又tm減肥,出走半生,回來還得減肥
減肥真的是女人一輩子的工作,服了,剛剛回顧了一下5年前自己的減肥日記,寫一半就沒了,我真的是個沒毅力的家伙,最近幾年那是一頓吃,一頓霍霍,成功把體重霍霍到了120? 最近又要開始減肥了 從8月6日開始的 8月6日 60.3 早上 兩塊小棗糕 中午 我媽炒的肉,吃了兩三大塊 下午無 8月7日 59.6 早上 兩塊小棗糕 中午 10塊的關(guān)東煮??,一個福袋,剩下的全是素菜 一瓶可樂味的元氣森林 下午 無 8月8日 58.75 早上 一碗掛面 ?兩個煎蛋?幾顆小油菜 11點才吃的,有點晚了 中午 喝了兩袋酸奶 喝了挺多水(對我來說挺多的) 下午 無 8月9日 58.65 早上 吃了好多小零食 都是趕在8點之前吃的,8點正好吃完,哈哈哈 中午 跟昨天一樣的掛面?兩個煎蛋?幾顆油菜 喝了3袋酸奶 下午 無 本次減肥主打一個快,狠,主要是我想快點瘦,所以下午3點以后不再吃飯了
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