時(shí)也要保證充足的睡眠;

　　3、飲食調(diào)理：應(yīng)注意補(bǔ)充骨鈣和脂肪的攝入，多吃含有雌激素較多的食物，如豆腐、豆?jié){等，注意營養(yǎng)的均衡、全面。

　　4、女性更年期可以吃廣譽(yù)遠(yuǎn)定坤丹。其精選30味道地藥材、匯集八大經(jīng)典名方，有21味入肝經(jīng)的中藥材，如柴胡、香附、延胡索，疏肝理氣;有14味入腎經(jīng)的中藥材，如鹿茸、杜仲、枸杞子，補(bǔ)腎填精;有13味入脾經(jīng)的中藥材，如砂仁、白術(shù)、茯苓，補(bǔ)脾益氣。臨床實(shí)踐數(shù)據(jù)表明定坤丹可改善內(nèi)分泌和卵巢功能，針對更年期綜合征有很好的調(diào)理作用，按照療程服用可以平穩(wěn)度過更年期。另外，女性在更年期一定要保持心情舒暢，以免肝氣郁結(jié)加重病情。