如果你經(jīng)常得上火，反反復(fù)復(fù)的吃藥也只能好一段時(shí)間，今天我教你一味藥滅掉三焦之火。

其實(shí)火在不同臟腑表現(xiàn)也是不一樣的，火在肝失眠，火在胃口臭，火在大腸便秘，那為什么這樣說，如何用一味藥滅三焦火，接下來就讓我和大家講一下。

首先肝主疏泄，具有調(diào)節(jié)情志的關(guān)系，而肝火就是點(diǎn)燃引線的一把火，對(duì)于焦躁煩躁的情緒，可謂是火上澆油，火曰炎上，從而擾亂心神，出現(xiàn)失眠容易醒的問題。

而胃主收納，我們吃喝進(jìn)去的東西，都需要胃來收納，如果你胃火旺盛，灼燒這個(gè)水谷，就很容易腐臭，從而出現(xiàn)口氣的情況，口干口臭，還很容易餓。

最后就是大腸了，大腸主傳導(dǎo)糟粕，如果你腸火旺盛，導(dǎo)致大腸津液不足，潤滑腸道的功能出現(xiàn)問題，就容易出現(xiàn)便秘的問題。

那我今天講的藥呢，就是梔子，梔子具有很好的清泄三焦之火的作用，日常生活中，尤其是夏天秋天，我見好多人都拿著泡水喝，其實(shí)對(duì)于容易上火，三焦火旺的情況，偶爾泡水喝也具有一定的養(yǎng)生作用，但如果來調(diào)理問題，和醫(yī)生還是不太建議一味藥來用，最好加入一些引經(jīng)藥，或者是藥對(duì)兒，可以更好的發(fā)揮作用，并且不容易傷到身體。

那對(duì)于胃火的情況，我們可以加入一味黃連，黃連善清三焦之火，有很好的清胃瀉火的作用。

那對(duì)于腸火，我們可以加上一味火麻仁，火麻仁具有很好的潤腸通便的作用，入大腸經(jīng)。

那對(duì)于肝火的情況，我們可以加上一味龍膽草，它入肝經(jīng)，搭配起來具有很好的清肝瀉火的作用。

那最后呢，和醫(yī)生需要提醒大家一點(diǎn)，中醫(yī)上的火，除了分臟腑以外，還分實(shí)火和虛火，那如果說你經(jīng)常出現(xiàn)手腳心熱，中午和晚上潮熱盜汗，胸悶煩躁等情況，伸出舌頭一看呢，發(fā)現(xiàn)舌紅少苔，這個(gè)時(shí)候可能是虛火了，就不建議用梔子了。

好了，今天就和大家分享到這里了，我們下次再見！