常人身上都有螨蟲，容易造成：

• 螨蟲吸取皮膚的營養(yǎng)，惡化皮膚狀況。

• 毛囊螨刮吃發(fā)根的毛根壁，從而吸取供給到毛根的營養(yǎng)成分，惡化頭發(fā)狀況，乃至脫發(fā)。

• 在眼睛里睫毛毛囊內(nèi)和皮脂腺內(nèi)，可造成眼瞼緣發(fā)炎，睫毛松脫。

• 通過接觸化妝品、地毯、肌膚之親等，傳播給別人。[1]

幾乎免費(fèi)的方法

洗衣物被子等日常接觸物的時(shí)候，用水浸泡過頂，用東西壓著使其完全在水下，讓螨蟲離開到水中，長時(shí)間（不要泡爛了）浸泡幾次達(dá)到除螨的狀態(tài)。螨蟲也怕高溫和高濕。

泡澡的方式也可以試試，泡一段時(shí)間。類似的還有游泳。平時(shí)也不要隔太久了洗一次澡，如果一天洗一次頭的話，據(jù)說會(huì)變笨。

眼睛（包括眼睫毛）上的螨蟲可以洗臉的時(shí)候，用洗滌劑泡一會(huì)兒，用毛巾刮出來。

要錢的方法

專業(yè)的洗滌劑

買除螨的肥皂、洗頭液等，著名的產(chǎn)品如“滿婷”。洗頭液洗的時(shí)候按要求多讓洗頭液停留一會(huì)兒。

上面滿婷的鏈接是官方旗艦店的，普通店賣得更便宜，滿婷出過手霜，我?guī)啄昵百I過才兩元，可以用來涂臉之外的全身除螨。

隔離套

網(wǎng)上有買隔離螨蟲的套子，基本就是一層棉，一層特殊塑料，缺點(diǎn)是不那么透氣了，我試過好的專業(yè)公司出的也會(huì)皮膚會(huì)缺乏呼吸起紅點(diǎn)，可以試下在上面再鋪一層棉睡。

塑料部分用了幾年后會(huì)爛掉，我買的專業(yè)公司的高科技產(chǎn)品的也是如此。

枕頭芯一般不用買用植物制作的，因?yàn)橹参镉袪I養(yǎng)，容易產(chǎn)生細(xì)菌和小蟲子，況且草藥很多是無效的，看我發(fā)過的草藥的文章，除非是科學(xué)試驗(yàn)過有效。

吸塵器

吸塵器可以吸附床墊等不可浸泡的物體里的螨蟲（沒有就用上面的隔離套），效果上佳，吸塵器的頭要有一個(gè)干凈的，以和平時(shí)吸地分開。有專門吸螨蟲的吸塵器更貴，買高價(jià)的是屬于貴的方法，如果你不知道哪個(gè)牌子好，可以私信問我。

愿意花更多錢的就買掃地機(jī)器人。

地毯沒必要的話可以不用，因?yàn)槿菀壮蔀轵x等蟲子的溫床。用的話就多用吸塵器。

無效的方法

紫外線燈

好奇實(shí)驗(yàn)室做過評測，長時(shí)間照射也無效。[2]

低效的方法

日曬

好奇實(shí)驗(yàn)室評測過太陽猛烈日曬幾個(gè)小時(shí)，才能殺死部分，但是條件苛刻[2]，還可能被鳥拉屎于曬物上，我這里的鳥就經(jīng)過特意拉人曬的物品上面，我曬的太陽能板和衣服都常被拉，所以我都沒露天曬。不如上面說的浸泡法好。

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來源：

1. 百度百科/螨蟲。

2. 逗比實(shí)驗(yàn)室（原名“好奇實(shí)驗(yàn)室”）《被子曬出"太陽味"是螨蟲尸味?》https://v.youku.com/v_show/id_XMTM2NjE1ODQ5Mg==.html