不要用水煮!今天教你個(gè)小秘訣,做出比我皮膚還嫩、比滑雪還滑的魚片!蔥匆魚片...

蔥匆魚片

食材:娃娃菜、黑魚/巴沙魚
調(diào)料:小蔥、鹽、糖、雞粉、胡椒粉、料酒、淀粉、食用油、朝天椒辣椒面、二荊條辣椒面、香油、菜籽油、雞飯老抽、生抽、糖、鹽、雞粉、蠔油、藤椒油
1.娃娃菜剝掉外皮 鹽水浸泡半小時(shí),切條
2.小蔥蔥綠蔥白分割,切寸長(zhǎng),甩干水分
3.黑魚/巴沙魚建議交給攤主處理切片,或自行處理黑魚時(shí)用溫水多次刷洗掉粘膜
(1)斬頭
(2)用毛巾墊著,背部開刀

(3)貼骨切開

(4)洗凈骨血
(5)腹部的排刺切掉

(6)切片

4.腌制:加鹽、糖、雞粉、胡椒粉、料酒、淀粉抓勻;加少許食用油
冰箱冷藏腌制20分鐘
5.油潑辣子:一粗(朝天椒)一細(xì)(二荊條)辣椒面、少許香油潤(rùn)開
燒菜籽油,下蔥白炸黑、焦撈出丟掉
轉(zhuǎn)小火,下小蔥綠到微深撈出

可加少許花椒;分3次潑在辣椒面上
加少許白酒攪勻;撒芝麻放冰箱冷藏1晚

6.調(diào)制辣子:雞飯老抽1勺半、生抽2勺、糖1勺、鹽半勺、雞粉少許、蠔油1勺、藤椒油少許拌勻
7.起沸水,加水淀粉勾芡

下入魚片,撥散,靜置1分半
8.撈出魚片,倒入料汁,拌勻

澆在娃娃菜上
平平安安,記得按時(shí)吃飯!
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