電動牙刷這幾年受到了很多牙醫(yī)的推薦，但關(guān)于電動牙刷傷牙的負(fù)面評價也沒有減少，究竟醫(yī)生為什么建議用電動牙刷？口腔師張鳴專門咨詢過幾十位醫(yī)生朋友的看法，今天就通過這篇文章為大家講講醫(yī)生建議大家使用電動牙刷的原因，還要重點提醒大家電動牙刷的隱患，希望能讓大家更了解它?。ㄏ聢D是我測評過的部分電動牙刷產(chǎn)品）

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一、醫(yī)生為什么建議用電動牙刷潔牙？

醫(yī)生為什么建議用電動牙刷？醫(yī)生之所以建議大家使用電動牙刷是因為電動牙刷有著手動牙刷無法媲美的優(yōu)勢。而且在我國，口腔問題普遍，牙齒健康率還不到1%（如下圖），口腔問題幾乎在每個人身上存在，正需要使用比手動牙刷清潔效率更高的潔牙工具來保護(hù)口腔健康，而電動牙刷在清潔口腔上具有強大優(yōu)勢，是改善口腔健康的有利武器，因此醫(yī)生們也很支持國人去使用：

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電動牙刷主要的優(yōu)勢有以下幾點：

優(yōu)勢1.電動牙刷的清潔力更強,減少牙菌斑堆積

電動牙刷清潔力是手動牙刷的幾十倍，在手動牙刷的死角盲區(qū)如牙縫、牙冠、蛀牙洞等牙病高發(fā)區(qū)，電動牙刷都有不錯的清潔效果，起到預(yù)防和改善牙病的效果。

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優(yōu)勢2.清潔力度更穩(wěn)定

電動牙刷的震頻均勻穩(wěn)定，潔牙力度控制精準(zhǔn)。而手動牙刷主觀用力，在一些特殊角度即便用很大的力氣，也刷不凈，讓牙菌斑肆意滋生。

優(yōu)勢3.電動牙刷比手動牙刷更加省時省力

電動牙刷兩分鐘就可以高效清潔，而手動牙刷再快也需要10分鐘才能刷凈，還很難達(dá)到電動牙刷兩分鐘的清潔效果。而且大多數(shù)人刷牙時間也就一兩分鐘，匆匆一刷，清潔效果更不好了。

優(yōu)勢4.能夠從根源上清新口氣

口臭的主要誘因，就是手動牙刷有很多清潔死角，食物殘渣、牙垢就躲在這些死角中持續(xù)發(fā)酵，引起口腔異味，而電動牙刷能夠全面徹底地清潔牙齒，從根源解決口臭。

優(yōu)勢5.有不錯的牙齒美白效果

電動牙刷可以有效去除牙齒上的牙菌斑、咖啡漬、茶漬等，使牙齒更加亮白。但手動牙刷在牙齒美白這方面幾乎沒有效果。

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二、為什么網(wǎng)上盛傳“電動牙刷傷牙”

醫(yī)生為什么建議用電動牙刷？醫(yī)生推薦大家使用電動牙刷的原因大家都知道了，既然電動牙刷是醫(yī)生大力推薦的潔牙工具，那為什么網(wǎng)上會有很多人評論電動牙刷傷牙呢？其實是因為我國口腔問題普遍，牙病患病率已經(jīng)達(dá)到了90%以上的情況下（如下圖所示），口腔耐受度低，再加上早中期的牙病不疼不癢，很多人誤認(rèn)為自己口腔健康，沒有意識到正確選擇和使用電動牙刷的重要性，盲目使用一些震感超標(biāo)、低價劣質(zhì)的電動牙刷結(jié)果導(dǎo)致傷牙隱患出現(xiàn)在自己身上！

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電動牙刷的傷牙隱患主要表現(xiàn)為以下幾種：

隱患1、磨損牙齒

從工作原理上來說，電動牙刷是通過高頻摩擦來清潔牙齒，本身就會有一定磨損牙齒，如果沒有恰當(dāng)?shù)剡x擇和使用電動牙刷，就可能會過度磨損牙齒，造成傷牙。

隱患2、加劇牙病

大多數(shù)的國人都存在口腔問題，如果盲目選擇和使用電動牙刷，很可能會加重原有的口腔基礎(chǔ)?。±缪例l炎、牙周炎、牙敏感等問題，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致牙齦萎縮、牙齒松動等！

隱患3、導(dǎo)致慢性傷牙危害

不適合的電動牙刷使用久了，容易導(dǎo)致慢性傷牙，很多人過了幾個月幾年都發(fā)現(xiàn)不了，等到發(fā)現(xiàn)以后，往往已經(jīng)造成了牙敏感、牙齦萎縮等無法挽回的后果！

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三、四大電動牙刷選購誤區(qū)，小心中招

醫(yī)生為什么建議用電動牙刷？雖然醫(yī)生建議大家使用電動牙刷，但很多人在選購電動牙刷上存在誤區(qū)，結(jié)果選擇了不適合自己的產(chǎn)品，導(dǎo)致了上文說的隱患出現(xiàn)。那電動牙刷的誤區(qū)有哪些？下圖是專業(yè)機構(gòu)調(diào)查的電動牙刷差評原因投票，從中我們可以分析出，主要的電動牙刷選購誤區(qū)有以下幾點。

1：使用震感過強的電動牙刷

大家可不要盲目地認(rèn)為電動牙刷震感越高，清潔力越好，實際上電動牙刷的震頻在三至四萬次每分鐘，是最合適國人的口腔環(huán)境，但不宜超過四萬次，如果電動牙刷超過了這個震頻的話，牙刷會具有很強烈的震感，國人的牙齒是無法承受住的，造成牙齒的磨損也很大。使用時間很久的話，還有可能導(dǎo)致難以發(fā)現(xiàn)的慢性傷害，危害深遠(yuǎn)。

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2：貪便宜，使用低價劣質(zhì)的電動牙刷

幾十塊錢的電動牙刷千萬別買，這些低價劣質(zhì)的電動牙刷傷牙率都比較高，因為不良商家為了降低生產(chǎn)成本，一般都使用粗糙的刷頭，對牙齒、牙齦的刺激比較大，而且磨圓率都比較低，十分傷牙，使用時會感覺到刺痛感，就像是在有刀在劃傷牙齒牙齦一樣，馬達(dá)也是便宜的空心馬達(dá)，震頻穩(wěn)定，使用后牙齦出血都是常事！而且電池和防水也不好，存在不小的安全隱患。

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3：沒有判斷好自己的口腔情況，盲選電動牙刷

很多人盲目隨意的挑選電動牙刷產(chǎn)品導(dǎo)致傷牙！而且牙病早中期不疼不癢，很多人換牙病卻不自知，還以為自己口腔健康，盲目追求打著高震頻，快速美白等旗號的傷牙產(chǎn)品！導(dǎo)致了很多傷牙問題！

4：誤信虛假噱頭如快速美白等

電動牙刷不是超聲波洗牙，不會讓牙齒快速變白，而且，健康的牙齒本來就的偏黃色的，牙齒表面還有日積月累的污漬，想短期內(nèi)把牙刷干凈是不可能的。因此網(wǎng)絡(luò)那些快速美白的電動牙刷基本都是智商稅！非常傷牙！

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選購電動牙刷之前除了要糾正四大選購誤區(qū)之外，還要能區(qū)分產(chǎn)品是否存在虛假宣傳。因為有些商家無論自己的產(chǎn)品傷牙率多高，都會宣傳護(hù)牙護(hù)齦。為了讓大家避開這類產(chǎn)品，我在專業(yè)口腔論壇找到了電動牙刷的清潔力與磨損度的統(tǒng)計圖表，并且結(jié)合我多年的使用體驗，給大家選出了幾款值得信賴的產(chǎn)品。

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就我自己使用諸多品牌中，扉樂是我認(rèn)為“不傷牙”專業(yè)度和技術(shù)調(diào)校最好的。算是我用過的電動牙刷里最好的！作為國內(nèi)唯一專業(yè)做“超強性能卻不傷牙”的品牌，首創(chuàng)八項不傷牙黑科技，實現(xiàn)清潔力性能強悍，且傷牙率是國內(nèi)最低，高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛掰！動力很猛衰減度卻很低，震頻穩(wěn)定性極高！且對國內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很棒！之所以能做到綜合性能超強，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細(xì)節(jié)！

雖然從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火。有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗，針對馬達(dá)、震頻等百余項技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，實現(xiàn)性能的長期偏差值不高于0.1%！我在專業(yè)口腔雜志上了解的扉樂，因聲稱用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕國際品牌的高傷牙率出名。在行業(yè)傷牙亂象嚴(yán)重，各種拼顏值、拼低價的當(dāng)下，扉樂以專業(yè)、高性能、安全的特質(zhì)把電動牙刷當(dāng)醫(yī)用品研發(fā)備受肯定。

另外拜爾、舒克、力博得的性價比也還可以，基礎(chǔ)配置參數(shù)和功能還算過關(guān)，但是品質(zhì)和性能表現(xiàn)中規(guī)中矩跟專業(yè)的肯定沒法比。顏值款當(dāng)中Usmile廣告非常多，設(shè)計確實還可以，產(chǎn)品和用料比較一般，刷頭較貴，都是1年質(zhì)保，拆封不退。

扉樂是少有的2年質(zhì)保，支持7天試用，大多數(shù)牙刷品牌不支持，扉樂最近限時贈送5年。

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四、牙醫(yī)科普：八個優(yōu)質(zhì)電動選購標(biāo)準(zhǔn)

通過上文對“醫(yī)生為什么建議用電動牙刷？”這個問題的解答，大家也應(yīng)該知道了選錯電動牙刷很可能導(dǎo)致傷牙。專業(yè)牙醫(yī)為此總結(jié)了八個選購標(biāo)準(zhǔn)，可以幫大家遠(yuǎn)離傷牙隱患，選到優(yōu)質(zhì)的電動牙刷：

選購標(biāo)準(zhǔn)1、選擇磨圓率高的

磨圓率不達(dá)標(biāo)的電動牙刷很容易傷牙，因此成人使用的電動牙刷需要有高于80%的磨圓率，磨圓率越高對牙齒牙齦的保護(hù)效果越好。

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選購標(biāo)準(zhǔn)2、擺幅不能忘，選在3-9度內(nèi)的

擺幅會影響電動牙刷的清潔和護(hù)牙效果，所以大家在選購時不要忽略了他，建議選擇擺幅控制在3度到9度內(nèi)的款式。

選購標(biāo)準(zhǔn)3、認(rèn)準(zhǔn)有技術(shù)實力的品牌

很多人都搞不清楚電動牙刷的好壞區(qū)別，實際上真正專業(yè)的品牌對于馬達(dá)、動力強度范圍、長期衰減度等方面的調(diào)校有著極高的要求。而那些一般的、不好的電動牙刷品牌，大多是近兩年入行的，缺乏足夠的口腔護(hù)理經(jīng)驗，多是貼牌代工做電動牙刷，傷牙率比專業(yè)品牌高出3倍還多！

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選購標(biāo)準(zhǔn)4、要買支持試用的

現(xiàn)在的電動牙刷配置表都大差不差，光看配置參數(shù)表上已經(jīng)難以分辨電動牙刷的好壞了，真正好用的電動牙刷是需要試出來的！而退換服務(wù)就能夠讓我們更有底氣地進(jìn)行這個測試，這個方法可操作性很強，大家不要嫌麻煩。

選購標(biāo)準(zhǔn)5、盡量選檔位豐富的

由于口腔環(huán)境一直處于動態(tài)變化中，不同人對于口腔清潔也會有不同的需求，所以牙醫(yī)建議大家購買檔位更豐富的聲波電動牙刷，會用更強的可選擇性，與動態(tài)變化的口腔環(huán)境更加適配！

選購標(biāo)準(zhǔn)6、建議大家購買搭載了磁懸浮馬達(dá)的電動牙刷

優(yōu)先選擇搭載磁懸浮馬達(dá)的產(chǎn)品，動力強勁穩(wěn)定，而且使用壽命長，擺幅控制得當(dāng)、噪音也會比較小，整個刷牙體驗感會上一個檔次。

選購標(biāo)準(zhǔn)7、優(yōu)選聲波式電動牙刷

旋轉(zhuǎn)式的電動牙刷一般都有不錯的清潔力，但磨損牙齒的問題更嚴(yán)重。因此更推薦大家選擇聲波式的電動牙刷，清潔力不比旋轉(zhuǎn)式差什么，而且清潔范圍更廣，使用感更舒適，還可以促進(jìn)口腔血液循環(huán)，更適合國人的口腔環(huán)境。

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選購標(biāo)準(zhǔn)8：電動牙刷的價位合適

電動牙刷的品質(zhì)用料是非常關(guān)鍵的，直接影響電動牙刷清潔力和舒適度、以及護(hù)牙效果等各方面的表現(xiàn)！低價產(chǎn)品大度偷工減料，往往會使用空心馬達(dá)、沒有磨圓的刷毛的材料，傷牙風(fēng)險比較大，大家沒有必要去冒險。

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醫(yī)生為什么建議用電動牙刷？通過上文的分享，相信大家也都能知道醫(yī)生推薦大家使用電動牙刷的原因了。電動牙刷的清潔力好、清潔效率高、還能美白牙齒、清新口氣，在這里我也建議大家盡早使用。但是選電動牙刷要認(rèn)準(zhǔn)優(yōu)質(zhì)、有護(hù)齦護(hù)齒技術(shù)的專業(yè)品牌才行，只要這樣的電動牙刷才能真正在高效清潔的同時，避免傷牙隱患。而那些所謂的網(wǎng)紅品牌、跨界大牌、快速美白產(chǎn)品等，傷牙率真的很高，大家務(wù)必遠(yuǎn)離！

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