肝內(nèi)脂質(zhì)沉積是什么意思?小欣苷健康科普在正常情況下，肝臟內(nèi)是不儲(chǔ)存脂肪的。如果肝臟內(nèi)儲(chǔ)存的脂肪超過5%，臨床上就會(huì)診斷為“脂肪肝”。

肝內(nèi)脂質(zhì)沉積是什么意思?小欣苷健康科普肝臟在代謝中承擔(dān)重要角色,當(dāng)攝入了過多的碳水化合物,胰島素敏感度降低，肝臟成為糖分臨時(shí)倉庫,分在肝臟內(nèi)轉(zhuǎn)換成肝糖原,最終轉(zhuǎn)為脂肪造成脂肪肝。

隨著國內(nèi)生活水平的快速提升，吃飯、喝酒成為國人社交生活的一種常態(tài)。小欣苷健康科普酒精和食物中的碳水化合物就混在一起構(gòu)成了脂肪肝的致病因素。

說到酒精，小欣苷提醒您，另有一種“自釀性疾病”需要引起我們的關(guān)注。這種疾病的特征是食入碳水化合物食物以后，腸道內(nèi)的酵母菌會(huì)發(fā)酵產(chǎn)生酒精，繼而造成肝臟的損害。

小欣苷健康科普長(zhǎng)期大量飲酒也是導(dǎo)致脂肪肝的一個(gè)重要原因。研究發(fā)現(xiàn)，如果每日飲酒量80～100克（不到二兩），連續(xù)5年就會(huì)發(fā)生脂肪肝，長(zhǎng)期飲酒人群罹患脂肪肝的機(jī)率高達(dá)60%。

小欣苷提醒您酒精是脂肪肝的主因，由于酒精會(huì)阻礙脂肪代謝，導(dǎo)致肝臟中本應(yīng)代謝的脂肪，滯留在肝臟中，因此飲酒加上碳水化合物，是催生脂肪肝的根源！