體力:指生物個體能持續(xù)活動的強(qiáng)度與時長上限，包括運動最高強(qiáng)度、最大體力上限、體力恢復(fù)速度：

運動最高強(qiáng)度，指在短時間內(nèi)能做到的最大極限的能量消耗，即體力消耗。比如舉重可以舉起兩噸。拉長時間的話，比如短跑，最快能跑多快，能持續(xù)多久。這里取眾數(shù)，取自人類中，青壯年時期男性的運動最高強(qiáng)度，定為10。

最大體力上限，指生物個體，在沒有任何其它輔助和能量補充的情況下，滿狀態(tài)時所儲備的最大能量，即體力上限。體力上限并不代表運動最高強(qiáng)度。同上，取自人類青壯年數(shù)據(jù)。最大體力上限定為50。

體力恢復(fù)速度，生物不能在短時間內(nèi)爆發(fā)出全部體力，因此可以劃分出，體力上限和爆發(fā)輸出上限兩個選項，相當(dāng)于沙漏，上方的是上限，下方的是實際能使用的體力，而流通的通道，就是體力的恢復(fù)速度。同上，取自青壯年數(shù)據(jù)，最快恢復(fù)速度定為10。

其它限制：

生物體自帶運動最高強(qiáng)度限制，即人的意識控制下所能達(dá)到的最高強(qiáng)度并不是他生物體所能達(dá)到的最高強(qiáng)度。在某個臨界點時會十分難受，但如果頂住了就可以提升最高強(qiáng)度。

回光返照。消耗體力，在臨近最大體力上限時會異常痛苦，幾乎無法行動，但到了某個臨界點時，會突然感覺有無窮的體力，但很快這種感覺就會消失，然后，就會伴隨著強(qiáng)烈的疲倦感死去。在體力幾乎耗盡時會伴隨著饑餓感。如果是因受重傷而導(dǎo)致體力消耗，流失的是體力恢復(fù)速度，即能量還有，但是無法使用，以及受損部位壞死失血，導(dǎo)致全身部位連帶壞死導(dǎo)致死亡。具體涉及過多，不細(xì)說。

提升方式：

生物的自然成長，由基因決定的成長值。

攝入合適的養(yǎng)分。

鍛煉身體，經(jīng)常消耗大量能量，有助于體力上限等提升。

以上三條對有關(guān)體力的三項都有效。

有未知的負(fù)面效果。

學(xué)習(xí)

眼睛，大腦，四肢，軀干。

學(xué)習(xí)依靠以上所有部分互相聯(lián)系而達(dá)成。

學(xué)習(xí)過程，學(xué)習(xí)未知的東西，包括知識、行為，一般都是先從個體已知的東西開始延伸，進(jìn)行模仿，直到復(fù)制了未知的東西，并漸漸理解。原本已知的越多，學(xué)習(xí)未知的東西越快，當(dāng)然，得是有與那未知的東西有聯(lián)系的知識才行。

想學(xué)習(xí)未知的東西首先是能接觸到那未知的東西，才有模仿學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。

世上一切，每個人都是可以做的到的，但一個人想知曉學(xué)會一切，是不可能的，除非永生，還能思考。

更何況還有大腦的天生惰性。隨著年齡增長，所知的越多，就越會傾向于簡單化思考，降低運算。即使遇到未知，也沒有動力去理解了。當(dāng)然，不排除年輕的生命也出現(xiàn)這情況，

我自己就是例子。這是生物體的上限限制，并非不可突破，但也很難突破。

對于已經(jīng)突破的人來說，這事并不難。已經(jīng)做到的事，或多或少都會給當(dāng)事人一種不難的感覺。

如果覺得什么事很難的話，直接去做，做成了就不會覺得難了。

雖說如此，我也只是說說罷了。自己在阻止自己，或是自己的大腦和生物體在阻止自己。

有好多想做的事都沒有做。隨時間越堆越多，反而會忘記，偶爾想起，然后又忘記。

學(xué)習(xí)就是眼睛，大腦，四肢，軀干，全部用上去做事，這是最高效的方式。

如果只用到眼睛和大腦，效率可能會低一半以上，這因人而異，但效率過低的人占八成以上。

感覺好像做什么事都有種朦朧感時，就是腦子在偷懶了。經(jīng)過長時間的腦力勞動例外。

魂力控制:

擁有魂力控制能力，就突破了生物體對靈魂的限制。相當(dāng)于可以直接知道自己生物體的所有數(shù)據(jù)，并且可以直接突破生物體對身體原本強(qiáng)度的限制。更高效使用生物體。

大腦限制解除，更高效使用大腦。

不過也并不是直接就可以將生物體的一切都最高運用，還是得提升魂力控制能力才能提升生物體控制能力。不過相對較快，一般兩三個月就能摸透生物體，能最高效使用。

擁有魂力控制能力，還可以極高提升學(xué)習(xí)能力，過目不忘而且完全理解后能完全重現(xiàn)，就像當(dāng)事人自己做了那件事幾十年一樣。當(dāng)然，當(dāng)事人并沒有做幾十年，只是運用魂力將這些肌肉記憶、大腦記憶全部刻到了生物體上，相當(dāng)于是做了幾十年了。

所要學(xué)習(xí)的靈的控制，則與其他常人所能理解的東西完全不一樣了，那是另一個層次的東西了，需要大量時間練習(xí)提升魂力控制能力，來控制靈。

魂力控制，只有魂力能控制靈，靈的所有相關(guān)控制方法，都是魂力控制達(dá)成的。

如何學(xué)會魂力控制？

由足夠?qū)嵙Φ撵`修者，直接將魂力控制的方法通過魂力傳輸給符合條件的人。有風(fēng)險，如果接收者無法承受，就會瞬間魂亡，直接成植物人。符合條件的人是天生的，有魂力天賦的人，但九成九九九的人沒有魂力天賦，有魂力天賦偏低也有很大可能魂亡?？梢院筇爝M(jìn)食天材地寶等方式提升一定的適配性，但這個失敗率也在八成以上，兩成已經(jīng)是最高了。有魂力天賦天賦極高，也有兩成失敗率。

有天賦而且自己領(lǐng)悟魂控能力的只有兩人，靈學(xué)始祖神農(nóng)和他的第一個弟子軒轅。有最原始的文本文件可供學(xué)習(xí)來學(xué)會魂力控制，這個沒有風(fēng)險，但難度幾乎等于不可能，億字量級的信息，而且記錄的大部分是學(xué)習(xí)者無法重現(xiàn)的東西，只能知道大致怎么回事但無法做到。數(shù)萬年來就沒有人通過學(xué)習(xí)這些文本文件學(xué)會控靈的。文本文件不斷改編過，試圖使人能通過閱讀理解。

魂力控制也可以用來干涉其他有靈魂的生物體，或者單純用來感知周邊環(huán)境，這個感知的視角是全知的，連分子結(jié)構(gòu)都能知道，無法用任何生物的視角來對比。