準(zhǔn)爸媽必備！如何迎接新生命，準(zhǔn)備邁向人生新篇章？靈性教育-生命的新起點(diǎn)

第一站 新生命的誕生

1.?“零”到初始—萬物的起源

2.?孕育生命的力量（小練習(xí)：與新生命溝通）

3.?生命的新起點(diǎn)（小練習(xí)：如何應(yīng)對激素波動帶來的情緒變化？）

4.?如何幫助它認(rèn)識世界？

如何與新生命溝通？

1.3生命的新起點(diǎn)

親愛的，在經(jīng)歷長達(dá)十個月的孕育之后，你已經(jīng)帶領(lǐng)他完成了對這個世界的初始認(rèn)知，并且孕育了他完美的肉身，承載他的靈魂。在這里，我想站起來為你鼓掌喝彩，你是如此地偉大，如此地勇敢，來迎接一個新生命的到來，帶給他一世成人的機(jī)會。

經(jīng)歷了十個月的孕育和交流，我相信你已經(jīng)有了和新生命簡單互動的本領(lǐng)。比如，你知道他在什么時候最安靜、最舒適，什么時候最激動、最興奮，什么時候想安靜地呆著，什么時候想接觸他人。這些都是因?yàn)槟銈冇兄钫媲械男撵`感應(yīng)和能量交流，每當(dāng)你用心去和他溝通時，總能感受到他的回應(yīng)。

現(xiàn)在，站在生命即將到來的新起點(diǎn)，我相信你的心情是充滿期待，又充滿緊張，有愛和幸福，也有擔(dān)憂和害怕。偉大的母親們，放輕松！

在大眾的意識里，仿佛誕下新生命的這一關(guān)，是如此地困難、充滿波折和痛苦，但你不同！你熟知如何與新生命進(jìn)行溝通和交流，用愛鏈接彼此的心，這便是最偉大的能力，這并不是一次挑戰(zhàn)，而是屬于你們新的開始！現(xiàn)在，就如何更好地幫助新生命誕生，并保護(hù)好自己的身體給出一些建議，祝愿你們都安樂幸福。

首先，在新生命準(zhǔn)備到來之前，你會明顯感受到自己身體、狀態(tài)的變化，包括心理預(yù)知以及身體的反應(yīng)。比如有的母親會感覺自己的身體發(fā)脹、想吃東西、睡不著等等，或者突然想做某件事、思念親人...請及時關(guān)注自己的身體和心理每一個細(xì)小的變化，并及時給予回應(yīng)和照顧，因?yàn)槊總€念頭都可能是你的高我和新生命傳遞的信息。

其次，在這期間，你可以增加和新生命溝通的頻率，及時關(guān)注它的狀態(tài)波動，并及時進(jìn)行溝通。你們可以約定好它誕生的時間、環(huán)境，也可以告訴它，一切安心，外面有很多愛你的人，還可以告訴它該如何出來是最方便快捷的。當(dāng)它得到你的信息和能量傳遞時，它也會變得更加有安全感，對世界增加信任感。

另外，請遵循自己的直覺選擇適合自己的生育方式以及陪伴你的人，也可以心中祈禱信任的存有來到身邊守護(hù)你的安全，為你增加能量。提前儲備好所需物品，放松心理，增加體能。相信自己有足夠的能力來完成這一偉大的過程，也相信你們始終被愛包圍。

最后，在誕下新生命的過程中，請全程信任你的直覺和無處不在的指引，你的各個維度的守護(hù)靈們都在守護(hù)并想辦法幫助你，保持信任和安心，遵循直覺，聽從身邊信任的人的建議，生育也可以是輕松的過程！無論遇到什么情況，請先照顧好自己身體的感受，遵循直覺處理。

親愛的，經(jīng)歷完這一切之后，你又邁入了你人生的一個新的里程，你應(yīng)深知你是如此地珍貴和偉大，選擇了孕育新的生命，幫他來到這個世界，從而有機(jī)會體驗(yàn)人生，到這里，你已經(jīng)非常神圣！請意識到自己的偉大和珍貴，并允許自己休息放松，把職責(zé)暫且交給身邊的人，無論接下來的你經(jīng)歷了怎樣的情緒波動、身體變化，請不要指責(zé)自己！也不要給自己加太多任務(wù)，你現(xiàn)在的唯一任務(wù)就是，照顧好自己的肉身，放松自己的心理，讓宇宙的愛包圍你，療愈你！

?

小練習(xí)：如何應(yīng)對激素波動帶來的情緒變化？

親愛的你們，在孕育和誕生生命的整個周期中，由于生命的發(fā)育誕生，我們的身體激素會出現(xiàn)大幅度的波動，而一些比較敏感的女性，會格外感知到激素帶來的影響，今天我們就來做一個小練習(xí)，減緩激素波動帶來的情緒變化。在練習(xí)開始之前，請?jiān)试S我向你們深深地致敬，你們都是偉大而勇敢的女性，美好珍貴的存在，我愛你們！

請你找一個舒服的姿勢和環(huán)境，然后閉上雙眼，靜靜地感受自己身體，并均勻地呼吸。深呼吸三分鐘左右后，當(dāng)你感覺心靜下來時，請?jiān)囍惺茏约荷眢w里能量的流動，并嘗試疏通身體里的能量。你可以選擇觀想身體里能量流動的畫面，然后觀想自己（或請信任的存有）輸送身體里不同顏色的能量，讓整個身體的能量流通變得更加協(xié)調(diào)。隨后，請你想象自己的身體像蝴蝶一樣輕盈自在，飛到美麗的大自然里，有陽光，有樹木，有閃閃發(fā)光的草坪和湖泊。請?jiān)试S自己在這里靜靜地享受一會兒，完成能量的療愈。最后，帶著滿滿的愛和溫暖，回到自己的身體，并對自己說：謝謝你，我愛你，親愛的自己，我愛你。

你可以多次重復(fù)以上練習(xí)，練習(xí)之后感受自己身體里新的能量變化，靜靜調(diào)息，直至自己舒適為止，請記住，你首先是珍貴美好的你，再是偉大的母親，我們都愛你！

?