秋天，就是夏天從樹上掉了下來！

天空中，換裝的葉子在翩翩起舞!

深秋的風(fēng)裹挾著柿子的香甜，

送來更為凜寒的秋意。

空氣中似乎已經(jīng)有霜雪的味道。

在這樣的季節(jié)中，人體顯得尤為脆弱。

在秋天急速變化的氣溫，

和較大的晝夜溫差，

一不小心身體就會(huì)出現(xiàn)“小問題，

秋冬養(yǎng)生，駝奶應(yīng)該就是主角。

駱駝奶營(yíng)養(yǎng)豐富，

含有大量的蛋白質(zhì)、維生素C、鈣元素、不飽和脂肪酸、

以及其他礦物質(zhì)成分，

其中蛋白質(zhì)、鈣元素、維生素C的含量最高，

是其食用價(jià)值的主要體現(xiàn)。

對(duì)于壓力大的職場(chǎng)人士來說，

失眠的情況更容易在秋季發(fā)生。

調(diào)整失眠最好的辦法就是

調(diào)節(jié)生活規(guī)律和飲食習(xí)慣。

駝奶中含有大量的煙酸

等助眠安神物質(zhì)。

睡前半小時(shí)到一小時(shí)內(nèi)，

喝一杯駝奶有助于，

改善睡眠，調(diào)節(jié)心理壓力。

駝奶還有美容養(yǎng)顏的功抗衰老的功效。

駱駝奶是一種高鐵奶，

鐵含量是牛奶的十倍，

對(duì)大多數(shù)缺鐵性貧血的人來說，

是補(bǔ)血的絕佳食品。