“麩質敏感”寶寶媽修煉秘籍
焦頭爛額的“麩質敏感”寶寶媽,別劃走!
是不是覺得“無麩質飲食”就萬事大吉了?
你不知道的,我來告訴你。
無麩質食品中缺乏維生素、礦物質、纖維素等營養(yǎng)物質,造成過敏寶寶膳食結構中各種維生素、礦物質、蛋白質低于推薦攝入標準(RNI),長期食用會影響寶寶體格生長發(fā)育,導致體重過重、肥胖,引發(fā)代謝綜合癥、脂肪肝等疾病。
聰明的媽媽常常這樣做!在醫(yī)生指導下,適當補充膳食營養(yǎng)素,媽媽還可以購買無麩質的輔食營養(yǎng)補充品。
為大家提供6個月到2歲寶寶的膳食營養(yǎng)素參考攝入量,細心的媽媽收藏起來吧!
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