【火腿腸】自制沒有“添加劑”的火腿腸,方法簡單,營養(yǎng)又好吃

火腿腸需要準(zhǔn)備的食材
【主料】豬后腿肉3斤
【輔料】鹽30g,白糖30g,五香粉10g,姜粉絲克,白胡椒粉3g,蛋清180g,紅薯淀粉180g,清水200ml,紅曲粉6克
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?①三斤豬后腿肉切成小塊再剁碎放入碗中
②加入30g鹽,30g白糖,10g五香粉,4g姜粉,3g白胡椒粉,180g蛋清順著一個方向攪拌均勻,
③加入兩百毫升清水,繼續(xù)順著一個方向攪拌
④加入180g紅薯淀粉,再次順著一個方向攪拌均勻。
⑤加入6克紅曲粉順著一個方向攪成起膠質(zhì)狀態(tài)

⑥把肉餡裝進(jìn)灌腸神器中,擠入耐高溫食品級塑料腸衣中,底部用繩子系緊,分成小段
⑦涼水下鍋大火煮開,轉(zhuǎn)中小火煮40分鐘撈出,放入冰水或冷水中過涼,剪成小節(jié)即可

注:把肉餡擠成肉丸冷水下鍋直到煮熟,有QQ的口感就是有膠質(zhì)的狀態(tài)
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