引起坐骨神經(jīng)痛的原因是什么

1、坐骨神經(jīng)痛分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類：原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛(坐骨神經(jīng)炎)的主要發(fā)病原因?yàn)楹涑睗窦氨馓蚁傺?、前列腺炎、牙齦炎、鼻竇炎等其他炎癥病灶感染，有的同時(shí)伴發(fā)肌炎及肌纖維組織炎;繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛由于鄰近病變的壓迫或刺激引起，又分為根性和干性坐骨神經(jīng)痛，分別指受壓部位是在神經(jīng)根還是在神經(jīng)干。根性多見，病因以椎間盤突出常見，其他病因有椎管內(nèi)腫瘤、椎體轉(zhuǎn)移病、腰椎結(jié)核、腰椎管狹窄等;干性可由骶髂關(guān)節(jié)炎、盆腔內(nèi)腫瘤、妊娠子宮壓迫、髖關(guān)節(jié)炎、臀部外傷、糖尿病等導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛的原因。

2、由于脊柱骨關(guān)節(jié)及其周圍軟組織的疾患所引起：如挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等都為引起坐骨神經(jīng)痛的原因。

3、由于脊髓和脊椎神經(jīng)疾患引起：如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。

4、由于內(nèi)臟器官疾患所引起：如子宮及其附件的感染、腫瘤可引起腰骶部疼疼，這種病人往往同時(shí)伴有相應(yīng)的婦科癥候。

5、由于精神因素所引起：如癔病患者也可能以腰病為主訴，但并無客觀體征，或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識(shí)來解釋，這種腰疼常為坐骨神經(jīng)痛的原因表現(xiàn)。

6、根性坐骨神經(jīng)痛的原因：導(dǎo)致根性坐骨神經(jīng)痛的最主要因素就是腰間盤突出，另外，腰椎管狹窄也會(huì)引起這種疾病。還有就是先天畸形，也會(huì)導(dǎo)致根性坐骨神經(jīng)痛的出現(xiàn)。比如說隱性脊柱裂、小關(guān)節(jié)紊亂等先天性的骨頭畸形。如果出現(xiàn)了軟組織挫傷或者是外傷等，也有可能會(huì)引起疾病的出現(xiàn)。骨關(guān)節(jié)出現(xiàn)感染的話，也會(huì)導(dǎo)致疼痛的出現(xiàn)。還有一些其他的疾病，比如說骨質(zhì)疏松、血管疾病等，也會(huì)引起根性坐骨神經(jīng)痛。

7、干性坐骨神經(jīng)痛的原因：之所以會(huì)患上這種疾病，最主要的因素就是坐骨神經(jīng)周圍出現(xiàn)了組織上的損傷，或者是受到了炎癥的侵害。比如說神經(jīng)纖維瘤、梨狀肌損傷綜合癥、下肢血管瘤等疾病。有的患者，在進(jìn)行臀部注射的時(shí)候，也會(huì)刺激到神經(jīng)，引起干性坐骨神經(jīng)痛。

8、叢性坐骨神經(jīng)痛的病因：這種類型的疾病是比較少見的，所以說，大家對(duì)這種疾病的關(guān)注度并不高。導(dǎo)致這種疾病出現(xiàn)的因素有骨盆外傷、慢性前列腺炎、骶髂關(guān)節(jié)炎以及糖尿病等。

治療坐骨神經(jīng)痛的方法主要為：

1.臥床休息：嚴(yán)重疼痛者通過臥床休息，可以減輕神經(jīng)和病變組織的張力和反應(yīng)性水腫，幫助緩解癥狀。待疼痛癥狀稍微緩解時(shí)則可適當(dāng)練習(xí)活動(dòng)，每日有規(guī)律地量力而行，逐漸增加活功量，有助于恢復(fù)功能。

2.病因治療：對(duì)疼痛嚴(yán)重者需針對(duì)病因進(jìn)行治療。如風(fēng)濕癥引起者，應(yīng)抗風(fēng)濕治療;腰椎間盤突出引起者，行腰椎牽引療法及按摩等;骨質(zhì)增生引起者，用擾骨質(zhì)增生藥;退行性脊椎病引起者，可適當(dāng)應(yīng)用鈣劑等。

3.中醫(yī)治療：中醫(yī)膏藥目前為最安全方便的治療方法，安全無副作用，例如外擁-濟(jì)愈堂的坐骨’順古安玉’貼，堅(jiān)持按療程使用可冶愈。

4.激素：具有消炎、消腫、脫敏及鎮(zhèn)痛作用，尤其在急性期或伴有廣泛粘連的情況，可短期口服，避免用藥時(shí)間長(zhǎng)而出現(xiàn)副作用。

5.理療、針灸和按摩：有助于緩解癥狀。

如何預(yù)防坐骨神經(jīng)痛：

1、要防止風(fēng)寒濕邪的侵襲

冬季要防寒保暖，夏季不貪涼，應(yīng)避免自然風(fēng)、電扇和空調(diào)直接吹風(fēng)，空調(diào)室與外界溫度相差不宜太大。

2、糾正不良姿勢(shì)和體位

要采用正確睡眠姿勢(shì)，古語說：“站如松，坐如鐘，臥如弓”，專家指出，睡眠姿勢(shì)以右側(cè)臥微屈雙腿為最佳，使脊柱自然形成弓型，全身肌肉呈松弛狀態(tài)，四肢可自由變動(dòng)到最合適位置。

站立工作時(shí)間如過長(zhǎng)，腰肌容易疲勞，可以做些平衡動(dòng)作：輕收臀肌，二膝微彎，骨盆轉(zhuǎn)向前方，內(nèi)收腹肌，腰椎生理前突變平，就能消除腰痛和疲勞;坐位，最好坐靠背椅，腰背部有靠墊，如彎腰弓背坐，時(shí)間長(zhǎng)了易引起腰背肌勞損。

3、勞逸結(jié)合

如超負(fù)荷工作人易疲勞，反應(yīng)遲鈍，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，易產(chǎn)生損傷或意外傷;在挑、抬重物時(shí)應(yīng)直腰挺胸，注意重力平衡，防止腰扭傷;從事體力勞動(dòng)者要帶好護(hù)腰，如果腰部損傷要及時(shí)治療。

4、適量運(yùn)動(dòng)

忌劇烈運(yùn)動(dòng)、過度扭腰和彎腰，尤其是中老年人，機(jī)體各種機(jī)能出現(xiàn)老化，特別是韌帶、纖維環(huán)退化，如果運(yùn)動(dòng)過度，容易造成纖維環(huán)破裂，致使椎間盤突出。如果運(yùn)動(dòng)適量，可增加腰背肌力，維持脊柱平衡，改善肌肉血液循環(huán)，增強(qiáng)體力，延緩?fù)嘶?/span>

5、飲食平衡

適量喝點(diǎn)黃酒和葡萄酒可促進(jìn)血液循環(huán)。少吃肥膩、油炸、辛辣和生冷食品。在主食上，除了細(xì)糧，最好能搭配一些粗糧，這樣能提高生理互補(bǔ)價(jià)值。