女性到了40歲-50歲之后，很容易出現(xiàn)舌頭部位有燒灼樣疼痛，有時(shí)候還覺得頭痛，頭昏，心煩氣躁。一道了晚上就覺得比較明顯，尤其是睡前。這個(gè)癥狀是灼口綜合征引起的，除了舌痛，還會出現(xiàn)面部疼痛，舌感覺異常，黏膜異常等等

更年期女性的體內(nèi)激素一直在變，這個(gè)時(shí)候更容易心情煩躁，一些小事和壓力會引起你的不適，甚至對周圍的人發(fā)脾氣。所以保證充足的睡眠，吃得好，多散心，多運(yùn)動，有時(shí)間聽聽音樂，做做瑜伽保持心情愉悅！從而放下這些揪扯情緒的事情，也能緩解灼口癥帶來的不適