現(xiàn)在是北京時(shí)間九點(diǎn)四十五分。我在寫一篇毫無(wú)意義的專欄。它的題目叫做“我們本就該‘日出而作 日落而息’”。

在古時(shí)候，在太陽(yáng)升起的時(shí)候人們起床，開始一天的勞作，在太陽(yáng)下山的時(shí)候停止了勞作，開始休息。就我個(gè)人看來(lái)，這不單單指種田的，也指古代的所有人。雖然隨著技術(shù)的發(fā)展古代在晚上也有了蠟燭?！氨鼱T夜讀”、“醉里挑燈看劍”、“挑燈夜讀”，從這些我們耳熟能詳?shù)脑~語(yǔ)可以看出古代繼續(xù)學(xué)習(xí)的也有不少人。但鄙人認(rèn)為大多數(shù)還是就早早地上床睡覺(jué)了的。畢竟勞累了一天，還有什么能比睡上一覺(jué)來(lái)得舒服的呢。

反觀現(xiàn)在，不知道多少人因?yàn)樯鐣?huì)各方面帶給自己的壓力導(dǎo)致自己經(jīng)常失眠，但是為了第二天的工作不得不靠吃安眠藥暫時(shí)解決問(wèn)題，周而復(fù)始，惡性循環(huán)，這樣不好，不好。

簡(jiǎn)單地來(lái)算上一算，一天24個(gè)小時(shí)，除去晚上睡覺(jué)的7個(gè)小時(shí)，還有17個(gè)小時(shí)，再出去吃喝拉撒大概兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間還有15個(gè)小時(shí)，如果你是個(gè)工作狂15個(gè)小時(shí)都拿來(lái)工作，你還不夠嗎？

別剝奪了睡眠的時(shí)間，這樣不值當(dāng)。

白天，太陽(yáng)升起，傍晚，月亮升起，寂靜的夜晚來(lái)臨這難道不是在告訴我們，年輕人，可別再熬夜了，可學(xué)貓頭鷹，長(zhǎng)黑眼圈多不好看，你又不是咱國(guó)寶！

不知，你可曾發(fā)現(xiàn)你的濃密的頭發(fā)早已變做了地中海?

人們總是犧牲睡眠時(shí)間來(lái)奮斗，卻不知這樣會(huì)對(duì)我們的身體造成多大的傷害。如果你有了睡意就睡吧。工作是干不完的，夢(mèng)想明天再繼續(xù)去把它來(lái)實(shí)現(xiàn)就來(lái)不及了嗎？

晚安，愿大家在夢(mèng)里做個(gè)美夢(mèng)！