每一個(gè)人都有愛美的心，不管到了什么年齡，大家都特別在乎自己的形象和顏值，臉上光滑且干凈，留給人的第一印象也比較好，特別是對于女性來說，多數(shù)會(huì)渴望擁有雞蛋一樣光潔無瑕的肌膚。

但是，現(xiàn)實(shí)往往比理想殘酷，人一上了年紀(jì)，身體就會(huì)發(fā)生各種變化，最奇怪的是每個(gè)人都不一樣，比如在長色斑這件事情上，有的人就長色斑，而有的人就不會(huì)長，這是因?yàn)槭裁茨?？其?shí)原因全在這。

1.和沒防曬有關(guān)

日曬對肌膚影響重大，但是有人不重視防曬，大熱天依然外出，這樣會(huì)導(dǎo)致肌膚內(nèi)黑色素增多，到了40歲之后，受到內(nèi)分泌失調(diào)等因素的激發(fā)，黑色素上移到肌膚表層，形成色斑。

2.和遺傳因素有關(guān)

色斑的形成，其中一部分原因是因?yàn)檫z傳因素，特別是有家族遺傳的人群，長色斑的概率要大于其他人群，長的部位也很多，包括面部，頭上，四肢，甚至還有其他部位，從而長出褐色的大量斑塊。

3.和飲食習(xí)慣有關(guān)

飲食不健康，也是導(dǎo)致長斑的原因之一，因?yàn)橐恍┬晾庇湍伒氖澄锢镞吅写碳んw內(nèi)酪氨酸酶的化學(xué)物質(zhì)，容易造成黑色素分泌過多，最終形成色斑。

另外咸肉、還有咸魚、火腿、香腸、甜食等食物，這些也要少吃，多吃一些富含豐富的維生素C的西紅柿，黃瓜等，對于預(yù)防黑色素的沉淀是很有效果的。

4.和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)

女人內(nèi)分泌失調(diào)，很容易造成臉部色素沉積，而造成內(nèi)分泌失調(diào)的原因主要是經(jīng)期不準(zhǔn)時(shí)和熬夜有關(guān)，有些女人長期熬夜，但是有些女人作息時(shí)間很規(guī)律，因此也就有為什么到了30歲容易長斑和不容易長斑之分了。

5.和壓力過大有關(guān)

生活上的工作學(xué)習(xí)或者是其他方面引起的壓力過大，就會(huì)導(dǎo)致分泌腎上腺素過多，如果長期存在這樣的環(huán)境下，人體新陳代謝的平衡就會(huì)遭到破壞，那么皮膚所需的營養(yǎng)供應(yīng)不足，導(dǎo)致色素的合成細(xì)胞不能正常的運(yùn)作，以至于斑的生長。

6.和是否護(hù)膚有關(guān)

想要保持好皮膚，護(hù)膚保養(yǎng)很重要，有些女人會(huì)比較的重視護(hù)膚，補(bǔ)水保濕以及對抗黑色素還有清潔等，但是有些女人卻往往忽視了護(hù)膚的重要性，隨著皮膚自由基的增多，以及皮膚的抗氧化能力降低等，不護(hù)膚可能就會(huì)導(dǎo)致我們的皮膚出現(xiàn)斑點(diǎn)，而有些人矜矜業(yè)業(yè)護(hù)膚，那么皮膚自然也就白哲啦。

因此，這就是為什么有的人們會(huì)長斑，而有的人不長斑的原因，如果人們有良好的皮膚保護(hù)、良好的日常營養(yǎng)、無遺傳因素、正常的內(nèi)分泌和較強(qiáng)的免疫力，人們就不容易出現(xiàn)色斑。

好啦，以上就是今天小編要跟大家分享的全部內(nèi)容了?。?！

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