{"ops":[{"insert":"硅基矩陣激活的身體凈化癥狀：\n周期性的對聲、光、電磁波超級敏感\(zhòng)n感覺到忽冷或者忽熱\n發(fā)抖\n心悸\n暫時的或周期性的眼、耳、關節(jié)、骨骼疼痛\n耳鳴\n呼吸困難\n對氣壓敏感\(zhòng)n各種過敏\n荷爾蒙失調\n甲狀腺功能亢奮或減低\n突然體重減少\n能量波動\n記憶短暫缺失\n痙攣\n睡眠習慣改變\n病情加重或自動療愈了\n指甲上出現(xiàn)縱向的或橫向的條紋\n頭發(fā)突然變白或脫發(fā)\n牙齒或骨骼加速老化、動搖、斷裂\n免疫系統(tǒng)功能減弱\n能看到光的變化或顯化\n突然感到顱內的震動或者聽到顱內有聲音\n頭疼惡心\n便秘\n脾臟失調\n感覺體內或者順著脊柱有電流經(jīng)過\n頭下部腫脹\n頭某特定的點突然很敏感\(zhòng)n某一塊皮膚突然失去知覺或感覺到刺痛\n身體和意識突然有沉重感、輕盈感、擴張感或收縮感（因為物質密度的波動）\n硅基矩陣里感覺活力充沛或者逆齡生長\n體溫異常\n放大異常的行為\n突然暴力行為爆發(fā)\n皮膚有爬行感\(zhòng)n性欲增加或減退\n手掌或腳底有灼燒感\(zhòng)n食欲增加\n輕微脫水癥\n不再需要那么多睡眠和食物\n（個人具體經(jīng)歷取決于基因代碼里硅基矩陣的狀態(tài)，以及對細微能量體和多維身份的個人掌控程度）\n\n\n身體升維的建議：\n飲食建議：\n減少紅肉、脂肪、乳制品、糖、淀粉、鹽的攝入\n增加新鮮事物的攝入\n逐漸轉向素食，尤其是富含葉綠素、維生素B、E、C以及植物鈣的食物\n注意礦物質的攝入\n保證飲水和氧氣的攝入\n少食多餐\n減少化學合成食物、咖啡因、尼古丁、非有機食物的攝入\n學習感知事物的振動頻率，選擇振動頻率高的食物\n不要過度烹飪，過度加工，這樣會降低食物的振動頻率\n即使是輕微的改變飲食習慣也會幫助你提升身體的振動頻率\n推薦用新鮮果汁的凈化和輕斷食\n\n鍛煉的建議：\n適度鍛煉，增加關節(jié)靈活度，和心血管的強韌程度，幫助身體排毒，活力充沛\n緩慢、穩(wěn)定的增加鍛煉強度，不要盲目追求強度\n追求身體的活力，而不是肌肉的塊頭和力量\n最好配合呼吸的運動，尤其是深度呼吸\n\n健康的建議：\n轉向全面整體的保健措施，尤其是結合聲音、光、和精微能量的療愈方法\n采用短期多次的睡眠\n冥想\n\n"}]}