冬病夏治行針忙 | 40天加長版三伏天 祛病延年好時機……


▲忙于治療的何金森教授
進入三伏天,藍十字腦科醫(yī)院 “冬病夏治”中醫(yī)特需門診迎來了一波求醫(yī)問診的“小高潮”。特需專家何金森教授奔忙于各診間之內(nèi),為形形色色的患者提供針對性的中醫(yī)治療和康復(fù)方案。一場突如其來的疫情,不僅大大提升了民眾的健康管理意識,更讓中醫(yī)中藥這座文化寶庫大放異彩,贏得了越來越多人的信任和喜愛。
“冬病夏治” 對癥施治
根據(jù)中醫(yī)“天人相應(yīng)”、“冬病夏治”、“春夏養(yǎng)陽”的理論,以人體的經(jīng)絡(luò)、腧穴理論及中醫(yī)時間治療學(xué)的理論為基礎(chǔ),在一年中陽氣最盛的三伏天,借助三伏針(灸)、三伏貼、中藥膏方等來對癥施治或調(diào)理,以達到拔除病根、祛除頑疾的目的。

三伏針(灸):借自然氣候熱盛之勢,扶正壯陽,驅(qū)逐陰寒固疾的一種時間針法。常用方法有:毫針、艾灸、水針(穴位注射)、耳穴、火罐等。以每周2~3次為宜,同時根據(jù)患者病情的發(fā)展變化,酌情調(diào)整頻率。
三伏貼:通過在相應(yīng)穴位上敷貼外用膏藥,以調(diào)節(jié)人體臟腑功能,增強抵御疾病能力,尤其適宜兒童過敏、哮喘、消化不良等病癥,不疼不癢、效果俱佳。一般醫(yī)生建議3年為一個療程,即連續(xù)3年的三伏天都持續(xù)進行敷貼治療。
中藥膏方:膏方四季皆宜,比較注重全面、整體的調(diào)理。兼以治病和防病相結(jié)合,扶正和祛邪相結(jié)合,調(diào)理和滋補相結(jié)合,能對整體調(diào)達血氣,平衡陰陽,剿撫兼施等,是慢性病患者及亞健康人群調(diào)理的理想劑型。

何金森教授介紹,“冬病夏治”是我國傳統(tǒng)中醫(yī)藥療法中的特色療法?!岸 保改承┖冒l(fā)于冬季的虛寒性疾病,通常的癥狀是手腳冰涼、畏寒喜暖、怕風(fēng)怕冷、神倦易困等;“夏治”,就是在肌體和自然陽氣最旺盛的時機(一般指夏天的三伏時節(jié)),采用適當?shù)臏匮a陽氣、散寒驅(qū)邪、活血通絡(luò)等治療措施,使虛損的陽氣得以補充,以增強肌體抵抗病邪的能力。
“冬病夏治” 未病先防
為什么“冬病”不在冬天治,而在夏天治?
何金森教授解釋,打好提前量,將疾病消除在未發(fā)之時,即所謂“未病先防”。就好比冬天要考試了,冬天才開始學(xué)習(xí)、補課,臨陣磨刀根本來不及;但如果提前半年,夏天就開始,到冬天的時候自然準備充分,考試就沒多大問題。
此外,“冬病夏治”也是中醫(yī)“道法自然”、“天人合一”整體觀的極好體現(xiàn)。
大多數(shù)冬天發(fā)作的疾病都是肺氣虧虛導(dǎo)致,或者是體內(nèi)的陽氣不足引發(fā)。夏天是大自然陽氣最充足的季節(jié),有冬病表現(xiàn)的人群可以趁著夏日陽光充沛,有規(guī)劃地補充人體的陽氣,提高肌體的抗病能力,以使一些冬季好發(fā)疾病的發(fā)病率明顯降低、甚至不發(fā)。即使有的疾病依然復(fù)發(fā),病癥也會得以明顯改善或減輕。
由此而言,“冬病夏治”不僅對一些頑疾、痼疾能收到事半功倍的效果,在一定程度上,還能起到防病治病的作用。
哪些“冬病”適合“夏治”?

①呼吸系統(tǒng)疾?。?/strong>慢性支氣管炎、慢性咳嗽、支氣管哮喘、肺氣腫、慢性鼻炎、慢性咽炎、體虛易感冒。
②消化系統(tǒng)疾?。?/strong>慢性胃炎、消化不良、胃十二指腸潰瘍、慢性腸炎、慢性腹瀉、頑固性便秘、功能性腹痛、功能性胃腸病等中醫(yī)辨證為脾胃虛弱(寒)性疾病。
③疼痛性疾?。?/strong>關(guān)節(jié)痛、骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕引起的各種頸肩、腰、腿痛。
④耳鼻喉疾病:過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽喉炎等。
⑤兒科疾?。?/strong>哮喘、咳嗽、支氣管炎、體虛易感冒、腸胃功能失調(diào)食少腹瀉等。
⑥婦科疾病:月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后失調(diào)等。
⑦慢性皮膚?。?/strong>蕁麻疹、凍瘡等。
⑧其他疾?。?/strong>哮喘、陽虛型體質(zhì)的亞健康人群。
何金森教授強調(diào):由于每個人體質(zhì)不一樣,為達到理想的效果,建議大家在正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)個體的體質(zhì)和病癥的具體表現(xiàn)辨證施用及進行飲食調(diào)理,以免適得其反。冬病夏治的療程最好連續(xù)應(yīng)用3~5年。
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上海藍十字腦科醫(yī)院
“冬病夏治”中醫(yī)特需門診
由何金森教授領(lǐng)銜,特色鮮明。主要以傳統(tǒng)中醫(yī)診療方法(針灸、推拿、中藥三者結(jié)合)為基礎(chǔ),廣泛涉及預(yù)防、保健、醫(yī)療、康復(fù)(四者聯(lián)動),承擔(dān)科學(xué)管控、調(diào)理診治,及維護人體全生命周期健康的醫(yī)療使命。
團隊以中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論及臨床相關(guān)技術(shù)手段為核心,遵循“古為今用”、“洋為中用”的海派中醫(yī)理念,堅持中西醫(yī)結(jié)合為理論指導(dǎo),并融合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)、自然療法等,構(gòu)筑起理論與實踐并重的“中醫(yī)藥整合醫(yī)學(xué)”體系,并將其文化精髓貫徹至整個“藍十字腦科醫(yī)院專病專科”項目中。
在“冬病夏治”上,何金森教授團隊針對不同人群的不同體質(zhì)類型,進行一對一體質(zhì)辨識,把脈開方,辨證施治,根據(jù)個體差異,強調(diào)“一人一方,量體施治”。
小貼士
三伏天,出現(xiàn)在小暑與處暑之間,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時段?!胺北硎娟帤馐荜枤馑炔胤叵?。三伏有初伏、中伏和末伏之分。
2022年三伏天從7月16日開始至8月24日結(jié)束,歷時40天。
初伏 開始與結(jié)束的時間:2022年7月16日-2022年7月25日,共10天;
中伏 開始與結(jié)束的時間:2022年7月26日-2022年8月14日,共20天;
末伏 開始與結(jié)束的時間:2022年8月15日-2022年8月24日,共10天。