大家好，我是劉醫(yī)生，想要十年不犯腦梗，醫(yī)生教你一方，化痰逐瘀，幫你未病先防。

什么是腦梗呢？就是我們的腦血管里有“血栓”之類的東西堵住了，導(dǎo)致血液不能通暢的運(yùn)行，不能持續(xù)的為大腦供氧供能。

那西醫(yī)上認(rèn)為的“血栓”，中醫(yī)上和什么對(duì)應(yīng)呢？

在中醫(yī)的范疇里，我們堵塞我們血脈，造成氣血不通的，一般就是痰瘀互結(jié)形成的有形之物。 也就是說(shuō)，當(dāng)我們身上痰濕過(guò)多了，或者出現(xiàn)了瘀血，就可能導(dǎo)致痰瘀互結(jié)，影響氣血的通暢運(yùn)行。

如果我們身上痰濕過(guò)多，或者瘀血停滯了，身體會(huì)有什么樣的表現(xiàn)呢？

我們先來(lái)說(shuō)痰濕的表現(xiàn)，首先我們的舌苔會(huì)很黏膩厚重，看不到舌頭下面的顏色，舌頭上面也容易有齒痕，容易打嗝反酸，感覺(jué)身上很困重，體型也比較肥胖，尤其是腰腹部，像是吸水的海綿一樣，脂肪很多。

我們?cè)賮?lái)說(shuō)瘀血的表現(xiàn)，我們的舌頭顏色是發(fā)紫發(fā)暗的，舌頭下面的兩根血管也比較粗，比較明顯，有時(shí)候會(huì)失眠多夢(mèng)，容易頭疼，到了晚上會(huì)加重。

如果你發(fā)現(xiàn)，你已經(jīng)有這些痰濕和瘀血的表現(xiàn)了，其實(shí)就是我們的身體在給我們發(fā)出信號(hào)，提醒我們提前預(yù)防了，除了控制體重，少吃油膩，多運(yùn)動(dòng)，作息規(guī)律，戒煙戒酒這些方法，劉醫(yī)生也會(huì)給大家分享一個(gè)方子，在燥濕化痰的同時(shí)，活血化瘀，不給痰瘀互結(jié)留機(jī)會(huì)。

劉醫(yī)生要給大家分享的這個(gè)方子，就叫做三通湯，用到的藥物有丹參，川芎，葛根，桂枝，甘草，人參，麥冬，五味子，白術(shù)和茯苓。

首先丹參，川芎可以活血化瘀，行氣行血，減少瘀血阻滯。

然后是白術(shù)和茯苓，可以燥濕化水，減少痰濕的生成。

接下來(lái)是麥冬和五味子，可以收斂陰液，防止活血和燥濕的藥物，太過(guò)于溫燥，而過(guò)度耗散我們的瘀血。

再加上補(bǔ)氣的人參和甘草，讓氣機(jī)可以有力的帶動(dòng)氣血運(yùn)行，以及葛根和桂枝，溫通血脈，為氣血的暢通運(yùn)行，提供良好的基礎(chǔ)。

如果我們還有其他的癥狀，比如說(shuō)怕冷比較明顯，也可以將桂枝換成溫陽(yáng)作用更好的肉桂。

如果痰瘀阻滯了氣機(jī)的運(yùn)行，造成肝氣郁滯，出現(xiàn)了心情不好，唉聲嘆氣，脅肋疼痛的情況，這個(gè)時(shí)候我們可以添加柴胡，白芍等等疏肝解郁的藥物。

如果大家有不清楚的地方，也可以在下方的評(píng)論區(qū)留言討論，我有時(shí)間也會(huì)回復(fù)大家。

我是劉醫(yī)生，我們下次再見(jiàn)。