? ? ? 搖轆轤是師父陳田良老師所授拳架的主要特點之一。我統(tǒng)計了一下，在陳老師所授的汪傳楊式太極拳整套拳架89個式子中，有52個搖轆轤的動作。搖轆轤這一特點，把太極拳的曲線弧線發(fā)勁，在拳架中清晰地表現(xiàn)了出來。特別適合于初學者熟悉并理解、掌握太極拳的發(fā)勁原理和方法。

? ? ?? 師父陳田良老師在給初學者講解搖轆轤畫圓動作時，強調(diào)腰帶動畫立圓，用意識畫。初學者可先畫四方，隨著動作逐漸熟練，畫八方、十六方，三十二方，最后做到熟練的用腰用意識畫立圓。隨著功夫的增加，圓畫的越來越小，最后趨于無外形，僅是神意氣運行的畫圓。當然，搖轆轤不僅可以順搖，也可以倒搖。

? ?? 在太極拳養(yǎng)生推手中，搖轆轤動作做為畫立圓的發(fā)勁方法，實際包含了掤捋擠按采挒肘靠八勁的發(fā)勁方式。向后畫的過程，是化對方來力，可以是捋、是采、是挒，也可以是后擊肘。向前發(fā)勁的過程，不同搖轆轤的方向可以發(fā)出掤勁、按勁，還可變化成挒采勁。如果最后是平搓，可變化為擠勁或靠勁。陳老師拳架中的擠或按之前都有搖轆轤的動作，當然，搖轆轤不能和擠或按分割開來，其本身就是擠或按動作的一部分。仔細研究陳老師的揉手視頻，可以發(fā)現(xiàn)許多地方都有搖轆轆的動作。

? ? ? 可見一個搖轆轤動作，包含了太極拳基礎(chǔ)的八勁發(fā)勁方法。因此，陳師這一拳架的特點對初學者而言，做為入門發(fā)勁方法，實在是寶貴至極。

? ?? ?無獨有偶，張發(fā)智老師在講形意拳之五行拳鉆拳時，也講到了搖轆轤和研磨，并且通過在黃豆大小的點上滾動，實現(xiàn)平圓和立圓的復合應(yīng)用、實現(xiàn)順勢而為，這就是所謂的滾豆之力。張發(fā)智老師的講解和示范已錄制了視頻，待剪輯完成后會在“太極拳養(yǎng)生推手”號上呈現(xiàn)給大家。

? ? ?太極拳和形意拳的搖轆轤發(fā)勁動作，實在是難于用語言表述明白，本文只是根據(jù)自己的理解和練習體會勉力而為。望大家進行批評指正，以利于進一步的提高。