洪澇災(zāi)害后，如何做好個(gè)人健康防護(hù)？
極端天氣引發(fā)的洪水災(zāi)害
給我們的生活帶來(lái)了很大的影響。
暴雨洪澇之后，
可能帶來(lái)哪些疾病？
我們又該如何預(yù)防呢？
當(dāng)前許多地方正處于汛期，濕度大、溫度高，食品容易受到細(xì)菌、霉菌及各種化學(xué)物質(zhì)的污染，水源也可能受到污染。這些可能會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生不同程度的危害，如引起腸道傳染病、食物中毒等。
因此，在洪災(zāi)過(guò)后，防范傳染病需要采取以下措施：
l 注意防疫消毒，殺蟲(chóng)防病；
l 要注意飲食衛(wèi)生，食物要燒熟煮透，不食用病死禽和霉變的食品；
l 不食用洪水浸泡過(guò)的食品，不要喝生水；
l 水源改變時(shí)，山水、井水等新水源要在專業(yè)機(jī)構(gòu)指導(dǎo)下消毒處理后使用；
l 及時(shí)清除室內(nèi)外淤泥、垃圾、積水，防止蚊蠅孽生；
l 要積極開(kāi)展消毒、殺蟲(chóng)、滅鼠工作；
l 要開(kāi)門、開(kāi)窗、通風(fēng)、換氣，保持空氣流通；
l 盡量避免長(zhǎng)期接觸淤泥、疫水；
特別提示?。?！
1、謹(jǐn)防“病”從口入
洪水泡過(guò)的果蔬、農(nóng)產(chǎn)品和瓶裝水都應(yīng)該被丟棄！因?yàn)橐坏┪廴?，這些食物就無(wú)法徹底清潔和消毒。
除了被洪水泡過(guò)的瓶裝水，取自井水、河水、湖水、塘水的臨時(shí)飲用水，都有被污染的風(fēng)險(xiǎn)，一定要進(jìn)行消毒。煮沸幾分鐘，就可以將水中所含的絕大部分致病菌、病毒殺死。但要注意，盛放開(kāi)水的容器要清潔，不要用喝水的杯子直接到容器中取水，可以設(shè)置開(kāi)水龍頭或公用水舀。
在洪水災(zāi)害中，食品同樣容易受到污染。食品可能會(huì)受到洪水中的細(xì)菌、病毒、霉菌等微生物的污染。這些微生物很容易在潮濕的環(huán)境中繁殖，導(dǎo)致食品變質(zhì)、腐爛。
其次，食品可能會(huì)受到洪水中的化學(xué)物質(zhì)的污染，例如農(nóng)藥、殺蟲(chóng)劑、重金屬等。這些化學(xué)物質(zhì)可能會(huì)滲透到食品中，對(duì)人體健康造成危害。
洪水過(guò)后，食用被污染的食物有患病的風(fēng)險(xiǎn)。不安全的食物和水會(huì)導(dǎo)致腹瀉、嘔吐、胃痛、發(fā)燒、疼痛和疲勞，并可能導(dǎo)致嚴(yán)重疾病。
2、注意皮膚疾病
夏季氣候溫暖潮濕，極易滋生細(xì)菌蚊蟲(chóng)，受災(zāi)群眾和救援人員長(zhǎng)時(shí)間浸泡在洪水中，也容易出現(xiàn)一些皮膚不適的癥狀。
醫(yī)生指出，浸漬皮炎、濕疹皮炎、真菌細(xì)菌等導(dǎo)致的感染性皮膚疾病及蟲(chóng)咬性皮炎等幾類皮膚病較為常見(jiàn)。
浸漬皮炎主要表現(xiàn)為手足發(fā)白、起皺，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)脫皮、糜爛、滲液伴有瘙癢、疼痛等癥狀。
專家提示，為防止皮膚病發(fā)生，要盡量降低接觸污水的頻率，注意個(gè)人衛(wèi)生，及時(shí)換洗貼身衣物，注意皮膚褶皺部位局部清潔，保持局部的干燥、透氣，不與他人共用拖鞋等物品。
同時(shí)，有些疾病通過(guò)老鼠、蚊子等動(dòng)物傳播，還需做好防蚊、滅鼠、滅蠅工作。
3、有針對(duì)性開(kāi)展消毒
一般以清潔為主，應(yīng)避免過(guò)度消毒。受到污水、糞便、腐敗的動(dòng)植物等污染時(shí)，可對(duì)被污染物品、環(huán)境進(jìn)行清潔消毒。
被污水浸泡過(guò)的物體表面、墻壁、地面可采用500mg/L有效氯消毒液作用30分鐘，消毒后再用清水擦拭。
家具、衛(wèi)生潔具、辦公用品等可能被污染時(shí)，用濃度500mg/L的有效氯溶液，采用沖洗、擦拭、浸泡方式作用30分鐘或采用1000mg/L季銨鹽類消毒劑作消毒處理，消毒時(shí)間15-30分鐘，消毒后再用清水擦拭干凈。
餐、飲具清洗后首選煮沸消毒，煮沸時(shí)間應(yīng)在15分鐘以上。也可使用消毒劑進(jìn)行浸泡消毒，消毒劑浸泡后應(yīng)用清潔水沖洗干凈（如用250-500mg/L有效氯消毒液浸泡30分鐘）。
被洪水污染的衣服、被褥最簡(jiǎn)單的方式是清水洗凈后進(jìn)行日光暴曬。耐熱、耐濕紡織品使用煮沸消毒10分鐘的方式消毒；不耐熱紡織品使用有效氯250mg/L-500mg/L的含氯消毒液浸泡30分鐘，再清水漂洗晾干。
對(duì)于一般生活垃圾無(wú)需進(jìn)行消毒處理，要求做好衛(wèi)生管理工作，日產(chǎn)日清。含有腐敗物品的垃圾噴灑含有效氯5000-10000mg/L消毒劑溶液作用60分鐘后收集并進(jìn)行無(wú)害化處理。
最后！大家一定要多加注意，不要吃任何被洪水浸泡的食物！有不適癥狀一定要及時(shí)就醫(yī)！
