中國成人牙周病發(fā)病率已經(jīng)達(dá)到90%以上，清潔效果的電動牙刷也因此成為了熱門的個護好物，與此同時，關(guān)于電動牙刷的爭議也沒有停止過，最近更是有人發(fā)現(xiàn)了牙醫(yī)不建議用電動牙刷的言論，這是怎么回事？為了解答這個問題，口腔師李英和很多牙醫(yī)朋友討論了許久，還查詢了大量的資料，今天就來為大家解答為什么牙醫(yī)不建議用電動牙刷？同時還會分享7個選購妙招給大家。

上圖是我歷年來實測過的一部分電動牙刷。

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一、牙醫(yī)為什么不推薦電動牙刷？

牙醫(yī)為什么不推薦電動牙刷？這個問題的出現(xiàn)，其實和多年前，電動牙刷剛剛出現(xiàn)在國內(nèi)市場的時候體驗不太好有關(guān)。那時對于新興事物，牙醫(yī)持謹(jǐn)慎態(tài)度。但現(xiàn)如今產(chǎn)品形態(tài)的持續(xù)升級，以及眾多優(yōu)質(zhì)國貨的出現(xiàn)，讓這個話題變成了過去時。我咨詢了多位牙醫(yī)，大家普遍支持大眾使用電動牙刷的。

還有些牙醫(yī)不建議口腔情況特殊的人群使用電動牙刷，比如四歲以下的、65歲以上老年人、牙周病嚴(yán)重的人、剛做完補牙、根管治療等人群，這些人口腔環(huán)境更脆弱，盲目使用很容易傷牙因此牙醫(yī)不建議使用電動牙刷，而有些人斷章取義，就只是說牙醫(yī)不建議用電動牙刷，忽略了前提條件。

國人牙齒素質(zhì)都不太好，很多牙醫(yī)結(jié)合過去遇到的電動牙刷傷牙患者，他們是支持使用電動牙刷，但要求是專業(yè)不傷牙的產(chǎn)品。這部分人目前是最多的。在他們看來，電動牙刷有必要使用，但是需要謹(jǐn)慎挑選，科學(xué)使用，市面上的電動牙刷品質(zhì)、震感等都參差不齊，要謹(jǐn)慎挑選不然傷牙，而且不科學(xué)的使用也容易傷牙，一定要遵循說明科學(xué)使用！

下面這張有權(quán)威機構(gòu)進行的投票統(tǒng)計圖，也可以看出牙醫(yī)是很支持使用電動牙刷，但要謹(jǐn)慎挑選避免傷牙。

二、電動牙刷的三大傷牙危害科普

為什么牙醫(yī)不建議用電動牙刷？也是因為電動牙刷存在傷牙危害。在我國超六成國人患牙周炎的情況下（如下圖），國人的口腔耐受度低，不正確的使用或選擇口腔用品都會易傷牙。早中期的牙病不疼不癢，挺多人誤以為自己口腔健康，，就盲目使用了市面不專業(yè)、震頻超標(biāo)的電動牙刷，傷牙率十分高！也讓牙醫(yī)很擔(dān)憂。

電動牙刷的傷牙危害主要為以下幾種：

危害1、可能會刺激牙齦，造成牙齦出血、炎癥、更為嚴(yán)重還會引起牙齦萎縮等問題。

危害2、國人很多都存在著口腔問題，如果盲目使用，很可能會加重本來的口腔基礎(chǔ)?。?/span>

危害3、不適合的電動牙刷使用久了，還可能導(dǎo)致慢性傷牙，這種是用戶自己跟難發(fā)現(xiàn)的，往往在幾個月甚至幾年后才發(fā)現(xiàn)，等到發(fā)現(xiàn)時，往往已經(jīng)造成了牙敏感、牙齦萎縮等后果！悔之晚矣！

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三、牙醫(yī)忠告：千萬別買的四大傷牙坑貨

講完了電動牙刷的傷牙危害，接下來就來講講牙醫(yī)忠告大家不要購買的四類電動牙刷，都是傷牙坑貨，千萬小心別踩坑。

坑貨1、網(wǎng)紅品牌

大多數(shù)的網(wǎng)紅品牌幾乎都是智商稅，成本不到60元，售價200-300甚至400多塊，各種廣告轟炸加明星代言，再加上一個好看的外觀設(shè)計，就去吸引消費者去買，但沒有足夠的專業(yè)技術(shù)，很多都有品質(zhì)問題，傷牙率很高。

坑貨2、低價劣質(zhì)產(chǎn)品

低價電動牙刷傷牙率非常高，而且各種續(xù)航、清潔力弱、噪音大的吐槽非常多，用起來傷牙率很高，還會又起火的危害！

坑貨3、跨界品牌

很多比較知名的品牌，只是看電動牙刷行業(yè)掙錢就紛紛進入這個行業(yè)，入行時間短，只能滿足消費者們的顯性需要，比如配色豐富，堆砌超高震頻，防水等級高，續(xù)航久等，再大量營銷，吸引用戶，但在護齦護牙體驗、動力強度范圍等百項核心調(diào)教參數(shù)上只能踩到及格線，使用后傷牙率很高！就是看著好看罷了。

坑貨4、震感超強的電動牙刷

很多牌子打著超高震頻的旗號來吸引消費者，但振動頻率越高，不代表清潔力就越高，對口腔越好。沒有經(jīng)過護齦護牙的高震頻，會導(dǎo)致震感太過劇烈，加重傷牙，這里產(chǎn)品千萬不能買。

但這些傷牙坑貨，通常還會宣傳自己護牙，每個品牌都在說自己護牙護齦，讓消費者們很難分清誰真誰假，如果不想被無良商家的宣傳噱頭所蒙騙，大家可以看看權(quán)威機構(gòu)進行的電動牙刷清潔力于舒適度測試，測試結(jié)果可以幫助我們有效的挑選好用的電動牙刷：

眾多電動牙刷品牌中，公認(rèn)的扉樂專業(yè)度較高，專業(yè)不傷牙的頭牌，清潔力強且降低刷牙80%傷害，備受牙醫(yī)認(rèn)可。震頻和動力跨度很大，有多年口腔護理經(jīng)驗，人群牙齒兼容性很強，對慢性傷牙有特殊技術(shù)優(yōu)化。多項不傷牙技術(shù)且多達(dá)數(shù)百項技術(shù)調(diào)校指標(biāo)，比如震頻均勻性、穩(wěn)定性、變頻準(zhǔn)確性及擺幅、動力等大量參數(shù)調(diào)校，能做到3-5年內(nèi)整體偏差值不高于0.1%。且研制多種刷頭適合不同人群，磨圓率高達(dá)94.3%！從不做廣告，也不搞網(wǎng)紅直播帶貨，主要是牙醫(yī)推薦的多。扉樂作為各大權(quán)威平臺評選的“專業(yè)級品牌”，其專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的理念把電動牙刷當(dāng)醫(yī)學(xué)產(chǎn)品。

而飛利浦作為國際品牌，幾乎涉獵所有家電品類業(yè)務(wù)，他們家震感和動力很強，擺幅角度較大。不過作為歐美品牌，震頻和動力跨度小，更適合歐美人群，對國內(nèi)復(fù)雜的牙齒特征兼容性稍差，有概率性傷牙。

很多朋友說有沒有低價產(chǎn)品推薦，性價比中舒客、力博得可以試試，但是一分錢一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達(dá)標(biāo)，但缺乏對核心性能調(diào)教，要么清潔不過關(guān)要么傷牙概率高，不過不支持試用，拆封不退，1年質(zhì)保，刷頭一年費用80元左右。

飛利浦的刷頭較貴，一年需要150元左右，扉樂好像限時有贈送5年，而且是罕見支持試用的品牌。

四、如何避免傷牙？七大選購妙招幫你搞定

通過上文對“為什么牙醫(yī)不建議用電動牙刷”這個問題的解答，大家也可以了解問題的答案了，下面來說說該怎么避免它的危害。

選錯電動牙刷很可能導(dǎo)致傷牙，因此我根據(jù)自己的專業(yè)知識和使用經(jīng)驗為大家總結(jié)了七大選購妙招，幫大家遠(yuǎn)離傷牙危害：

選購妙招1、要買支持試用的

現(xiàn)在的電動牙刷配置表都大差不差。很難從配置參數(shù)表上看出電動牙刷的好壞，而是要試出來的！退換服務(wù)就可以讓我們更有底氣這個測試，避免財產(chǎn)損失，大家別嫌煩，這個方法可操作性很強。

選購妙招2、看專業(yè)實力如何，要買夠強的

電動牙刷的好壞不同有很大的區(qū)別，專業(yè)的品牌對動力強度范圍、馬達(dá)、長期衰減度等有很高的調(diào)教要求。而一般的或是不好的電動牙刷品牌，很多都是跨界做電動牙刷的，一般是通過貼牌代工的方式生產(chǎn)，就是來撈錢的，根本就沒有相關(guān)的口腔護理經(jīng)驗，傷牙率出專業(yè)優(yōu)質(zhì)品牌高出三倍還多！???

從下圖中也可以看出差距之大：

選購妙招3、不要迷信明星網(wǎng)紅同款

購買明星同款和網(wǎng)紅同款多是一時的沖動而已，這些品牌一般只會將大把的資金和精力投入在廣告推廣上，至于產(chǎn)品研究和優(yōu)化卻很敷衍，產(chǎn)品的技術(shù)非常滯后，多年前的老款還在賣，可是產(chǎn)品的續(xù)航和核心技術(shù)早就跟不上專業(yè)的電動牙刷品牌了，被很多國貨品牌超越。

選購妙招4、選擇磨圓率高的

磨圓率低的電動牙刷傷牙率會很高，因此成人電動牙刷的磨圓率要求一定要高于80%，當(dāng)然越高對牙齒牙齦的保護效果越好。

選購妙招5、注意買震頻適當(dāng)?shù)目钍?/span>

電動牙刷的震感可不是越高越好，據(jù)專業(yè)資料顯示，震動頻率最好每分鐘3萬次至4萬次之間，但不能超過每分鐘4萬次，超過這個限度國人的口腔很難承受得住，磨損也比較大。

選購妙招6、盡量選檔位豐富的

應(yīng)該優(yōu)先選擇檔位數(shù)量更多的產(chǎn)品，可以和動態(tài)變化的口腔更加適配，最好檔位模式是在3個以上，過少的檔位模式可選擇性太少。

選購妙招7、要買電機優(yōu)質(zhì)的，首先磁懸浮馬達(dá)

推薦大家選擇搭載磁懸浮馬達(dá)的款式，壽命更長久，動力足、噪音不大、擺幅恰當(dāng)，整體表現(xiàn)會更加優(yōu)秀。

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四、對比手動牙刷，電動牙刷有什么優(yōu)勢

為什么牙醫(yī)不建議用電動牙刷？大家已經(jīng)知道了，大多數(shù)的牙醫(yī)還是支持大眾使用電動牙刷的。這是因為電動牙刷有著手動牙刷無法媲美的優(yōu)勢。

而且國的口腔問題十分嚴(yán)重，牙齒健康率不足1%（如下圖），幾乎人人都有口腔問題，主要原因就是使用手動牙刷清潔不到位導(dǎo)致的，而電動牙刷在清潔口腔上具有強大優(yōu)勢，是改善口腔健康的有利武器，因此牙醫(yī)們也很支持國人去使用：

而電動牙刷的優(yōu)勢如下：

1. 清潔力更出眾

電動牙刷清潔力是手動牙刷的幾十倍，哪怕是手動牙刷刷不干凈的牙縫、牙冠、蛀牙洞等牙病高發(fā)區(qū)，它也能高效清除牙菌斑，對牙病起到更好的預(yù)防和改善作用。

2.可以清新口氣

電動牙刷對清新口氣作用很大！口腔是一個密閉的空間,手動牙刷很容易殘留食物殘渣，導(dǎo)致異味產(chǎn)生，這就是口氣。而電動牙刷在減少口氣上效果明顯。

3.更加省時省力

電動牙刷比手動牙刷要省時省力得多，電動牙刷兩分鐘就能實現(xiàn)高效清潔，手動牙刷需要花大約十倍的時間才能媲美，一般人很難刷那么久牙！?????

4. 力度更可控

電動牙刷的震頻均勻穩(wěn)定，刷牙力度控制得十分精準(zhǔn)。而手動牙刷由于是主觀控制力度，一些特殊角度、位置難以發(fā)力，也刷不凈，容易導(dǎo)致牙菌斑滋生。

5.可顯著美白牙齒

電動牙刷可以高效清除頑固的污垢例如牙菌斑、軟垢、食物殘渣等刷干凈，使牙齒更潔白。手動牙刷對此的效果就遠(yuǎn)不如電動牙刷。

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為什么牙醫(yī)不建議用電動牙刷？通過李英的分享，相信大家都已經(jīng)明白了，雖然有部分牙醫(yī)擔(dān)心電動牙刷的隱患而不推薦，但大多數(shù)的牙醫(yī)還是很支持，因為電動牙刷的優(yōu)勢無可替代，當(dāng)然我們也要警惕那些不專業(yè)的傷牙產(chǎn)品，大家可以運用7大選購妙招，規(guī)避那些傷牙產(chǎn)品、好好甄選護齦護牙的專業(yè)品牌！