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【學(xué)習(xí)修煉方法(1)】(就是如何整理書(shū)桌/房間)

2019-03-16 23:05 作者:降星馳  | 我要投稿

(本篇為學(xué)習(xí)系列的一個(gè)開(kāi)端,由于本人也不是什么學(xué)習(xí)方法的大師,所寫(xiě)的文章更多是為了對(duì)自己的學(xué)習(xí)的方法做一個(gè)系統(tǒng)的整理,b站人才這么多,肯定會(huì)有比我厲害的,望各位暢所欲言。)

參考書(shū)籍:《斷舍離》(山下英子著)

(這篇專(zhuān)欄從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)就是讀書(shū)筆記,引用的都用雙引號(hào)標(biāo)注出來(lái)了,書(shū)雖然不薄,但說(shuō)起來(lái)也就這么幾句話。)

一桌不掃,何以學(xué)習(xí)好

“一屋不掃,何以掃天下?!?/p>

這兩件事有相關(guān)性而沒(méi)有因果關(guān)系。

不一定只有書(shū)桌整潔,你才能考上全市第一這個(gè)樣子

不過(guò)毫無(wú)疑問(wèn)的是,整潔的、令人熟悉的環(huán)境,能令人提高效率。

我曾經(jīng)看過(guò)一本書(shū),書(shū)中提到。商務(wù)人士平均每周會(huì)花費(fèi)超過(guò)一個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)尋找他們所準(zhǔn)備好的資料。

所以整理好你的東西你就節(jié)省了一個(gè)小時(shí)(???)

(邏輯鬼才,撿到寶了)

其實(shí)我想說(shuō)的是,整理好書(shū)桌,才能整理好你的思維

當(dāng)今社會(huì)的信息比以往所有的時(shí)代都要多,信息的交流變得十分方便,與此同時(shí),我們也無(wú)時(shí)無(wú)刻面臨著以前人們沒(méi)有遭遇過(guò)的誘惑。

正如認(rèn)知心理學(xué)家丹尼爾 ·列維京(Daniel Levitin)在《有序》(The Organized Mind)一書(shū)中所表達(dá)的,信息過(guò)載比筋疲力盡更不利于我們集中注意力。

整理書(shū)桌,更多的是整理信息,將有用的信息納入,將無(wú)用的信息排除。

現(xiàn)在你可以看看你的書(shū)桌,看看上面有沒(méi)有東西,超過(guò)7天沒(méi)有使用的,如果有,那么你的書(shū)桌整理可能是不合格的,即使把它們?nèi)サ?,你的學(xué)習(xí)也不會(huì)有多大的阻礙

下面分享一下我整理之后的書(shū)桌柜

這個(gè)書(shū)柜以前都是書(shū)

(到現(xiàn)在它都沒(méi)有填滿)

更重要的一點(diǎn)是,請(qǐng)不要讓你的書(shū)桌上出現(xiàn)那些所謂的“雜物”,書(shū)桌上的一切東西都應(yīng)該有明確的用途,而不是被叫做雜物

(其中雜物可以是,牙簽/廢紙/用完水的筆芯/etc.)

整理的時(shí)候請(qǐng)不要將“好可惜呀”,“好像還能用啊”之類(lèi)的想法出現(xiàn)在你的腦子中,你所做的只是需要或者不需要。

所謂的雜物,就是指沒(méi)有用的破爛?!?/p>

物盡其用才是真的有用

書(shū)桌上的所有東西,建議做一個(gè)關(guān)系軸與時(shí)間軸來(lái)看待他們。

與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的東西就不要出現(xiàn)在書(shū)桌上了。(尤其是零食之類(lèi)的,邊學(xué)邊吃不是效率問(wèn)題,是體重問(wèn)題)

你下周要用到的東西,這周就不要出現(xiàn)在書(shū)桌上了,有些東西就算過(guò)去很有用,但你現(xiàn)在用不到,抱歉,也不能在上面(最典型的是冬天的電熱毯)

然后就是扔扔扔/收拾收拾收拾

讓書(shū)桌成為你的領(lǐng)域,就像身體的一部分一樣

(此處應(yīng)該有內(nèi)容,但是手賤忘保存了←_←意義也不大,更多的是講道理。)

總而言之,活著就是不斷選擇的過(guò)程,有舍必有得。你的雜物會(huì)多的超乎你的想象。

經(jīng)濟(jì)學(xué)里有個(gè)眾人皆知的80/20原則,說(shuō)的是“80%的營(yíng)業(yè)額都是由20%的營(yíng)業(yè)員達(dá)成的”。按照這個(gè)意思,80/20原則也可以說(shuō)成是巨額的成果是由少數(shù)人創(chuàng)造的經(jīng)驗(yàn)原則。

總體上來(lái)說(shuō),物品也司樣會(huì)遵循這個(gè)原則。

也就是說(shuō),具有實(shí)際價(jià)值并且仍在發(fā)揮作用的物品,其實(shí)只占所有物品的兩成,

那么問(wèn)題來(lái)了,如果把那剩下的80%留下,看上去自己似乎就不會(huì)煩惱了。

然鵝事情總是有所偏差,把那些東西留下會(huì)使我們更加困擾,且出場(chǎng)率賊低

東西越多也越難收拾,到最后可能會(huì)壓的你神經(jīng)衰弱。(開(kāi)個(gè)玩笑)

請(qǐng)關(guān)注不扔?xùn)|西所造成的損失。

同時(shí)不是特別建議收納法,尤其是對(duì)我們學(xué)生來(lái)說(shuō),因?yàn)檎肀旧砭托枰罅烤?,在此列出原?shū)的對(duì)比圖


整理的方法建議三分法,也是作者所推薦的一種整理方法。

就是把你書(shū)桌上的東西分成三類(lèi)。

比如可以分成伸手就可以拿到的,手不伸就可以拿到的,站起來(lái)才能拿到的。

站起來(lái)才可以拿到的通常放手機(jī)之類(lèi)有誘惑的東西,手不伸就可以拿到的,通常是與當(dāng)前任務(wù)有關(guān)的,伸手就可以拿到的通常是下個(gè)任務(wù)。(個(gè)人習(xí)慣,因人而異,但一定要適合自己。)

書(shū)桌一定要簡(jiǎn)潔與方便,物品最好只用一個(gè)動(dòng)作就可以取出。

不得不說(shuō),斷舍離知易行難。(事實(shí)上有太多的東西知易行難了)

就像很多人都知道駝背不是好事,但是很多人總是會(huì)在不經(jīng)意間駝背。上課一瞥,全倒了......

我覺(jué)得有句話說(shuō)的超對(duì)

讀書(shū)是積累知識(shí)的基礎(chǔ),基本原理來(lái)源于書(shū)本,但須經(jīng)實(shí)踐與生活的檢驗(yàn)。

我的建議是現(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng),把書(shū)桌上7天沒(méi)用過(guò)的東西都梳理一遍,

第一次看完書(shū),我整理出的雜物大概有

斷舍離絕對(duì)是我們改變學(xué)習(xí)環(huán)境的一個(gè)開(kāi)始,而不是終點(diǎn),以后我會(huì)一邊改進(jìn)我自己的學(xué)習(xí)環(huán)境,一邊分享給你們的。

大概是周更

作者將斷舍離稱為不收拾的收拾法。從我這個(gè)角度看,更多的是體現(xiàn)了極簡(jiǎn)的思維。

說(shuō)到極簡(jiǎn),那么.......

我下周更新←_←

ps.

讓我猜猜你們?cè)谌訓(xùn)|西的時(shí)候會(huì)想點(diǎn)什么(???)

“總有一天會(huì)扔的。”

“好可惜啊。”

“總有一天能用得著的?!?/p>

“處理它們太麻煩了?!?/p>

“雖然用不著,可是也不想扔?!?/p>




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