現(xiàn)在社會壓力越來越大，沒有懂得情緒的調(diào)節(jié)，良好的心態(tài)保持，可能就會因為社會因素、環(huán)境因素的影響而讓疾病入侵。

有部分人抑郁癥出現(xiàn)了，在發(fā)病期間會有顯著且持久的心境低落，作為心境障礙主要類型，發(fā)現(xiàn)疾病后需要積極展開治療，通過控制抑郁癥發(fā)展避免身體持續(xù)受傷害。

1、夜不能寐

出現(xiàn)抑郁癥之后身體健康受到影響，相關(guān)的疾病信號會出現(xiàn)。如果有睡眠障礙，整天入睡困難，夜不能寐，加上負面情緒產(chǎn)生，需要謹慎，這種情況和抑郁癥有關(guān)。

很多人在抑郁癥發(fā)病期間各種消極負面的情緒出現(xiàn)，沒有保持心情舒暢，加上神經(jīng)緊張，影響之后睡眠質(zhì)量會降低?？梢?，有明顯的睡眠障礙要通過合理的治療來改善抑郁癥，才能讓患者身體恢復健康后提高睡眠質(zhì)量。

2、心境低落

有抑郁癥出現(xiàn)的人心境低落表現(xiàn)明顯，整天悶悶不樂，沒有愉悅感，對很多事情失去了興趣。

隨著病情的發(fā)展，心境低落的表現(xiàn)越發(fā)明顯，會有悲觀絕望，痛不欲生等情況出現(xiàn)。有部分人除了心境低落對自我評價也降低，會認為自己沒有社會價值，產(chǎn)生無助感。

3、生活被動

意志活動減退是抑郁癥常見的表現(xiàn)，很多患者被該疾病的影響生活十分慵懶，變得被動，還不愿意跟他人溝通交流，在做事情的時候行動變得遲緩。嚴重的情況下，會回避親朋好友，有這些情況出現(xiàn)說明抑郁癥可能入侵。

因為患者意志活動減退，主要是負面情緒出現(xiàn)了，有這些情況的同時還流露出痛苦，抑郁的情緒，伴隨著焦慮感出現(xiàn)，生活就容易被動，這些都和抑郁癥帶來影響有關(guān)。

4、反應遲鈍

發(fā)現(xiàn)抑郁癥出現(xiàn)了，積極治療很重要，因為抑郁癥會讓患者的思維變得遲緩。身體保持健康，大腦維持功能正常，具備一定的思維，聯(lián)想能力，在反應或者思考的過程中速度快。

但是，那些有抑郁癥的人，長時間負面情緒的出現(xiàn)會讓大腦功能降低，大腦和生銹機器一樣反應變得遲鈍。在影響之后主動語言能力降低，說話的過程中語速也明顯變慢。有這些情況出現(xiàn)需要警惕抑郁癥，采取合理的治療措施讓抑郁情緒消除。

為了改善抑郁癥，需要發(fā)現(xiàn)疾病信號后對癥治療，多通過藥物治療、心理治療來改善。抑郁癥并不可怕，相信經(jīng)過系統(tǒng)的治療，大家都能走出生命中的陰霾。